患上尖銳濕疣能運(yùn)動(dòng)嗎
尖銳濕疣是由感染了人類乳頭瘤病毒(HPV)所導(dǎo)致的，是一種頑固的性病，給患者帶來了嚴(yán)重的危害，很多患者在治療尖銳濕疣的時(shí)候，人體免疫力就會(huì)比較低，患者在平時(shí)不僅需要飲食來輔助，而且還要靠運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行增強(qiáng)免疫力。
適量的鍛煉能促進(jìn)人體的內(nèi)循環(huán)和內(nèi)分泌，促進(jìn)人體臟器機(jī)能的提升，維持在一個(gè)較高的水平，從而有效地提高人體自身的免疫力。像耐力練習(xí)、舞蹈、太極拳、氣功、健身操等能提高人體免疫能力，其影響程度取決于鍛煉者的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)種類、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度及年齡、性別、體質(zhì)狀況等諸因素。對(duì)于尖銳濕疣患者來說，鍛煉時(shí)要注意方式，不可大幅度的運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打球，否則尖銳濕疣不但沒有得到遏制，反而復(fù)發(fā)的會(huì)更快。在運(yùn)動(dòng)的選擇上也要 注意科學(xué)合理。夏天氣候干燥炎熱，不宜做大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉。 女性可以在家搖搖呼啦圈，時(shí)間20分鐘以上。每晚堅(jiān)持20個(gè)仰臥起坐。男性每天堅(jiān)持5-10個(gè)俯臥撐。
為預(yù)防尖銳濕疣的感染或再感染，根本的方法是防止性亂，要潔身自愛。還需預(yù)防間接感染，提倡不用公用毛巾、浴巾、不在共用浴缸中沐浴。另外，提高免疫力也可有效的預(yù)防疾病的發(fā)生。適量的鍛煉能促進(jìn)人體的內(nèi)循環(huán)和內(nèi)分泌，促進(jìn)人體臟器機(jī)能的提升，維持在一個(gè)較高的水平，從而有效地提高人體自身的免疫力。像耐力練習(xí)、舞蹈、太極拳、氣功、健身操等能提高人體免疫能力，其影響程度取決于鍛煉者的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)種類、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度及年齡、性別、體質(zhì)狀況等諸因素。
運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到增強(qiáng)免疫力、延緩衰老的目的，在平時(shí)一定要積極的鍛煉，只有這樣才能遠(yuǎn)離尖銳濕帶來的困擾。
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