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女性朋友對(duì)于妊娠紋肯定不會(huì)陌生，大多數(shù)人都經(jīng)歷過(guò)，但是很多人沒(méi)有全面了解妊娠紋有哪些癥狀，也就沒(méi)有采取積極的措施去治療，所以掌握妊娠紋有哪些癥狀是很重要的，現(xiàn)在我和大家一起來(lái)了解一下妊娠紋有哪些癥狀這個(gè)問(wèn)題吧!

妊娠紋的癥狀如下：

1、皮膚發(fā)癢。

2、易引發(fā)皮膚出疹。

3、激光治療效果不明顯，引發(fā)心里問(wèn)題。

4、皮膚出現(xiàn)松弛，褶皺。

5、可引發(fā)乳房下墜。

6、可引發(fā)腹部脂肪堆積，嚴(yán)重影響了婦女產(chǎn)后的體態(tài)和身心健康。

以上就是妊娠紋的癥狀，要是出現(xiàn)以上癥狀要及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院接受檢查，治療，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)在平時(shí)也要加強(qiáng)預(yù)防，現(xiàn)在我就給大家介紹一下預(yù)防的生活小貼士：

(1)均衡飲食 懷孕期間應(yīng)補(bǔ)充豐富的維生素及礦物質(zhì)。由于膠原纖維本身是蛋白質(zhì)所構(gòu)成，所以可以多攝取含豐富蛋白質(zhì)的食物。避免食物油、甜、咸過(guò)多的食品。

(2)體重增長(zhǎng) 懷孕時(shí)體重增長(zhǎng)的幅度每個(gè)月不宜超過(guò)2公斤，整個(gè)懷孕過(guò)程中應(yīng)控制在11至14公斤。

(3)使用托腹帶 可以承擔(dān)腹部的重力負(fù)擔(dān)，減緩皮膚過(guò)度的延展拉扯。

(4)要注意鍛煉身體，堅(jiān)持冷水擦浴，增強(qiáng)皮膚的彈性。