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造成白內(nèi)障的原因是比較多的，常見(jiàn)的有以下幾種情況：第一，由于老化因素導(dǎo)致的，也就是隨著年齡增長(zhǎng)，造成眼球內(nèi)部的晶狀體密度逐漸增高，并出現(xiàn)斑塊狀的渾濁，最終渾濁團(tuán)塊融合成較大塊的渾濁，嚴(yán)重阻礙光線折射進(jìn)入眼球內(nèi)部，就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)視力下降。第二，使用激素藥物引起的，無(wú)論是口服激素藥物，還是使用激素滴眼液點(diǎn)眼，都有可能影響到眼球內(nèi)部晶狀體的代謝，從而使晶狀體變混濁，形成白內(nèi)障。第三，眼部受到外傷導(dǎo)致的，巨大的外力刺激有可能導(dǎo)致晶狀體囊膜破裂，晶狀體內(nèi)部結(jié)構(gòu)出現(xiàn)破壞，從而形成白內(nèi)障。第四，長(zhǎng)期接觸有毒物質(zhì)或放射性物質(zhì)造成的，有毒物質(zhì)及放射性物質(zhì)，都有可能損傷晶狀體結(jié)構(gòu)，從而形成白內(nèi)障。

白內(nèi)障手術(shù)后的飲食方面主要是注意以下幾點(diǎn)：第一，可以多吃一些富含維生素c的食物，例如新鮮的綠葉蔬菜，以及獼猴桃、芒果、橙子、橘子、蘋(píng)果等新鮮的水果，補(bǔ)充維生素c對(duì)于抗氧化、抗衰老，促進(jìn)組織損傷修復(fù)是有很大幫助的，有利于術(shù)后手術(shù)切口的愈合以及角膜反應(yīng)的減輕。第二，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，例如肉類(lèi)、蛋類(lèi)、乳制品等。蛋白質(zhì)可以為身體組織損傷的修復(fù)過(guò)程提供必需的氨基酸，有利于手術(shù)切口的愈合。第三，要注意不能飲酒，飲酒會(huì)導(dǎo)致眼部的毛細(xì)血管擴(kuò)張，容易造成術(shù)后出血。第四，要注意不要吃辛辣刺激的食物，例如辣椒、蒜、蔥、姜等，辛辣刺激的食物容易導(dǎo)致術(shù)后炎癥反應(yīng)加重。

白內(nèi)障很常見(jiàn)，最常見(jiàn)的影響是引起視力的下降，看東西慢慢地看不見(jiàn)了，所以白內(nèi)障最主要的、最常見(jiàn)的檢查就是去查視力，看看視力是不是受到了影響。另外，對(duì)白內(nèi)障的檢查是針對(duì)晶狀體進(jìn)行的，因?yàn)榘變?nèi)障的本質(zhì)就是眼睛里面原本透明的晶狀體慢慢地變得不透明了。這種檢查在醫(yī)院很簡(jiǎn)單就能夠完成，只要到醫(yī)院去通過(guò)一個(gè)叫做裂隙燈的設(shè)備，可以很容易觀察到，白內(nèi)障有輕重程度的不同，有的白內(nèi)障發(fā)展稍微快一些，有的是發(fā)展非常緩慢的。所以如果白內(nèi)障引起看東西視力下降的影響并不是很快，就不需要經(jīng)常到醫(yī)院去檢查。如果除了覺(jué)得視力的下降，還感到眼睛有其他的變化，比如說(shuō)視力在短期內(nèi)突然的變化，或者說(shuō)眼前有一片地方完全看不到了，或者看東西有變形了，這個(gè)時(shí)候也不要認(rèn)為是白內(nèi)障加重。因?yàn)檫@些感覺(jué)多數(shù)情況下都不是白內(nèi)障引起的。所以白內(nèi)障除了去查一查是不是真的有白內(nèi)障，還要進(jìn)行其他眼病的檢查。另外，白內(nèi)障的檢查，還包括是不是引起眼睛其他的并發(fā)癥，包括眼壓，包括是不是引起眼內(nèi)炎癥的檢查，白內(nèi)障的發(fā)現(xiàn)還是很方便的，所有的老年人可以經(jīng)常去篩查一下。

白內(nèi)障可以分為先天性的和后天性的。先天性的白內(nèi)障又叫發(fā)育性的白內(nèi)障，一般是在出生前后即已存在，多為靜止型的，可伴有一些遺傳性的疾病，有內(nèi)生性和外生性。內(nèi)生性與胎兒發(fā)育障礙有關(guān)系；外生性可能是母體或者胎兒的全身病變，對(duì)晶體造成損害引起。先天性白內(nèi)障還可以分為前極的白內(nèi)障、后級(jí)的白內(nèi)障、繞核性的白內(nèi)障以及全白內(nèi)障。后天性的白內(nèi)障，主要是出生后由于全身疾病或者是局部眼病，或者是營(yíng)養(yǎng)代謝異常、中毒、變性以及外傷等原因引起的晶體的混濁。一、老年性的白內(nèi)障，這是最常見(jiàn)的，又叫年齡相關(guān)性的白內(nèi)障，多見(jiàn)于40歲以上，并且隨著年齡的增長(zhǎng)而增多，與多因素相關(guān)，比如老年人代謝緩慢發(fā)生的一個(gè)退行性的病變。也有人認(rèn)為與日光長(zhǎng)期照射、內(nèi)分泌紊亂、代謝障礙等因素有關(guān)。根據(jù)初發(fā)混濁的位置又可以分為核性與皮質(zhì)性的兩大類(lèi)。二、并發(fā)性的白內(nèi)障。并發(fā)性白內(nèi)障一般是見(jiàn)于一些其他的眼病，比如葡萄膜炎，比如視網(wǎng)膜色素變性等等，這些疾病容易并發(fā)白內(nèi)障。三、外傷性的白內(nèi)障，由于外傷引起的晶狀體直接受到損傷，蛋白變性、變渾濁了，這是外傷性的白內(nèi)障。四、代謝性的白內(nèi)障。這與機(jī)體的代謝有關(guān)系，也可以使晶狀體蛋白變性。五、放射性的白內(nèi)障。六、藥物或者是中毒性的白內(nèi)障，這是后天性白內(nèi)障。最常見(jiàn)的主要是老年性的白內(nèi)障，現(xiàn)在有一些外傷性的白內(nèi)障也比較多見(jiàn)。

輕度白內(nèi)障建議患者順其自然正常生活，有很多患者問(wèn)醫(yī)生，說(shuō)我飲食上有什么注意或者說(shuō)我要不要用什么藥，其實(shí)這些都沒(méi)有用，現(xiàn)在沒(méi)有任何一種藥物是被科學(xué)證明能夠阻止白內(nèi)障進(jìn)展的，也沒(méi)有明確的證據(jù)說(shuō)明某種食物對(duì)于阻止白內(nèi)障進(jìn)展有好處。因?yàn)榘變?nèi)障是隨著年齡改變，一個(gè)生理的改變。要用平常心去看待晶體的老化，在影響生活質(zhì)量之前就順其自然的生活，當(dāng)開(kāi)始影響正常生活時(shí)，到眼科評(píng)估，如果確實(shí)是白內(nèi)障造成視力下降，就及時(shí)進(jìn)行白內(nèi)障手術(shù)，現(xiàn)在白內(nèi)障手術(shù)效果非常好。