患有多囊腎可以做的運動
發(fā)布時間：2020-08-2860238次瀏覽
運動能夠讓自己的身體素質(zhì)更加的強壯，鍛煉身體是現(xiàn)在很多朋友都會經(jīng)常做的，但是多囊腎患者鍛煉身體注意什么呢，在日常的運動、工作中很多事情都是多囊腎患者應該注意的，關于多囊腎患者鍛煉身體注意什么，接下來我們看看患有多囊腎可以做的運動有哪些。
要根據(jù)患者具體的病情情況來制定，一般患者在30歲以前沒有什么大的防礙，此時大多數(shù)患者的囊腫雖然已經(jīng)有輕微的互壓，但囊腫之間相互壓力還不是特別大，作一些安全性比較高的運動還是可以的，多囊腎患者鍛煉身體注意不能參與一些碰闖性的運動，如打籃球類。平時一些輕柔性的鍛煉不會影響到腎臟。
40歲左右的患者，此時一般囊腫已經(jīng)產(chǎn)生相當大的壓力，劇烈運動往往會帶來囊腫破裂，多囊腎患者鍛煉身體注意避免碰闖腎部，特別是家庭婦女，在照看幼兒時避免幼兒調(diào)皮踢到腎區(qū)部位。
對于曾經(jīng)出現(xiàn)過血尿的患者來講，晨練以散步或小跑為主。平時的活動更要注意安全，因為此時囊腫更加容易破裂，為了避免血尿再次產(chǎn)生，平時盡量作些彎腰角度小，顛簸輕的運動，平時坐也盡量座些與膝蓋差不多高的坐位。
通過以上的相關介紹，相信大家對多囊腎患者鍛煉身體注意什么都有了一定的了解吧，一定要注意運動的注意事項，不然運動也會傷害身體，運動雖然可以起到鍛煉，但是不正當?shù)倪\動會導致病情惡化，所以大家要健康運動。
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什么是多囊腎
多囊腎屬于遺傳性腎臟病，是一個顯性基因遺傳病?，F(xiàn)在多囊腎是引起尿毒癥排在第四位的發(fā)病原因，但是多囊腎患者很多不容易發(fā)現(xiàn)，很多患者到60歲左右才能發(fā)現(xiàn)，且多數(shù)患者都是腎功能不好后就診才能發(fā)現(xiàn)是多囊腎。所以，現(xiàn)在體檢比較普及，多囊腎還是發(fā)現(xiàn)的比較早。多囊腎首先是一個遺傳病，因為多囊腎患者患病后沒有任何癥狀，可能就會發(fā)現(xiàn)得比較晚。另外，多囊腎患者最后會導致終末期腎臟病，最后導致出現(xiàn)尿毒癥，患者就需要進行透析治療，這就是多囊腎的表現(xiàn)。但是有的多囊腎患者是從小就可以發(fā)現(xiàn)，比如十八九歲、二十歲，有的患者可能發(fā)現(xiàn)就比較晚。所以，多囊腎可能與患者的遺傳基因類型不同有關系。
多囊腎表現(xiàn)
多囊腎患者的主要癥狀是疼痛，因為多囊腎患者是由于腎臟里有囊腫，囊腫會把腎臟都撐大，撐大后就會有腎區(qū)的疼痛。所以，多囊腎患者一般有腰疼；還有多囊腎的囊腫可能會破裂，破裂后患者就會出現(xiàn)尿血。部分多囊腎患者還會表現(xiàn)為高血壓，由于囊腫破裂出血容易導致尿路感染，出現(xiàn)結石，這都是多囊腎的腎臟本身表現(xiàn)。多囊腎患者到終末期后，就會引起腎功能不全，最后發(fā)展為尿毒癥。但是多囊腎除腎臟的表現(xiàn)外，還可能會出現(xiàn)腎外的表現(xiàn)，比如多囊腎患者可能會出現(xiàn)多囊肝、腦動脈瘤，還會有心臟的瓣膜病變、鈣化。所以，多囊腎不單是腎臟有表現(xiàn)，腎臟以外也有表現(xiàn)，這就是多囊腎的臨床表現(xiàn)。
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多囊腎是什么病
多囊腎屬于顯性基因遺傳性腎臟病。多囊腎是引起尿毒癥的重要原因，但是多囊腎一般不容易被發(fā)現(xiàn)，很多患者到60歲左右才發(fā)現(xiàn)患上多囊腎；多數(shù)患者都是腎功能不好后，就診才能發(fā)現(xiàn)多囊腎?，F(xiàn)在體檢比較普及，多囊腎一般發(fā)現(xiàn)得比較早。多囊腎的表現(xiàn)有以下幾個方面：第一、患者患病后可能沒有任何癥狀，多囊腎就會發(fā)現(xiàn)得比較晚；第二、多囊腎患者最后會導致終末期腎臟病，最后會導致尿毒癥，患者就需要進行透析治療。多囊腎有的從小就能發(fā)現(xiàn)，有的可能比較晚，這和遺傳基因類型不一樣有關系。
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多囊腎癥狀
多囊腎患者的主要癥狀是疼痛，是由于腎臟里有囊腫，囊腫會把腎臟撐大，撐大后就會造成腎區(qū)的疼痛。一、多囊腎患者一般有腰疼。二、多囊腎的囊腫可能會破裂，患者可能出現(xiàn)尿血。三、部分多囊腎患者會表現(xiàn)為高血壓，由于囊腫破裂出血容易導致尿路感染，出現(xiàn)結石。四、多囊腎到終末期后，會引起腎功能不全，最后發(fā)展為尿毒癥。五、多囊腎除腎臟的表現(xiàn)外，還可能會出現(xiàn)腎外的表現(xiàn)，比如多囊腎患者可能會出現(xiàn)多囊肝、腦動脈瘤，還會有心臟的瓣膜病變、鈣化。
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多囊腎怎么治
多囊腎是一個遺傳病，因此它的治療比較困難，通常發(fā)現(xiàn)多囊腎的時候，囊腫就已經(jīng)比較大；一般在四到五公分左右，這時病人應該做囊腫的硬化治療，比如給囊腫打酒精硬化，讓囊腫變小。多囊腎造成的囊腫大可能會擠壓腎臟，導致腎功能變壞，甚至消失。如果腎囊腫的病人出現(xiàn)高血壓，這時一定要給患者進行降壓治療；對于腎囊腫的病人降壓的目標比其他患者降壓目標要更低，比如腎炎的病人有蛋白尿，一般需要把血壓控制在130/80，而腎囊腫病人的血壓一定要控制在120/75左右。
