慢性結(jié)腸炎如何調(diào)理
慢性結(jié)腸炎飲食上要保證均衡有度,平時(shí)還需要多注意休息,避免過度勞累,并保證充足睡眠,同時(shí)還需要保持平和心態(tài)。
1、飲食均衡有度
根據(jù)患者的體質(zhì)以及脾胃功能選擇食物。脾胃熱的患者可多吃些槐花或薏仁等食物,有氣虛便秘問題可適當(dāng)吃補(bǔ)氣食物。
2、多注意休息
慢性結(jié)腸炎患者要多注意休息,注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累。
3、保持平和的心態(tài)
心態(tài)平和對(duì)于慢性結(jié)腸炎病情恢復(fù)大有幫助,患者要盡量保證自己心態(tài)平和,做一些自己喜歡事情,這有助于保持好心情。
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