過(guò)食胡蘿卜可致女性不孕
發(fā)布時(shí)間：2020-08-2855295次瀏覽
胡蘿卜具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有大量的胡蘿卜素，可以補(bǔ)肝明目，治療夜盲癥，同時(shí)還含有蛋白質(zhì)、脂肪、無(wú)機(jī)鹽及多種維生素等人體必需的物質(zhì)，具有很好的保健和醫(yī)療作用，被稱為“平民人參”，但是你知道嗎？食用過(guò)量的胡蘿卜會(huì)引起女性不孕。
相關(guān)報(bào)道稱，大量食用胡蘿卜，血中的胡蘿卜素大量增加，會(huì)造成女性閉經(jīng)以及卵巢功能的異常，出現(xiàn)卵巢不排卵的現(xiàn)象，其主要原因是由于胡蘿卜素會(huì)影響卵巢的黃體素的合成，使其分泌減少，從而造成無(wú)月經(jīng)、不排卵、月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象，最終導(dǎo)致女性不孕。同時(shí)，相關(guān)研究稱，無(wú)月經(jīng)、不排卵等現(xiàn)象還可能與胡蘿卜素影響類固醇的合成有關(guān)。
因此，對(duì)于想要懷孕的女性來(lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)盡量少食胡蘿卜，以免造成不孕，同時(shí)，此類女性還應(yīng)當(dāng)在心理、飲食、生活習(xí)慣等多方面做懷孕的準(zhǔn)備。在飲食方面，要合理膳食，全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不要按照自己的喜好盲目進(jìn)食，少食刺激性的食物如咖啡、酒類等，同時(shí)豐富一些關(guān)于孕期飲食的知識(shí)，不要因?yàn)樽约喝狈ο嚓P(guān)知識(shí)，錯(cuò)誤飲食而導(dǎo)致不孕。
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