胃竇炎的患者應(yīng)多吃什么
胃病是三分治七分養(yǎng),對(duì)于胃竇炎患者來說,除了要進(jìn)行必要的藥物和手術(shù)治療外,重要的是在生活中的飲食習(xí)慣要特別重視起來,要清楚什么能吃,什么不能吃,胃竇炎的患者應(yīng)多吃什么我們來了解一下。
1.飲食行為
患有胃炎的患者在平時(shí)一定要多注意飲食的規(guī)律性,平時(shí)的生活中要做到少吃多餐的飲食原則,同時(shí)還要避免一些不良的飲食習(xí)慣,比如像暴飲暴食等。日常的生活中,“早餐要飽,中餐要好,晚餐要少”的飲食原則是必須要遵守的。另外胃炎的患者應(yīng)該多喝些幫助養(yǎng)胃的茶。
2.飲食結(jié)構(gòu)
在日常生活中,患有胃炎的人群一定要胃炎應(yīng)該多吃水果蔬菜,但是一定要注意在吃之前徹底洗凈,避免殘留農(nóng)藥對(duì)胃部造成刺激,一般適合胃炎吃的食物包括:南瓜、綠豆、豆腐、莧菜、胡蘿卜、鴨肉、雞肉、綠茶、姜糖、紅棗、豬肚、牛奶、小米、豬瘦肉等食物,這些食物不僅可以緩解胃炎的病癥,還能有效補(bǔ)充胃炎患者缺乏的營養(yǎng)元素。
3.食療
對(duì)于胃炎吃什么食物好的問題,食療絕對(duì)是一種再好不過的治療方法了,在平時(shí)我們可以根據(jù)自身不同的體質(zhì)去選擇不同的食療方法。比如像脾胃虛弱的患者可用黨參、云苓、白術(shù)與瘦肉煲湯,一周一到兩次;而濕氣重者的人則可以用苡米、淮山、冬瓜煲瘦肉湯,一周一到二次;對(duì)于熱重易上火的人群來說,可以用土茯苓保鴨湯。
瘦肉、魚類、動(dòng)物肝臟富含蛋白質(zhì)和維生素,可養(yǎng)胃,還可以食用一些酸牛奶、山楂、綠葉蔬菜可以保護(hù)胃黏膜,抑制有害菌,有利于胃竇炎康復(fù)。
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