排卵期出血的護(hù)理要點(diǎn)
一般排卵期女性的白帶,正常情況下是沒有氣味,是一種微酸性的粘稠物質(zhì),具有濕潤陰道、排泄廢物、抑制病原菌生長的作用,屬于正常生理現(xiàn)象,體溫升高:排卵期女性的體溫會比平時有所升高,不過不過有測量基礎(chǔ)體溫,排卵期體溫變化不明顯,一般在0.5攝氏度左右波動。
1、注意個人衛(wèi)生:要有自己專用的毛巾,尤其在排卵期不能使用他人的毛巾,以防受到感染。在淋浴時用流動的水清洗私處。
2、清洗下部:每次排泄后,最好養(yǎng)成用溫水清洗的習(xí)慣,以免腸道細(xì)菌趁機(jī)拐入陰道,引起炎癥。
3、喝足夠的水:天天都要飲用足夠的水,這樣可以減少在尿道滋生的細(xì)菌。
4、勤換干凈內(nèi)褲:平時分泌物很多時,可以用吹風(fēng)機(jī)調(diào)成溫風(fēng)在洗完澡后吹干陰部,洗完澡后要在陰部較干之后再穿內(nèi)褲。
現(xiàn)在也有不少人在家中只穿裙子不穿內(nèi)褲,或是睡覺時不穿內(nèi)褲,這對陰部是比較好的,能讓它有透風(fēng)、干燥的機(jī)會。
但臥具要經(jīng)常更換,保持清潔。最好穿著吸收力強(qiáng)且透氣的全棉內(nèi)褲,在炎熱的季節(jié),最好不要穿緊身褲襪,在公共場所落座時盡量不穿著超短裙,避免讓內(nèi)褲接觸座位。
5、注意避孕:如果還沒有計劃生寶寶,那么夫妻兩人就要注意在女性排卵期里做好避孕工作,例如試用避孕套、服用避孕藥等。
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