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老年人腿腳腫是一個(gè)常見的現(xiàn)象，最常見的原因是因?yàn)槔夏耆搜艿膹埩Ρ容^小了，血管張力小不單是老年人，是隨著人變老的過程中，逐漸出現(xiàn)而逐漸加重的一種生理的現(xiàn)象，雖說是不太好的現(xiàn)象，但是是必定會(huì)出現(xiàn)的。所以所有的老年人只要是腿腳下垂的時(shí)間長了，都會(huì)出現(xiàn)腿腳腫的這種現(xiàn)象。第二個(gè)是因?yàn)楣顷P(guān)節(jié)炎，比如老年人不光是說血管的張力弱了，關(guān)節(jié)包括膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)，到了一定年齡之后，關(guān)節(jié)都會(huì)出現(xiàn)一定程度的關(guān)節(jié)炎、骨刺、滑膜增生、關(guān)節(jié)囊都腫大，這時(shí)候出現(xiàn)腿的腫，踝關(guān)節(jié)也可以腫，這種情況也是非常常見的現(xiàn)象。但是這種情況，可能伴隨有關(guān)節(jié)的疼痛，一般來說，病人能夠重視到，也容易理解。但是像剛才說的第一種現(xiàn)象的原因，相對(duì)來說是病人可能不太容易想到，因?yàn)椴话橛刑弁矗挥胁皇娣?。還有一種原因就是老年人的蛋白質(zhì)營養(yǎng)狀況比較弱，比如一到醫(yī)院里檢查血的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)有低蛋白血癥，就是白蛋白比較低了，白蛋白低了之后容易發(fā)生腫脹。這種低蛋白的腫脹也是老年人經(jīng)常出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，是引起腫脹的原因。還有比較少見的其他的原因，比如說老年人可能激素水平也低了。因?yàn)槔夏耆怂械姆置诩に氐呐K器，功能可能都比較弱了，比如說腦垂體，促進(jìn)激素分泌的功能減弱了之后，機(jī)體也容易出現(xiàn)水、鈉、電解質(zhì)的失常。當(dāng)然，還有其他的，如果是心臟功能不好，心肺功能不好引起的下肢的腫脹，這種原因更應(yīng)該引起重視，因?yàn)樾呐K是個(gè)大問題。

得了骨關(guān)節(jié)炎一般是不能夠治好的。骨關(guān)節(jié)炎常是由于老年人蛻變而導(dǎo)致，人隨著年齡的增長，關(guān)節(jié)在發(fā)生的退化，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹以及關(guān)節(jié)的畸形。在X線片上可以表現(xiàn)為關(guān)節(jié)間隙的變窄，同時(shí)可以出現(xiàn)骨刺的形成，關(guān)節(jié)的內(nèi)翻或外翻的畸形，這時(shí)可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)的受限，也可以激發(fā)滑膜炎而導(dǎo)致關(guān)節(jié)的腫脹。得了關(guān)節(jié)炎要早期的積極治療，比如早期的物理治療，營養(yǎng)軟骨的治療以及關(guān)節(jié)腔注射藥物的治療，但是得了骨性關(guān)節(jié)炎是不能夠治好的，因?yàn)槿穗S著年齡的增長，關(guān)節(jié)繼續(xù)發(fā)生著退化，這時(shí)骨關(guān)節(jié)炎可能還會(huì)繼續(xù)的加重。但是骨關(guān)節(jié)炎如果維持關(guān)節(jié)不疼痛，不影響日常的生活，沒有導(dǎo)致嚴(yán)重的關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，這時(shí)就可以繼續(xù)保守治療。一部分的病人在病變的晚期，由于嚴(yán)重的畸形和活動(dòng)受限，可能需要進(jìn)行關(guān)節(jié)置換的手術(shù)治療。所以得了骨性關(guān)節(jié)炎要注意平時(shí)的積極的、對(duì)癥的治療，以免病情加重過早。如果不能進(jìn)行關(guān)節(jié)置換，那是最好的了，這樣能夠避免移植手術(shù)。

膝骨關(guān)節(jié)炎是針灸中的常見病，針灸效果不錯(cuò)。但在針灸完后有相關(guān)注意事項(xiàng)，比如不要用冷水洗臉，可先用溫水洗，然后再用溫水或者溫毛巾熱敷，以促進(jìn)血液循環(huán)、流動(dòng)。針在膝部周圍穴位，也與經(jīng)絡(luò)與內(nèi)在的氣血相連接，所以晚上可以在針灸穴位做按摩，閉目養(yǎng)神，回想白天針的感覺。因?yàn)獒樤诰植浚褚矔?huì)聚集在針的部位，所謂意到氣到血到，然后再重新按摩針灸穴位時(shí)，重新溫習(xí)，即如針灸里氣運(yùn)行的感受，跟留針狀態(tài)很相近，就可以提高針灸效率。針灸提高后，機(jī)體內(nèi)在自我調(diào)控功能，精神放松，而關(guān)注到被治療的部位，在此時(shí)就能增強(qiáng)體內(nèi)。另外膝關(guān)節(jié)可以配合功能訓(xùn)練，比如做膝關(guān)節(jié)保健操，結(jié)合中醫(yī)傳統(tǒng)導(dǎo)引，比如八段錦，讓膝關(guān)節(jié)周圍的組織肌肉放松，以取得更好的調(diào)節(jié)效果，能更充分的利用針刺效能，進(jìn)行內(nèi)在自我的身心調(diào)節(jié)。

骨關(guān)節(jié)炎癥狀主要有關(guān)節(jié)疼痛及壓痛，關(guān)節(jié)僵硬和關(guān)節(jié)腫大。1、關(guān)節(jié)疼痛及壓痛：初期為輕度或中度間斷性隱痛，休息時(shí)好轉(zhuǎn)，活動(dòng)后加重，常與天氣變化有關(guān)，晚期可出現(xiàn)持續(xù)性疼痛或夜間痛，關(guān)節(jié)局部有壓痛，在伴有關(guān)節(jié)腫脹時(shí)尤為明顯，有的患者在靜止或晨起時(shí)感到疼痛，稍微活動(dòng)后減輕，稱之為靜息痛。2、關(guān)節(jié)僵硬：在早晨起床時(shí)關(guān)節(jié)僵硬及發(fā)緊感，也稱之晨僵，活動(dòng)后可緩解，關(guān)節(jié)僵硬在氣壓降低或空氣濕度增加時(shí)加重，持續(xù)時(shí)間較短，很少超過30分鐘，常感到關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活，上下樓梯困難，晨起或固定于某個(gè)體位較長時(shí)間出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬，稍活動(dòng)后減輕，關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)有各種不同的聲響，有時(shí)出現(xiàn)關(guān)節(jié)絞索。3、關(guān)節(jié)腫大：手部關(guān)節(jié)腫大變形明顯，可出現(xiàn)結(jié)節(jié)，部分膝關(guān)節(jié)因骨贅形成或關(guān)節(jié)積液也會(huì)造成關(guān)節(jié)腫大。

骨關(guān)節(jié)炎叫老年性關(guān)節(jié)炎，也叫增生性關(guān)節(jié)炎，又叫肥大性關(guān)節(jié)炎，這些名稱從不同方向上表現(xiàn)出了骨關(guān)節(jié)炎的一些特性。它往往是老年人多發(fā)，表現(xiàn)就是關(guān)節(jié)的腫脹、畸形、關(guān)節(jié)內(nèi)會(huì)有疼痛、有時(shí)會(huì)有彈響、會(huì)有活動(dòng)受限、有些人彎不了、有些人伸不直，有些人羅圈腿、有些人x腿、有些人蹲不下去，這都是骨關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)。它的癥狀也表現(xiàn)的比較多一些，在最早期的時(shí)候，往往表現(xiàn)就是上下樓都不舒服，上下樓怎么就不舒服了？就不能一下邁一個(gè)臺(tái)階了，得一層一層的下；有些人說蹲不去了，上廁所都蹲不去了，只能是坐便了不能蹲坑了，早期是這樣；慢慢的就會(huì)出現(xiàn)走平路也疼，走多了就疼了、就酸了、就腫了，少走點(diǎn)就會(huì)好一些，這也是骨關(guān)節(jié)的一些表現(xiàn)；有些人說不能拎東西了，買菜拎了好多菜回來腿又不行了，只能拎少一點(diǎn)還行，拎多了就不行了，這也是一些表現(xiàn)；有些人說關(guān)節(jié)內(nèi)老嘎巴嘎巴響，突然間就別住了，動(dòng)不了了，得嘎油嘎油才能嘎油開，這樣關(guān)節(jié)交鎖，這也是骨關(guān)節(jié)炎的一個(gè)表現(xiàn)；有些人到后期了，當(dāng)然表現(xiàn)就更明顯了，叫羅圈腿，一看這腿彎了，年輕的時(shí)候腿還是直的，年紀(jì)大了就腿彎了，變羅圈腿了，這實(shí)際上是骨關(guān)節(jié)里頭軟骨和半月板都磨掉了，骨頭甚至都磨少了一塊才會(huì)產(chǎn)生的，也是骨關(guān)節(jié)的畸形也是它的一個(gè)表現(xiàn)；另外骨關(guān)節(jié)炎還會(huì)有一個(gè)表現(xiàn)叫晨僵，就是早晨起來，關(guān)節(jié)也好，脊柱也會(huì)，會(huì)很僵硬，覺得就活動(dòng)不開了，握拳握不上，關(guān)節(jié)打不開了或者一個(gè)姿勢坐久了，突然間一起來這腿又動(dòng)不了了，但是稍微活動(dòng)幾分鐘就正常了，叫晨僵，也是骨關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，類風(fēng)濕也會(huì)有晨僵，但類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎晨僵時(shí)間比較長，超過半個(gè)小時(shí)，骨關(guān)節(jié)炎的往往幾分鐘就過去了，這是可以作為兩者的鑒別。