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膝蓋感覺脹脹的難受是膝蓋內(nèi)產(chǎn)生了積液、滑膜炎引起的癥狀，老年人比較容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)積液，膝蓋脹脹的難受，主要是因?yàn)槔夏耆说南リP(guān)節(jié)退變比較嚴(yán)重，退變主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)軟骨的磨損，軟骨下骨的外露，還有邊緣骨贅的增生，磨損的軟骨碎屑會刺激膝關(guān)節(jié)內(nèi)的滑膜，產(chǎn)生慢性增生、水腫，增生的滑膜產(chǎn)生大量的關(guān)節(jié)積液，導(dǎo)致膝蓋腫脹難受。而且這種炎性的積液會導(dǎo)致膝蓋軟骨的侵蝕破壞，形成惡性循環(huán)。另外，年輕人也會出現(xiàn)膝蓋腫脹的情況，這種腫脹一般多見于健身愛好者或者長期從事劇烈運(yùn)動的人群，比如跑馬拉松、踢足球、打籃球競技項(xiàng)目，運(yùn)動項(xiàng)目就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)過度的使用，導(dǎo)致軟骨的磨損，就會產(chǎn)生滑膜炎、關(guān)節(jié)積液。還有一種現(xiàn)象，如果膝蓋受過外傷，出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)前后交叉韌帶或半月板的損傷，這種損傷也會刺激滑膜產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)積液，產(chǎn)生脹脹的感覺。還有比較少見的現(xiàn)象，像自身免疫性疾病，比如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等。另外，還有痛風(fēng)性的關(guān)節(jié)炎等也會出現(xiàn)膝蓋的腫脹。這種腫脹一般主要是針對原發(fā)疾病進(jìn)行治療，都會很好的改善膝關(guān)節(jié)腫脹的癥狀?？傊?，膝蓋里積液太多對軟骨有害無益，需要盡快的消除積液，消除腫脹，這樣可以有效地保護(hù)膝蓋軟骨，緩解腫脹的癥狀。

滑膜炎能治愈，但是它的復(fù)雜性就會漫長，再一個(gè)就是痛風(fēng)性滑膜炎，有的人尿酸高也可以進(jìn)行痛風(fēng)性滑膜炎，這不是單純治滑膜炎了，得去治原來的痛風(fēng)，把痛風(fēng)因素降低，尿酸降到正常，痛風(fēng)的因素給去掉了，滑膜炎就能治愈了。第三個(gè)，類風(fēng)濕性滑膜炎得去治療類風(fēng)濕病，不能單純治療滑膜炎，類風(fēng)濕是自身免疫性的疾病，要去治療類風(fēng)濕，治療那個(gè)病的情況下，滑膜炎只是一個(gè)表現(xiàn)，滑膜炎也就治好了。還有最常見的第四個(gè)，比如常見的無菌性的滑膜炎，就是因?yàn)槭軟觥⒒顒哟碳?dǎo)致滑膜炎，針對性的減少活動，消炎止痛，也可以就把它治好了，所以單純滑膜炎能治，但是要具體問題具體分析，找清原因，針對性的去治療。

膝關(guān)節(jié)積液就是咱們普通說的膝關(guān)節(jié)腫脹，膝蓋出現(xiàn)腫脹的原因有好幾種，需要根據(jù)不同的病因來制定不同的治療方案。如果是老年人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)積液，平常沒有什么基礎(chǔ)性疾病，首先要考慮退變性關(guān)節(jié)炎造成的關(guān)節(jié)積液，這種積液出現(xiàn)的原因是因?yàn)殛P(guān)節(jié)內(nèi)滑膜繼發(fā)性的增生，滑膜的滲出增多，吸收減少造成的，治療的方法主要是局部可以熱敷，可以口服一些消炎止痛的藥物，限制患者的活動量，注意膝蓋的保暖，一般積液就能夠逐漸的吸收；如果是青年的男性出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)積液腫脹，首先要詢問病史，有沒有身體其他部位的關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫的病史？建議先拍一個(gè)骨骼的x線片，了解一下局部的關(guān)節(jié)有沒有骨性的病變，必要的時(shí)候進(jìn)行抽血的檢查，除外一下痛風(fēng)性的關(guān)節(jié)炎，如果是痛風(fēng)性的，需要進(jìn)行降尿酸等相應(yīng)的治療。

髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)積液，首先要明確髖關(guān)節(jié)積液的病因。髖關(guān)節(jié)積液的主要病因是某種原因?qū)е禄ぎa(chǎn)生炎癥，滑膜分泌的液體增加吸收減少，形成髖關(guān)節(jié)的積液增多。如果有髖關(guān)節(jié)的發(fā)育異常，髖關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)松弛，或者對合不良，形成髖關(guān)節(jié)反復(fù)的半脫位，脫位反復(fù)的刺激使滑膜增生，可能會導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)反復(fù)的積液，如果是這種病因，建議到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，可能需要通過手術(shù)進(jìn)行治療，恢復(fù)髖關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性后，髖關(guān)節(jié)積液就會好轉(zhuǎn)。如果是其他的創(chuàng)傷或者過度的勞累造成的滑膜增生、關(guān)節(jié)積液，如果積液量不大，一般情況下休息，口服一些非甾體類的消炎止痛藥，癥狀都能明顯的好轉(zhuǎn)；如果關(guān)節(jié)積液量比較大，可以考慮先穿刺抽液進(jìn)行相關(guān)化驗(yàn)，明確病因后再進(jìn)行治療，效果會比較好。

一般滑囊炎可以使用非甾體抗炎藥治療，疼痛消退后，應(yīng)增加主動運(yùn)動。如果無效，可抽出滑液，然后向滑囊內(nèi)注入糖皮質(zhì)激素長效制劑，或去炎松治療。腎上腺皮質(zhì)激素長效制劑的劑量及混合后的體積，視滑囊大小而定。同時(shí)可以考慮做針灸、熱敷、理療、按摩、推拿等方式來緩解急性期炎癥的不適癥狀。滑囊炎是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，大部分是由于運(yùn)動過度導(dǎo)致的。確定病因時(shí)，必須除外感染因素。炎癥過程頑固的病人，需要反復(fù)抽液和注入藥物。對療效差的急性病例，在除外感染與痛風(fēng)后，可口服強(qiáng)的松或其他等效激素3日。平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)腻憻?，不能劇烈運(yùn)動滑囊炎的日常飲食，要注意少喝酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙和主動吸煙。要適量地多吃蛋類、魚類、豆類制品以及土豆、牛肉、雞肉等食物。