得了濕疹要注意什么
濕疹是慢性皮膚病,治療不當可反復發(fā)作,病發(fā)后首先需要避免過敏性因素,注意日常飲食原則,同時還需要時刻保濕肌膚,還需要合理的使用藥物,一般1~2個星期內可以控制病情,可以緩解癥狀。
濕疹是因為內外因素所引起的肌膚炎癥,病因比較復雜,一般認為和變態(tài)反應有直接關系,在患有濕疹之后需要盡快接受治療,不過在接受治療時還需要注意其他的一些方面,如此才能夠有更好的效果。只是大部分的人都不了解,怎么樣才能夠有效控制濕疹,那么得了濕疹要注意什么?
1、避免過敏性因素
患有濕疹后,避免接觸導致濕疹的誘因,比如洗滌劑、洗手液、肥皂、清潔劑,若必須要接觸可帶上手套。對植物花草過敏者盡可能減少到草地游玩的幾率,過敏體質患者在使用化妝品時需局部使用,保持床單的整潔,選擇純棉且寬松的衣服,平時還需要修剪指甲。
2、飲食性原則
首先需遠離煙酒,避免刺激性食物,比如羊肉、牛肉、狗肉等,此外水產(chǎn)類的食物會加重病情如魚、海鮮、蝦、螃蟹,最好多吃新鮮的蔬菜水果,保持大便通暢,可以達到控制病情效果。
3、注意保濕
患有濕疹后,平時需注意保濕,可多選擇保濕潤膚劑,能促進肌膚屏障修復,沐浴時水溫保持在35度到37度內,不要使用堿性沐浴用品。沐浴時間控制在10分鐘左右,以淋浴為主,在沐浴后可選擇兼具保濕潤膚效果的軟膏。
4、合理使用藥物
患有濕疹后可選擇糖皮質類激素,一般急性發(fā)作期間可以使用激素類藥物,1~2個星期內可以控制病情,等到病情控制后選擇鈣調磷酸酶抑制劑,或選擇聯(lián)合藥物治療。亞急性濕疹或慢性期濕疹,雖然需要使用糖皮質激素,但是建議不要長時間的使用。
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