脂肪肝的誘發(fā)因素有哪些
發(fā)布時間：2020-04-2857060次瀏覽
脂肪肝的誘發(fā)因素包括長期大量飲酒、營養(yǎng)過剩、營養(yǎng)不良、身體肥胖、濫用藥物。
1、長期大量飲酒：長期大量飲酒會使肝內的脂肪代謝出現(xiàn)障礙，從而使脂肪細胞大量堆積，進而引起慢性酒精中毒性脂肪肝。酒精進入人體之后需要在肝臟當中分解和代謝，如果長期大量飲酒，肝功能將會降低，從而引起脂肪分解和代謝功能障礙，飲酒越多，脂肪肝的病情也就越嚴重。
2、營養(yǎng)過剩：很多人平時都喜歡吃高脂肪以及高膽固醇的食物，這些食物會加重肝臟的負擔，也會使肝臟內堆積大量的脂肪，最終形成脂肪肝。除此以外，如果長期持續(xù)靜脈注入高濃度的葡萄糖也會造成營養(yǎng)過剩，從而引發(fā)脂肪肝。
3、營養(yǎng)不良：如果長時間營養(yǎng)不良，身體當中就會缺少某些蛋白質和維生素，進而患上營養(yǎng)缺乏性脂肪肝。比如很多人為了減肥而選擇節(jié)食，每天都吃很少的東西，不僅營養(yǎng)攝入不均衡，而且很多營養(yǎng)都處于明顯缺乏的狀態(tài)，這個時候脂肪動員會增加，大量的脂肪酸會從脂肪組織當中釋放，并且進入肝臟當中，使得肝內堆積大量的脂肪，最終形成脂肪肝。
4、身體肥胖：身體過于肥胖也容易誘發(fā)脂肪肝，有研究表明，在重度肥胖的患者當中，脂肪肝的發(fā)病率高達60%～90%。
5、濫用藥物：是藥三分毒，大多數(shù)的藥物都帶有一定的毒性，雖然可以用于治療某些疾病，但卻有可能會加重肝臟的負擔，如果長期濫用這些藥物，很有可能會引發(fā)脂肪肝，比較常見的就是類固醇激素以及水楊酸制劑，還有某些鎮(zhèn)靜類的藥物也在其中。
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重度脂肪肝怎么鍛煉
各種內因和外因造成脂肪在肝臟中過量堆積，肝臟中脂肪含量超過5%，醫(yī)學上稱為脂肪肝。肝臟的脂肪中主要為中性脂肪即甘油三酯（>50%），也有少量膽固醇、卵磷脂。脂肪量超過5%為輕度脂肪肝，超過10%為中度脂肪，超過25%為重度脂肪肝。重度脂肪肝也是脂肪肝中發(fā)病率較高的，重度脂肪肝的癥狀嚴重的話會轉為肝硬化，所以重度脂肪肝患者要給予高度的重視，一般情況下輕度脂肪肝和中度脂肪肝治療病情嚴重也會轉換成重度脂肪肝。重度脂肪肝患者的癥狀包括肝區(qū)不適、高血脂等，減少脂肪肝最主要的方式是控制體重，鍛煉方法以有氧運動為主，且要循序漸進，不可太過劇烈，開始時可慢跑，逐漸加量，脂肪經過代謝后會越來越少，同時控制飲食進行配合。此外，根據(jù)肝臟功能決定是否需要藥物治療。
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脂肪肝是什么原因引起的
根據(jù)病因的不同，脂肪肝可以分為兩大類：一是酒精性脂肪肝，二是非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝的發(fā)生和病人長期大量飲酒有關系。據(jù)統(tǒng)計，如果一個人連續(xù)飲酒5年，每天攝入純酒精40克就可以引起酒精性肝損傷，導致酒精性脂肪肝；非酒精性脂肪肝是由于長期生活方式不當，吃的太多營養(yǎng)過剩，而鍛煉意識不足，所以大量脂肪堆積在肝臟內引起肝細胞炎癥損傷，這類脂肪肝分為單純性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝炎。單純性脂肪肝患者肝臟轉氨酶還是正常的，但是非酒精性脂肪性肝炎，簡稱NASH，就會有轉氨酶的明顯升高，繼續(xù)進展下去就會出現(xiàn)NASH相關的肝纖維化、肝硬化甚至肝腫瘤。
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脂肪肝會發(fā)展為肝癌嗎
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