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孕婦如果經(jīng)常出現(xiàn)頭暈可能與血壓偏低、進食過少、體位不佳及貧血等有關(guān)，在孕期要注意休息，進行適當?shù)幕顒?，多攝入富含營養(yǎng)的食物，適當多吃富含鐵的食物，可預(yù)防、減輕頭暈的癥狀。

女性在懷孕之后，由于身體激素水平發(fā)生變化，可出現(xiàn)一些不適癥狀。不少孕婦在孕期會有頭暈的癥狀，嚴重時眼前發(fā)黑、走路不穩(wěn)，甚至發(fā)生暈厥。如果孕期頭暈的頻率比較高，且有加重的趨勢，應(yīng)及時就診，明確病因后積極治療。那么，孕婦頭暈是什么原因？
　　1、血壓偏低
　　懷孕早期、中期，由于胎盤形成，孕婦的血壓會有一定的下降，這是正常的生理現(xiàn)象。如果原本就患有高血壓，血壓下降會更為明顯。血壓下降可導(dǎo)致大腦供血量不足，使大腦缺血、缺氧，從而引起頭暈的癥狀，這種情況在孕婦體位突然發(fā)生改變，如剛起床或蹲下后突然站立時容易發(fā)生。
　　2、進食過少
　　許多孕婦在頭暈的同時伴有全身無力、冒冷汗、心悸等癥狀，大多在饑餓的情況下發(fā)生，這是由于血糖過低而導(dǎo)致的。懷孕期間由于妊娠反應(yīng)，可影響食欲，嚴重時可導(dǎo)致低血糖。血糖過低，細胞產(chǎn)生的能量較少，從而引起身體的不適癥狀。這類頭暈在進食之后可有所改善。
　　3、體位不佳
　　一些孕婦長時間仰臥或躺坐在沙發(fā)上看電視，可發(fā)作頭暈的癥狀，在側(cè)臥或站立時不發(fā)作，這種情況被稱為仰臥綜合癥。到了懷孕晚期，孕婦的子宮增大，如果長時間保持仰臥或躺坐的姿勢，沉重的子宮壓迫到下腔靜脈，導(dǎo)致下半身血液無法回流入心臟，間接影響到腦部供血，引起頭暈、胸悶等癥狀。
　　4、貧血
　　貧血也是孕婦發(fā)生頭暈的常見原因。孕期可適當攝入富含鐵的食物，如瘦肉、動物肝臟等，一旦發(fā)生貧血，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鐵劑，避免進展為先兆子癇，這是一種嚴重的并發(fā)癥，可危及孕婦及胎兒的健康。