水痘應(yīng)該怎樣預(yù)防
要想預(yù)防水痘發(fā)生可做好預(yù)防工作,能很好的減少水痘的出現(xiàn),常見的預(yù)防方法注意個人衛(wèi)生,保證空氣的流通,注重生活的作息,調(diào)整日常飲食結(jié)構(gòu)。也可選擇預(yù)防接種疫苗的方式,達(dá)到更好的預(yù)防效果。
水痘帶狀皰疹病毒可通過飛沫傳播,接觸傳播。接觸到被水痘感染的毛巾,玩具都有可能會被傳染,再進(jìn)入到炎熱夏季時,本身就是水痘高發(fā)的季節(jié),一般都會容易出現(xiàn)在2歲到10歲左右的孩子身上,病程大約會持續(xù)2~3個星期,會有許多的癥狀,那么很水痘應(yīng)該怎樣預(yù)防呢?
1、注意個人衛(wèi)生
首先就需要特別注意個人衛(wèi)生,一般會通過基礎(chǔ)性傳播或呼吸道傳播,所以在選擇外出逛街后,如果去了人員比較密集的地方,盡可能避免用手到處亂摸,而如果已經(jīng)出現(xiàn)亂摸的現(xiàn)象,在回家后必須要及時洗手,否則就會出現(xiàn)問題。
2、保證空氣流通
在平時生活中還需要保證空氣流通,每天需要定期通風(fēng),在外回來后還需要用消毒液洗手,避免病毒在家中廣泛的傳播,再進(jìn)入到季節(jié)交替時,還需要注意個人衛(wèi)生,否則就可能會產(chǎn)生更多問題。
3、注意生活作息
一般水痘會出現(xiàn)在體質(zhì)比較虛弱的人群身上,因此平時一定要多注意休息,多參加體育鍛煉,能夠有效提升人體免疫能力的作用。
4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
需要多注重日常的飲食,首先應(yīng)該讓孩子多補(bǔ)充營養(yǎng),多選擇一些促進(jìn)消化的食物,比如可以選擇多吃蔬菜水果,多喝一些果汁。
5、接種疫苗
選擇接種疫苗是預(yù)防水痘出現(xiàn)都有簡便的方法。目前疫苗主要分成兩針,間隔三年的時間,滿一周歲的孩子如果沒有接種疫苗就應(yīng)該及時接種,在選擇接種疫苗后,能夠擁有更好的抗體,可以有效減少水痘的出現(xiàn)幾率。
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