如何預(yù)防妊娠紋
發(fā)布時間：2020-06-2257843次瀏覽
預(yù)防妊娠紋首先注意適當(dāng)補充蛋白質(zhì)和膠原蛋白，增加皮膚彈性；其次要適度鍛煉，控制體重；還可以應(yīng)用按摩膏按摩腹部；使用托腹帶，減少腹部拉伸等。
1、補充蛋白質(zhì)和膠原蛋白
懷孕期間多吃一些牛奶、雞蛋、魚肉等含蛋白質(zhì)和膠原蛋白豐富食物，增加皮膚的彈性，降低妊娠紋出現(xiàn)幾率。
2、適度鍛煉
懷孕期間不可以進行劇烈運動，可以選擇孕婦瑜伽、散步等比較柔和運動，增加體內(nèi)脂肪代謝，緩解妊娠紋現(xiàn)象。
3、使用按摩膏
腹部按摩膏按摩腹部，增加腹部皮膚彈性，促進腹部血液循環(huán)，也能預(yù)防妊娠紋。注意力度按摩腹部時。
4、使用托腹帶
懷孕后期腹部壓力太大時，可以應(yīng)用托腹帶，減輕腹部拉伸。
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妊娠紋會遺傳給女兒嗎
妊娠紋是一種發(fā)生在妊娠期間的皮膚纖維破裂。通常不是遺傳性疾病，也不會傳給女兒。妊娠期拉伸是一種發(fā)生在妊娠期的病理性皮膚變化，主要發(fā)生在妊娠中期。隨著胎兒的不斷生長，腹部的皮膚過度拉伸，孕婦腹部皮膚的彈性相對較小，會導(dǎo)致皮膚纖維斷裂，引起拉伸。妊娠紋是由出生后的因素引起的，不是遺傳性疾病。通常不會傳給女兒，所以沒有必要太擔(dān)心。妊娠期間可以進行適當(dāng)?shù)钠つw保濕和按摩，避免妊娠紋的出現(xiàn)。需要注意的是，如果有妊娠紋，產(chǎn)后可以使用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠等藥物進行改善?？梢栽谄綍r多食用富含蛋白質(zhì)、鈣的食物如豬肉、魚肉、菠菜等，可以有助于增強皮膚彈性，以降低妊娠紋出現(xiàn)的概率。
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產(chǎn)后妊娠紋用什么能去掉
妊娠紋屬于膨脹紋的一種類型，主要是由于激素水平變化、皮膚過度拉伸彈性纖維斷裂所造成。雖然分娩后激素水平逐漸下降，皮膚張力下降，但是斷裂的彈性纖維卻無法重新交聯(lián)。所以妊娠紋在一定程度上能夠改善，但不容易完全消除。研究表明，涂抹橄欖油、可可脂等護膚產(chǎn)品，可以起到保濕滋潤作用，減少皮膚瘙癢，但并不能改善妊娠紋。對于積雪苷提取物，維生素E等為主要成分的產(chǎn)品，其療效如何，目前并沒有定論。維A酸雖然也有一定的治療效果，但是會產(chǎn)生嚴(yán)重的不良反應(yīng)，特別是具有致畸作用，所以不建議妊娠期使用。
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怎樣有效的消除妊娠紋
研究表明，使用0.05%或0.1%的維A酸乳膏、20%的乙醇酸與10%的抗壞血酸等聯(lián)合使用，可在一定程度上改善妊娠紋。但是使用這類藥物，可能會引起皮膚的刺激癥狀，且不是所有人都適用，如維A酸有一定的致畸作用。其次，患有皮炎、濕疹類皮膚病的患者也應(yīng)禁用。部分患者傾向于通過物理手段祛除妊娠紋，但是這種治療必須由專業(yè)的醫(yī)生檢查、評估后才能進行。目前臨床使用治療妊娠紋的醫(yī)美種類很多，如點陣激光、脈沖染料激光、微針、射頻等。考慮到安全性，通常建議媽媽等寶寶滿月后，身體得到一定修復(fù)時再選擇治療。但是有遺留瘢痕的風(fēng)險，需要謹(jǐn)慎選擇。
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怎樣避免懷孕長妊娠紋
避免妊娠紋出現(xiàn)，女性朋友可以從以下方面做起：一、控制體重增加。短期內(nèi)急劇的體重增加，會使妊娠紋十分嚴(yán)重。建議孕婦每個月的體重增加不超過4斤，整個孕期應(yīng)控制在28斤以內(nèi)。二、健康飲食。多飲水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃過油、過甜、過咸的食物，遠離咖啡、濃茶。三、孕早期在醫(yī)生指導(dǎo)下選用一些外用產(chǎn)品，預(yù)防妊娠紋產(chǎn)生。四、使用托腹帶，緩解腹部重力負(fù)擔(dān)。五、適當(dāng)按摩。按摩可以促進血液循環(huán)，有助于皮膚細(xì)胞的產(chǎn)生。六、適度鍛煉身體。鍛煉不僅能控制體重增長、幫助順產(chǎn)，還能加強皮膚彈性，預(yù)防或減輕妊娠紋。
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施得美能淡化妊娠紋嗎
施得美對預(yù)防妊娠紋的形成，改善外觀，淡化瘢痕及皮色，軟化并撫平隆起的皮紋具有確切的效果，是專用于預(yù)防和治療膨脹紋的外用凝膠。妊娠紋是膨脹紋的一種，膨脹紋的出現(xiàn)主要與皮膚彈性纖維破壞有關(guān)。研究顯示，預(yù)防性使用施得美，能使膨脹紋的發(fā)生率降低70%，使用施得美預(yù)防后，膨脹紋的發(fā)生率只有18.2%，對于已經(jīng)形成的妊娠紋，長期使用后，80%的患者能得到顯著改善。施得美作為預(yù)防妊娠紋的藥用產(chǎn)品，建議在第4個孕月或首次出現(xiàn)妊娠紋時開始使用，一直持續(xù)用到產(chǎn)后2~3個月。
施得美治療妊娠紋效果怎么樣
施得美治療妊娠紋的效果是不錯的，其能夠通過鎖水、保護、調(diào)理三重作用，來共同治療妊娠紋。能夠防止水分流失，形成一層耐用、有彈性和防水的膜，不僅能夠保護妊娠紋不受到衣服摩擦等因素的刺激，有助于膠原生成，并且對表皮纖維原細(xì)胞的生成發(fā)揮調(diào)節(jié)作用，能夠促進妊娠紋的膠原合成循環(huán)正?；靡詼p少皮膚彈性纖維斷裂，預(yù)防或和改善妊娠紋的發(fā)生發(fā)展。并且對于已經(jīng)形成的妊娠紋，施得美對其能夠軟化和平整，減輕妊娠紋帶來的瘙癢和不適感。治療時應(yīng)使用施得美2-3個月以上，并且新出現(xiàn)的紅色妊娠紋相對于已經(jīng)發(fā)展為白色、細(xì)紋的陳舊性妊娠紋而言，治療時間相對較短，也更容易去除妊娠紋，所以對于妊娠紋的治療，一定要早期，剛出現(xiàn)時就進行有效治療。
什么方法能有效的修復(fù)妊娠紋
對于形成時間較短，呈紅色的妊娠紋，使用施得美、維A酸等外用藥品去除，但是需要注意的是，孕期不可使用維A酸，避免對胎兒造成影響，使用施得美即可。對于形成時間較長，已成白色細(xì)紋的陳舊性妊娠紋，涂抹外用藥品治療雖然有效，但是治療時間相對較長，而且對于大面積的陳舊性妊娠紋，僅涂抹外用藥膏治療效果可能不明顯，可以與脈沖染料激光、微晶磨皮術(shù)等方法聯(lián)合治療，對于面積較大、妊娠紋較為嚴(yán)重的患者，也可以采取手術(shù)治療。但是，目前無論哪種治療方法，對于陳舊性的妊娠紋治療效果都無法達到患者滿意，并且激光等治療方法，治療過程中疼痛感較為劇烈，很難堅持按療程治療，影響治療效果，所以，想要去除妊娠紋，一定要在早期剛出現(xiàn)時即采取有效的治療措施，去除妊娠紋，延緩妊娠紋的進展。
用什么可以去掉產(chǎn)后妊娠紋
產(chǎn)后妊娠紋可以通過涂抹施得美、維A酸等去除，也可以通過脈沖染料激光、點陣二氧化碳激光等治療，也可以選擇醫(yī)美手術(shù)等方式進行治療，但是對于產(chǎn)后已經(jīng)由紅色進展為白色的陳舊性妊娠紋，目前還沒有理想的治療方法，盡管施得美、維A酸等已有研究證實對于預(yù)防和治療妊娠紋有效，但是相對于新出現(xiàn)的紅色妊娠紋，陳舊性妊娠紋的治療時間較長；激光等方法治療時，治療過程中疼痛感較強，患者很難堅持按療程治療，導(dǎo)致治療結(jié)果不滿意等等。所以，對于妊娠紋的治療，應(yīng)在早期未出現(xiàn)或剛出現(xiàn)跡象時就及時采取有效的預(yù)防和治療措施，孕期預(yù)防妊娠紋可以選用施得美，可在第4個孕月或首次出現(xiàn)妊娠紋跡象時就開始使用，并應(yīng)持續(xù)使用到生產(chǎn)后的60到90天，預(yù)防產(chǎn)后妊娠紋的形成。
妊娠紋真的可以祛除嗎
妊娠紋一旦形成很難祛除，但對于孕期出現(xiàn)呈紅色的妊娠紋，盡早涂抹施得美等外用凝膠能夠有效減退，并防止妊娠紋繼續(xù)發(fā)展、增多。對于已經(jīng)形成時間較長的，已經(jīng)由紅色發(fā)展為白色、細(xì)紋的陳舊性妊娠紋，治療時間則相對較長，在外用施得美的同時，可以聯(lián)合激光、醫(yī)美等方式去除。施得美是一種外用凝膠，它是通過調(diào)節(jié)細(xì)胞功能，促進膠原物質(zhì)的正常合成，修復(fù)被損傷的彈性纖維；且具有鎖水作用，防止水分丟失，減少皮膚彈性纖維斷裂，從而達到有效改善妊娠紋、淡化皮紋顏色、撫平皮膚的目的，并能緩解瘙癢等不適感。想要達到去除妊娠紋的效果，需要堅持使用，最好在孕期第4個孕月或首次出現(xiàn)妊娠紋的跡象時開始使用，并堅持使用到生產(chǎn)后的60-90天，能夠有效預(yù)防孕期和產(chǎn)后妊娠紋的形成。
產(chǎn)后妊娠紋怎么樣修復(fù)
產(chǎn)后妊娠紋可通過涂抹施得美、維A酸等外用凝膠來去除，如果妊娠紋出現(xiàn)時間較長，且面積較大，已經(jīng)由紅色轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨?xì)紋的陳舊性妊娠紋，外涂藥物治療的同時可以聯(lián)合激光、射頻等方式進行治療，效果更好。至于目前市面上較為常見的橄欖油、可可脂等護膚品，雖然可以起到保濕滋潤作用，減少皮膚瘙癢，但并不能改善妊娠紋。施得美是有醫(yī)學(xué)證據(jù)支持、專用于治療妊娠紋的外用凝膠，通過調(diào)整皮膚細(xì)胞功能，促進真皮層成纖維細(xì)胞膠原的正常合成，修復(fù)被損傷的彈性纖維，從而減輕瘢痕、淡化紅印及皮膚變色，撫平凸紋。在妊娠紋形成前使用，能夠有效預(yù)防妊娠紋的發(fā)生，對已經(jīng)形成的妊娠紋，使用2-3個月即可有所改善。維A酸雖然也有一定的治療效果，但不良反應(yīng)發(fā)生率高，很多人在使用的前兩個月可能會出現(xiàn)脫屑和紅斑，并且可能有一定的致畸風(fēng)險，哺乳期最好不要使用。
施得美預(yù)防妊娠紋產(chǎn)生的正確使用方法
在使用施得美前應(yīng)清潔皮膚并保持干燥，用指尖將施得美涂抹到相關(guān)部位（如臀部，腹部，大腿，胸部和背部等），輕輕按摩，使其均勻分布形成一層膜。如果涂抹適量，則會在3-5分鐘內(nèi)干燥。如果干燥時間變長，可能是涂抹過多，建議抹去多余部分，讓其自然干燥。施得美一旦干燥，允許內(nèi)衣覆蓋，而且不影響其他化妝品的使用。
產(chǎn)后妊娠紋怎么消除
產(chǎn)后妊娠紋消除起來是很不容易的，有些產(chǎn)婦的比較多，比較深，而有些產(chǎn)婦是比較少的，建議產(chǎn)后要增強皮膚的彈性，還需要對體重加以控制，產(chǎn)婦可以適度的按摩、使用妊娠紋防護產(chǎn)品、醫(yī)學(xué)美容淡化等，一定要選擇安全的方式進行。
妊辰紋會自己消失嗎
妊娠紋的產(chǎn)生主要是因腹部膨隆過多，導(dǎo)致皮膚彈性和膠原纖維因過度牽扯，出現(xiàn)了損傷和破裂。所以對于這種情況的妊娠紋，通常不會自行消失，需要進行皮膚保養(yǎng)或者醫(yī)學(xué)美容來淡化。
怎樣預(yù)防妊娠紋
妊娠紋幾乎是每個生完孩子的女性，都有可能存在的病情，影響了我們的腹部形象，所以對于妊娠紋的預(yù)防十分重要。女性想要預(yù)防，自己的妊娠紋發(fā)生，首先就要對自己的飲食和運動進行控制，不能吃的太多，建議飲食中，多吃有利于皮膚的膠原蛋白類食物，和維生素類的食物，有條件的女性，可以做保健來保證自己的皮膚完美。
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- 1 怎樣防止妊娠紋的出現(xiàn)
- 2 如何防止妊娠紋
- 3 什么是妊娠紋
- 4 妊娠紋是怎么形成的
- 5 妊娠紋是怎么造成的？
- 6 妊娠紋是怎樣形成的
- 7 妊娠紋從哪里開始出現(xiàn)
- 8 妊娠紋是怎么形成的？
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