得了氣胸適合什么運動
發(fā)布時間：2020-08-2856752次瀏覽
氣胸很多時候都是因為激烈運動所導致的，所以氣胸的健康護理需要避免劇烈運動，誘發(fā)氣胸的因素還有提重物或上臂高舉，咳嗽，用力大便等，氣胸會引發(fā)一系列身體不適，發(fā)現(xiàn)病情，即時就醫(yī)，正確調養(yǎng)，那么，得了氣胸適合什么運動?
氣胸患者要盡量臥床休息，禁止吸煙喝酒，避免感冒，養(yǎng)成好的生活習慣。但也不可能每天都在休息,生活上也要進行一些有益身心的鍛煉，保障身體的抵抗力。氣胸患者可以做一些強度低，慢速的運動，比如打太極，散散步，慢性的游泳等，患者避免參加如：踢足球、打籃球、打網(wǎng)球、俯臥撐、快速仰臥起坐、單杠和雙杠運動等增加肺內壓的運動。
氣胸很多時候是由劇烈運動導致的?；加袣庑氐幕颊咧荒茏鲆恍┖唵蔚膭幼鱽礤憻挘€是選擇有氧運動好一些，運動量沒那么大，平時可以去打太極，散散步，慢跑，騎自行車之類的，保持情緒穩(wěn)定。有氣胸的患者要適量的鍛煉，避免劇烈運動，比如，打籃球，打網(wǎng)球。如果有不適，患者要立即安靜休息。平時也要營養(yǎng)飲食，多吃水果，蔬菜青菜、胡蘿卜等，也可以每天一個吃雞蛋，吃一些魚肉什么的。多呼吸新鮮空氣，不要吸煙，喝酒。
盡量避免一切使肺內壓增高的因素，保持大便通暢，否則大便時用力會加重氣胸;咳嗽或打噴嚏也會使肺過度換氣加重氣胸，因此應該協(xié)助患者排痰，保持呼吸順暢，指導患者做深呼吸運動，鼓勵其吹氣球等，以促進復張。氣胸患者的飲食應多吃些高蛋白的食物，不挑食，不偏食,。多吃一些新鮮蔬菜和水果。避免劇烈運動如仰臥起坐，長跑之類的，戒煙戒酒，避免感冒。
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躺下起來胸口疼怎么回事
躺下起來胸口疼痛常見于以下的幾種情況：一、反流性食管炎、消化性潰瘍。平躺后大量胃酸反流到食管下段，造成食管的腐蝕和刺激引起胸口的疼痛。二、肺部疾病。像肺部的炎癥包括肺部的大葉性肺炎、支原體肺炎、肺結核和結核性胸膜炎等可能會引起胸口疼痛?？人詴M一步加劇。三、縱膈的疾病引起胸口的疼痛。四、肌肉骨骼和神經(jīng)性的疼痛。過度的體育鍛煉或者勞動引起的肌肉勞損引起胸口的疼痛。五、神經(jīng)性的疼痛。各種原因導致的神經(jīng)損傷引起神經(jīng)性的疼痛，帶狀皰疹病毒的感染引起神經(jīng)性損傷引起胸口疼痛。六、肋軟骨炎引起胸口疼痛。局限于前胸部、胸骨的兩側肋軟骨的有明顯的壓痛。
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拍胸片需要空腹嗎
拍胸片主要是了解肺、胸廓、縱隔、心臟等情況，比如各種肺炎、結核性胸膜炎包括心臟的比如心影增大、縱膈的疾病、氣胸、肺氣腫這樣的疾病，與胃腸關系不大，不需要空腹來拍胸片。拍胸片注意事項：一、固定不能隨便移動位置，容易造成尾影和拍攝不清楚。二、去除整個胸部的金屬物。去除衣服上的紐扣、胸針或者其它項鏈等金屬物品，金屬物品容易與肺的結節(jié)和占位難以區(qū)分，或者會遮擋胸部的病變。三、胸片提示有問題或者胸部心影顯示不清，進一步做胸部CT檢查。胸部CT檢查可以看到隱藏部位，或者是胸骨后等遮擋部位小病變，是對胸片非常有益的補充。
氣胸的病因有哪些
氣胸分為自發(fā)性的氣胸和外源性的氣胸兩種。外源性氣胸多是由胸部受到損傷引起的。自發(fā)性氣胸是最常見的，通常是由于肺大泡破裂引起的。肺炎或其他肺部疾病，如肺纖維化、肺大泡也會引起氣胸。氣胸也常見于患有慢性氣管炎的老年患者。平時大量吸煙或長時間酗酒也會誘發(fā)氣胸。一些家族遺傳性因素也會引起氣胸。另外，劇烈的運動或腹部壓力增大也會引起氣胸，例如，便秘或是劇烈咳嗽等。氣胸會導致呼吸困難，還有可能出現(xiàn)胸悶、心律失常的情況，嚴重者會出現(xiàn)血壓下降或者是休克。建議氣胸患者去醫(yī)院進行詳細檢查，進行針對治療。
哪些方法能治氣胸
首先，氣胸疾病是臨床上的常見多發(fā)疾病，這種疾病在任何年齡段都有發(fā)病病例，這同時也是一種危害性很大的疾病，會對患者的生命造成威脅，所以，應該盡早治療，那么今天，我們共同來了解一下哪些方法能治氣胸。
得氣胸的原因有哪些
隨著社會的不斷進步，人們每天都在忙著賺錢，有的時候往往忽略了應該抽空鍛煉鍛煉身體，增強一點體力勞動，最終導致氣胸的發(fā)病人群不斷上升，那么得氣胸的原因有哪些呢，接下來為大家介紹下吧。
氣胸怎么治療好呢
現(xiàn)在生活中已經(jīng)有很多人會得氣胸的，有的時候我們會感到自己呼吸非常的急促，就算是不運動也是非常困難還會喘，有的時候還會感到自己心特別的煩等一系列癥狀，嚴重危害日常的生活，那么氣胸怎么治療好呢？
氣胸的運動調理方法
戶外運動愛好者要特別提防氣胸發(fā)作，有些戶外運動者雖然看上去很健康，甚至連胸透都看不出有何異常，但會在某天的用力屏氣或一陣劇烈咳嗽后，突發(fā)氣胸，那么，下面就是氣胸的運動調理方法。
肺穿孔是為什么
肺穿孔是民間的一種說法，我們臨床上講的是氣胸，也就是肺泡腔破裂以后，空氣進入胸膜腔，引起的胸膜腔積氣。常見的原因一個是自身病變引起來的，也一個就是外傷，如骨折，然后穿破了胸膜這種情況，或者是一種利器的貫通傷。但我們常見的自身病變，一種是屬于發(fā)育異常，導致的胸膜下肺大泡的破裂導致的。還有一種就是一些基礎疾病，就是像我們的慢阻肺，包括哮喘，甚至有些結核也可能出現(xiàn)這種情況，它的主要表現(xiàn)我覺得取決于三個方面，一個是發(fā)病的快慢，再一個就是原發(fā)病的癥狀，第三個就是胸腔肺被壓縮的程度。患者的臨床癥狀主要表現(xiàn)在氣短，呼吸困難，有一部分人可能會有胸疼，還有一些是繼發(fā)的刺激性干咳。有個比較特殊的情況就是張力性氣胸，如果患者破裂的部位形成了一個活塞情況，那它氣體只能進入胸膜腔，然后隨著胸膜腔氣體的積累，壓力越來越大，會導致縱膈的偏向健側，然后引起一系列的胸悶，心慌，大汗，甚至有一些病人可能會出現(xiàn)，缺氧，紫紺，心率下降，血壓下降這種情況，這時候就需要緊急來醫(yī)院救治。
氣胸是怎么引起的
氣胸是指肺泡和胸膜破裂，氣體進入胸膜腔，我們稱之為氣胸?，F(xiàn)在以原發(fā)性自發(fā)性氣胸和張力性氣胸為例，來闡明氣胸的發(fā)病機制。原發(fā)性自發(fā)性氣胸是胸膜下肺表面的小氣泡破裂導致。這些氣泡都位于肺尖部，80%的患者在肺尖部存在各種類型的局限性氣腫，這些局限引氣腫的病因尚不明確。吸煙與原發(fā)性氣胸有較大的關系。張力性氣胸是指呼氣或吸氣下胸膜腔內壓力大于大氣壓，吸氣時，由于胸膜腔內為負壓，氣體由肺內進入胸膜腔；呼氣時，由于胸膜腔的正壓的存在，肺與胸膜內的氣體交換部分或完全停止。胸膜腔內集聚著氣體。在接受機械通氣的患者出現(xiàn)氣胸時，不主張使用單向閥。在這種情況下，吸氣時較高的正壓，迫使氣體進入胸膜腔內。而在吸氣時，肺與胸膜腔的壓力梯度較小，因此吸氣時不會有較多的氣體進入胸膜腔內。在呼氣時也不會有較多的氣體從胸膜腔內排出。
氣胸治愈最快的方法
氣胸治愈最快方法包括觀察，吸氧，細針穿刺術，胸腔引流術，胸腔置管+硬化劑及開胸術。氣體進入胸膜腔稱為氣胸。氣胸可分為自發(fā)性和創(chuàng)傷性氣胸，自發(fā)性氣胸有分為原發(fā)性和繼發(fā)性氣胸。原發(fā)性氣胸患者無肺部疾病基礎，繼發(fā)性氣胸是肺部疾病的并發(fā)癥，常見疾病為慢性阻塞性肺疾病。氣胸的治療目的包括去除胸膜腔內氣體，減少復發(fā)。抽氣減壓促進肺盡早復張是氣胸急癥處理的關鍵，抽氣指征為肺壓縮＞20%的閉合氣胸，尤其肺功能差的肺氣腫患者。張力性氣胸和開放性氣胸均應積極抽氣。在穿刺抽氣無效時可考慮胸腔置管引流，可在引流后胸膜腔內注入黏連劑，對于胸膜腔置管引流術后胸膜破口不閉合，肺組織復張不佳的患者，可考慮胸腔鏡下激光消融及胸膜腔黏連術進行治療。
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肺穿孔是怎么回事
肺穿孔在臨床上稱為氣胸，是肺泡腔破裂以后，空氣進入胸膜腔，引起的胸膜腔積氣。常見的原因包括自身病變和外傷，如骨折穿破胸膜，或者利器的貫通傷。常見的自身病變：一、發(fā)育異常，導致的胸膜下肺大泡的破裂；二、一些基礎疾病，比如慢阻肺，包括哮喘，甚至有些結核。肺穿孔的主要表現(xiàn)取決于發(fā)病的快慢，原發(fā)病的癥狀，以及胸腔肺被壓縮的程度。臨床癥狀主要是氣短，呼吸困難，胸疼，或者繼發(fā)的刺激性干咳。張力性氣胸比較特殊，如果破裂的部位形成活塞，氣體只能進入胸膜腔，積累，壓力越來越大，會導致縱膈的偏向健側，引起胸悶，心慌，大汗，甚至可能會出現(xiàn)缺氧，紫紺，心率下降，血壓下降，需要緊急來醫(yī)院救治。
怎么治療氣胸
到醫(yī)院就診，做X線或胸部CT的檢查，醫(yī)生根據(jù)片子檢查氣胸量的多少，處理方法也會不同。對于少量的氣胸，比如氣胸量占胸腔的百分之十或百分之二十，總的說，不到百分之三十的氣胸，保守治療，如休息，吸氧氣，促進氣胸氣體的吸收，相對恢復會比較快。如果檢查顯示氣胸量比較多，超過百分之三十，要做排氣的治療。排氣分兩種方法：一，抽氣。用注射器，細的針頭、針管將氣體抽出，再拔掉針。二，置管。放一個相對粗的引流管到胸腔，氣胸的氣體順著管子排出，這樣恢復更快。綜上，是抽氣排氣的方法，還是置管排氣的方法，主要由外科醫(yī)生決定。
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氣胸是怎么引起的
氣胸的發(fā)生有很多種原因，例如外傷造成的外傷性氣胸，瘦高體型、常年吸煙等問題引起的自發(fā)性氣胸。一、外傷性氣胸，例如，因受傷造成的肋骨骨折等，有時骨折的斷端會刺破肺部，引起肺的漏氣。二、自發(fā)性氣胸，臨床上自發(fā)性氣胸較多見，常見于年輕男性或老年男性。1、例如，瘦高體型的年輕男性在生長發(fā)育的過程中，可形成肺大泡，肺大泡可能會自發(fā)性破裂，引發(fā)氣胸；2、老年男性常年抽煙可能造成慢性支氣管炎，肺氣腫等氣腫的肺組織，破裂后可形成氣胸。不同原因造成的氣胸，都會因胸腔內的氣體積聚，壓迫肺臟，而產生胸悶、氣短、呼吸困難等臨床癥狀。
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氣胸的并發(fā)癥及治療
氣胸出現(xiàn)呼吸衰竭或休克的癥狀，排氣、減壓、釋放高壓氣體。出現(xiàn)胸腔內出血應及時搶救。一、張力性氣胸會壓迫肺、心臟和縱膈，可能會造成明顯的呼吸衰竭或休克的癥狀，是氣胸最嚴重的并發(fā)癥。一旦發(fā)生張力性氣胸時，需迅速排氣、減壓、釋放高壓氣體，保證自身安全。二、氣胸會有胸腔的粘連帶，發(fā)作時會撕脫粘連帶血管，造成胸腔內出血，嚴重時，可出現(xiàn)貧血、休克等現(xiàn)象，需立刻到醫(yī)院進行輸液、輸血、急診手術搶救。對于術后或手術時，氣胸的并發(fā)癥主要也是出血，以及呼吸衰竭的問題。
胸悶氣短的原因
心情過于緊張會導致胸悶氣短，懷孕期間也會有胸悶氣短的癥狀，年輕的女孩子因為雌激素分泌，同樣會出現(xiàn)胸悶氣短的感覺；長期吸煙導致肺部疾病，有腎虛，心臟病，骨質疏松等疾病時，也會引起胸悶氣短的癥狀。
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- 1 什么是氣胸如何避免氣胸
- 2 縱膈氣胸是氣胸嗎
- 3 血氣胸屬于什么氣胸
- 4 什么是氣胸得了氣胸怎么辦
- 5 氣胸是怎么造成的
- 6 什么是氣胸
- 7 氣胸嚴重嗎
- 8 什么叫氣胸
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