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        宮頸糜爛如何正確運(yùn)動(dòng)

        發(fā)布時(shí)間:2020-08-2861871次瀏覽

        一般情況下,患者宮頸糜爛可做一些適量的運(yùn)動(dòng),如散步、打太極。具體分析如下:

        治療宮頸糜爛的過程中,是可以做適量運(yùn)動(dòng)的。所謂適量運(yùn)動(dòng),通俗來說,就是你做完運(yùn)動(dòng)后的一天內(nèi),身體并沒有明顯不適的感覺,反而會(huì)有神清氣爽,精力充沛等良好反應(yīng)。患者在平時(shí)可以做的運(yùn)動(dòng)是很多的,只要注意好運(yùn)動(dòng)的度和量就可以了。

        1、散步:散步是日常生活中最簡(jiǎn)單易行的健身運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)量雖不大,但效果卻很明顯,不受年齡、體質(zhì)、性別、場(chǎng)地等條件的限制。散步可使全身肌肉、關(guān)節(jié)、筋骨都得到適度的運(yùn)動(dòng),飯后散步,還利于食物的消化和吸收。

        2、打太極:練太極拳要求剛?cè)岵⒅兀粑鼌f(xié)調(diào),各器官的獲氧量相對(duì)提高,使人頓感輕快,心理壓力消除,從而改善情緒,又因練拳后血?dú)庋h(huán)暢旺,令人心曠神怡、精神煥發(fā),工作效率自然提高,心情也會(huì)放松很多。

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        語音時(shí)長(zhǎng) 02:27

        2021-09-29

        68785次收聽

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        語音時(shí)長(zhǎng) 01:06

        2021-06-25

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        艾灸能治療宮頸糜爛嗎
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        語音時(shí)長(zhǎng) 01:33

        2020-03-09

        58456次收聽

        中度宮頸糜爛會(huì)引起外陰瘙癢嗎
        引起中度宮頸糜爛原因不同,是否會(huì)引起外陰瘙癢,因人而異。急性宮頸炎導(dǎo)致的中度宮頸糜爛,會(huì)引起白帶分泌物增多、白帶黃等表現(xiàn),白帶分泌物流會(huì)引起外陰瘙癢,需要檢查白帶常規(guī),并做分泌物培養(yǎng),判斷病原菌感染情況。由慢性宮頸炎導(dǎo)致宮頸呈中度糜爛,有可能會(huì)引起外陰瘙癢。由于高水平雌孕激素刺激導(dǎo)致的中度宮頸糜爛,是柱狀上皮異位引起的生理性改變,白帶沒有明顯異常,就不會(huì)引起外陰瘙癢。
        語音時(shí)長(zhǎng) 01:30

        2019-12-31

        55374次收聽

        02:11
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        語音時(shí)長(zhǎng) 01:16

        2018-09-30

        66175次收聽