女性白帶異常要怎么護(hù)理
女性在在平時(shí)的生活在工作中,壓力大勞累往往就會患有婦科方面的疾病,最常見的的也是最容易得的就是白帶的增多,那么在生活中我們?nèi)绾蝸碜o(hù)理和預(yù)防,讓自己早日擺脫病癥獲得健康呢?
一、帶下之自我護(hù)理:
帶下須及早治療,但是自我護(hù)理得當(dāng)常可縮短療程并提早根治,護(hù)理法簡單易學(xué),卻可獲益無窮,是現(xiàn)代婦女必備的保健常識。
常用溫水清洗:一日3到4次,每次動(dòng)作要輕慢慢的地將患部洗凈,可借助輔助工具進(jìn)入陰部清除內(nèi)部之帶下物質(zhì),洗后用干毛巾輕柔而確實(shí)地拭干患部,并同時(shí)更換底褲。如此可常保干爽而令病菌不易滋生,千萬不要使用衛(wèi)生棉墊,因其不透氣的材質(zhì)只會使情況更加惡化。蛇床子洗方:病情不叫嚴(yán)重的女性,除吃藥治療以外,可以用一兩的蛇床子用布包起來加上水煮沸,先蹲其上其藥氣,待溫后再浸泡患部約十分鐘即可。
二、帶下的預(yù)防:
提振免疫力:加強(qiáng)日常保養(yǎng),安排固定運(yùn)動(dòng),適當(dāng)飲食。
避免造成感染的環(huán)境:平日注意清潔,避免穿太緊身不透氣之衣褲,休息時(shí)間要規(guī)律,不要吃太多的辛辣類的食物不然容易滋生濕熱。
三、帶下膳食原則:
要治療及預(yù)防帶下須要正確的選擇食品,食用適合本身的體質(zhì)的食物,一定要避免過度冰冷、寒和涼及較辣而且燥熱的食物,以下為各種類型飲食:清熱化濕類多吃新鮮菜類、水果類。利水健脾類多吃魚、豆等類的食物。
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