絕經(jīng)后夫妻生活怎么辦
絕經(jīng)后過夫妻生活時,女性要消除心理壓力;陰道過于干燥可使用潤滑劑,或充分愛撫,做好性生活準備,改變體位等,提高性興奮性,緩解性交不適感。
1、消除心理壓力
有些女性絕經(jīng)后過性生活,常有一些心理壓力,壓制自己欲望。其實絕經(jīng)后依然可正常過性生活,可提高生活情趣,使自己更幸福,要注意消除心理壓力。
2、使用潤滑劑
由于絕經(jīng)后陰道分泌物減少,會有干燥、收縮表現(xiàn),同房時易出現(xiàn)疼痛感。此時可選擇使用潤滑劑來緩解不適癥狀。
3、做好性生活的準備
夫妻間多溝通,男方注意多體諒女方。在過性生活前可延長愛撫時間,讓女性心理和生理充分達到性興奮后,開始性生活,也可減少疼痛等不適感。
4、改變體位
絕經(jīng)后性欲下降時,可根據(jù)身體狀況改變體位,如側位、床頭、女上位等,可增加性興奮性,提高性欲,還可緩解不適癥狀。
相關推薦
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/58/F6/ooYBAGZZ2lCAESuUAACTjJfVrTA74.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/09/90/ooYBAGBNC4mAaOUjAACxWu97WgQ15.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/09/48/o4YBAGBLtp2AM068AAC52TpCNRY10.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/02/5B/ooYBAF4TB32AWaJ6AAMhLX3J0bg35.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/01/01/oYYBAF4OpyKAKcRlAAMVpYlmJYA63.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/01/F9/o4YBAF4OpcuABOISAAObZ3K8ivc75.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/01/E4/o4YBAF4K4ieAKWkCAAJ8UjuZbO456.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/00/EE/oYYBAF4F0quAZNrXAAHGR5L5oTs86.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/01/24/o4YBAF3gpsKAJdpjAAZoq-CJKv878.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/01/6B/ooYBAF3gprOAZCxFAAZ4IkJjpss98.jpeg)