慢性支氣管炎如何康復(fù)
慢性支氣管炎康復(fù)治療可通過呼吸運動、體育活動等方式改善肺部功能,延緩病情發(fā)展。
1、呼吸運動
慢性支氣管炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下,通過正確的呼吸方式改善呼吸功能。最為有效的呼吸運動之一是強腹式呼吸,通過腹式呼吸鍛煉肺部功能療效確切,但是具體效果因人而異,需長期堅持,不可操之過急。
2、體育活動
患者可結(jié)合自身情況進行適當?shù)捏w育活動,在逐漸適應(yīng)活動強度時,可加快運動量。適合慢性支氣管炎患者體育活動項目主要包括行走、慢跑、打太極拳、瑜伽以及倒走等。做體育活動時,要逐漸性增加運動量,運動負荷不能過重,否則會起到適得其反作用,反而對于病情恢復(fù)不利。
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