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腰疼本身就是一個(gè)癥狀的表現(xiàn)，所以癥狀就是一個(gè)表現(xiàn)，腰疼本身就是一個(gè)癥狀，腰疼的同時(shí)伴發(fā)的問(wèn)題，腰疼一般情況下腰部處于僵硬，活動(dòng)障礙、彎腰受限、有的時(shí)候伴發(fā)，比如下肢的或者臀后部的放射痛或者導(dǎo)致下頭竄到腿上的，疼痛或者麻木情況，一般的這一塊腰疼、單純的腰疼，就是局部的肌肉成肌筋膜炎、肌肉勞損情況，還有老年性的退變，老年的骨質(zhì)增生，脊柱側(cè)彎力量不平衡導(dǎo)致腰椎的小關(guān)節(jié)互相，受力不平衡導(dǎo)致的疼痛。還有一部分原因就是腰間盤(pán)突出，刺激腰椎周圍纖維環(huán)上的神經(jīng)，這樣情況也可以出現(xiàn)腰部的疼痛癥狀，腰部所有的問(wèn)題、疾病都有可能引起腰部的疼痛，同時(shí)還有情況一定只是大的方面，有腰疼比如說(shuō)長(zhǎng)瘤子，也可以導(dǎo)致腰疼的這種情況。還有比如說(shuō)感染結(jié)核、化膿性感染都可以出現(xiàn)腰疼，所以出現(xiàn)腰疼癥狀的時(shí)候，這是本身就是一個(gè)癥狀，一定要好好注意，然后有什么問(wèn)題及時(shí)到醫(yī)院就診。

左下腹連著后腰疼痛的原因，可能是由于惡性腫瘤而引起的，會(huì)累及到腹膜后神經(jīng)叢部位，從而出現(xiàn)以上癥狀。并且病人還會(huì)出現(xiàn)排便異常的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為大便不成形、排便帶血等，并且患者還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹脹的現(xiàn)象。建議患者應(yīng)該要立即前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的檢查，確定病因之后，可以采取藥物或手術(shù)的方式治療。在日常生活中要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的睡眠，不能熬夜。飲食多增加營(yíng)養(yǎng)，不吃辛辣食物。

平躺睡覺(jué)腰疼可以從以下幾個(gè)方面改善。第一，要確定好腰疼的原因?？梢缘结t(yī)院進(jìn)行檢查，看是否是由于腰間盤(pán)突出等引起的，如果是可以通過(guò)一些專業(yè)的按摩來(lái)幫助腰椎間盤(pán)減緩疼痛，使其復(fù)位，也可以用熱毛巾熱敷腰部，幫助腰部的血液循環(huán)，減少腫脹的情況。第二，可以在腰部疼痛處貼膏藥，可以幫助疏通經(jīng)絡(luò)。也可以口服有消炎鎮(zhèn)靜效果的藥物。第三，選擇硬度合適的床墊。硬度過(guò)軟或過(guò)硬，都會(huì)導(dǎo)致腰部出現(xiàn)不舒服的感覺(jué)，無(wú)法支撐腰部。第四，要注意多休息，過(guò)度勞累也會(huì)導(dǎo)致腰疼，在日常工作中要減少?gòu)澭露椎葎?dòng)作，體育運(yùn)動(dòng)時(shí)要充分熱身，盡量不要讓腰部著涼。

腰疼是骨科的常見(jiàn)病，所以大部分的病人需要掛骨科，個(gè)別的情況比如是泌尿系統(tǒng)的結(jié)石也會(huì)出現(xiàn)腰痛，需要掛的是泌尿外科。腰疼最常見(jiàn)因素是腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥或者是腰扭傷、腰肌勞損，這幾個(gè)病都是骨科的常見(jiàn)病，所以應(yīng)該是掛骨科。這幾個(gè)病的特點(diǎn)，一個(gè)是腰椎間盤(pán)突出癥，好發(fā)的人群是青年人和中年人，主要的癥狀是腰痛伴有下肢的放射痛，一般放射到大腿的后側(cè)、小腿的前外或者是后外，然后到足背或者是足底。腰椎管狹窄癥好發(fā)于中老年人，以老年人比較多見(jiàn)，主要癥狀是反復(fù)發(fā)作的腰腿痛，一般病史比較長(zhǎng)，同時(shí)伴有間歇性的跛行，間歇性跛行就是走一段路以后，腰腿痛的癥狀加重必須得坐下來(lái)，或者是蹲下來(lái)休息，癥狀才能夠改善才能夠接著走。腰扭傷一般都是有典型的扭傷史，扭傷以后腰痛同時(shí)腰部的活動(dòng)受限，尤其是前屈和旋轉(zhuǎn)活動(dòng)受限；還有一個(gè)在青年人比較多見(jiàn)的一個(gè)腰肌勞損，主要癥狀是腰部的慢性的酸痛，久坐、彎腰或者是勞累以后癥狀加重，疼痛呈酸痛，休息以后癥狀減輕。

腰疼在我們臨床上最常見(jiàn)的病因，一個(gè)是腰椎間盤(pán)突出癥，一個(gè)是腰椎管狹窄癥。這兩個(gè)病，大部分的病人通過(guò)保守治療，癥狀都能夠逐漸改善，保守治療的治療方法是包括藥物治療，我們臨床上常用的非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，包括扶他林或者是芬必得，它的主要的作用是消除神經(jīng)根的炎癥反應(yīng)，對(duì)腰疼的癥狀改善會(huì)有幫助；中藥我們常用活血、止痛、通絡(luò)的中藥包括大活絡(luò)丹，同時(shí)配合用活血止痛的外用的膏藥的治療。對(duì)于腰痛比較重，有的時(shí)候伴有下肢放射痛的病人，我們會(huì)用一些輸液的藥物的治療，比如甘露醇、甘油果糖，同時(shí)配合用一些小劑量的激素，比如地塞米松或者是甲強(qiáng)龍，它們的作用是消除神經(jīng)根的水腫和炎癥反應(yīng)，對(duì)于腰腿痛的癥狀改善會(huì)有幫助；同時(shí)我們還可以用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)的藥物，比如腺苷鈷胺和甲鈷胺片，對(duì)下肢的疼痛、麻木的癥狀會(huì)有幫助；其他的治療的方法，包括針灸、理療、推拿，這些治療方法對(duì)腰痛的改善也會(huì)有幫助；還有一個(gè)就是在腰痛癥狀減輕以后我們應(yīng)該注意坐姿，盡量避免彎腰，同時(shí)適當(dāng)?shù)淖鲆恍┭臣〉腻憻?，比如說(shuō)小燕飛、五點(diǎn)支撐，一個(gè)是對(duì)腰痛的慢性疼痛癥狀改善會(huì)有幫助，同時(shí)增強(qiáng)腰肌的肌肉力量，避免腰痛反復(fù)。