白內(nèi)障的飲食有哪些原則
發(fā)布時(shí)間：2020-08-2857783次瀏覽
相關(guān)臨床專家解釋說，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生原因有很多。得了白內(nèi)障會影響視力，嚴(yán)重影響了白內(nèi)障患者的生活質(zhì)量。白內(nèi)障患者在進(jìn)行治療的同時(shí)，也應(yīng)該注意飲食。那么，白內(nèi)障的飲食有哪些原則?
因?yàn)榫S生素C具有防止白內(nèi)障形成的功效。因?yàn)榘變?nèi)障的形成是由于光線與氧氣長期對晶狀體產(chǎn)生作用的結(jié)果，而且維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的損害，從而也就可以防止白內(nèi)障的發(fā)生和發(fā)展。為此，患者可以多吃一些富含維生素C的食物，如西紅柿、大棗、新鮮綠色蔬菜等。
2、多吃富含硒的食物
當(dāng)身體中硒的含量不足時(shí)，晶狀體中谷胱甘肽氫化酶活性就會變?nèi)?，會?dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)病率升高。所以，預(yù)防白內(nèi)障應(yīng)適當(dāng)多吃一些富含硒的食物，如蘆筍、蘑菇、谷物、魚、蝦等。
3、多吃富含鋅的食物
在晶狀體中鋅的含量較高，白內(nèi)障的人晶狀體中含鋅量明顯減少。缺鋅就會導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)展，所以，應(yīng)該多吃一些含鋅豐富的食物，如青魚、沙丁魚、瘦肉、花生、核桃、牡蠣等。
4、常飲茶
因?yàn)椴枞~中含有一種鞣酸物質(zhì)，而且具有抗氧化反應(yīng)作用。白內(nèi)障的發(fā)生是由于體內(nèi)氧化反應(yīng)所產(chǎn)生的自由基作用于晶狀體所致，所以經(jīng)常飲茶可防止白內(nèi)障的發(fā)生。
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眼睛突然模糊一層霧可能是一只眼屈光不正、白內(nèi)障迅速加重甚至視網(wǎng)膜脫離等。1、屈光不正：如果一只眼睛存在近視、遠(yuǎn)視或者散光，會出現(xiàn)一只眼睛視物模糊而另一只眼睛正常的情況，可能是由于不正確的用眼姿勢引起，比如側(cè)身看書，斜眼視物等，需要到眼科完善檢查看是否需要矯正。2、白內(nèi)障：一般老年人會出現(xiàn)年齡性的晶狀體渾濁，即白內(nèi)障，也可能由于紫外線、眼內(nèi)手術(shù)甚至藥物等引起。一只眼睛模糊多是老年性白內(nèi)障急性加重，或者是各種物理化學(xué)因素刺激晶狀體引起，一般情況下需要手術(shù)（即超聲乳化術(shù)和人工晶體植入術(shù)），解決這個(gè)問題。3、視網(wǎng)膜脫離：視網(wǎng)膜脫離是視網(wǎng)膜神經(jīng)上皮層和色素上皮層的分離，多由于眼內(nèi)玻璃體牽拉引起，高度近視眼也可發(fā)生，視網(wǎng)膜脫離對視力和眼底的影響非常大，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果確診，應(yīng)該及時(shí)手術(shù)，避免對眼睛造成不可逆轉(zhuǎn)的損傷。
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為什么白內(nèi)障會引起青光眼
白內(nèi)障引起青光眼，是因?yàn)榘變?nèi)障在成熟的過程中會產(chǎn)生膨脹，因晶狀體的膨脹導(dǎo)致虹膜晶體前移從而使前房變淺，影響了房水的排出而導(dǎo)致的眼壓升高，引起青光眼。臨床對于白內(nèi)障的患者要定期檢查。有一些患者覺得自己視力還好，等到視力下降很嚴(yán)重了才來就診。有部分患者就是因?yàn)榕蛎浧趯?dǎo)致了眼壓升高，從而造成了視神經(jīng)的損害引起了青光眼，造成了不可逆的視功能損害，這樣在做白內(nèi)障以后也會影響手術(shù)的效果。所以白內(nèi)障要定期檢查，監(jiān)測眼壓，防止因?yàn)榘變?nèi)障發(fā)展而導(dǎo)致青光眼，造成視功能的不可逆損害。
怎么預(yù)防白內(nèi)障
預(yù)防白內(nèi)障出現(xiàn)，可以通過減少紫外線對眼睛的損傷、吃藥、飲食定期到醫(yī)院做檢查等方面預(yù)防。從已知的白內(nèi)障的危險(xiǎn)因素來說，比較多的是紫外線。比如在高原地區(qū)，青海、西藏、新疆等地區(qū)，因?yàn)樽贤饩€強(qiáng)度比較強(qiáng)，白內(nèi)障的發(fā)病率就比較高，所以紫外線可能導(dǎo)致白內(nèi)障的主要原因之一。老年患者出門時(shí)戴個(gè)墨鏡，可以減少紫外線對眼睛的損傷，減少白內(nèi)障的發(fā)展程度，有一定的預(yù)防作用。吃藥、吃營養(yǎng)物質(zhì)，可能對白內(nèi)障有預(yù)防作用，還沒有任何有力證據(jù)，證明有效。另外的預(yù)防辦法是定期到醫(yī)院做檢查，發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障，要定期觀察白內(nèi)障的程度和對視力的影響力，以及對眼睛的影響。一旦發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障對視力影響很大，或引起眼部嚴(yán)重并發(fā)癥，或影響檢查眼底，要及早進(jìn)行手術(shù)。還有已知的因素，比如糖尿病，治療高血壓、神經(jīng)衰弱的藥物，可能會誘發(fā)白內(nèi)障，這時(shí)可能要換藥或控制好血糖，對白內(nèi)障的發(fā)展都有一定的幫助。
老年性白內(nèi)障的病因有哪些
老年性白內(nèi)障和遺傳、紫外線、代謝、藥物有關(guān)。形成老年性白內(nèi)障原因還不是特別明確，已知原因有是遺傳性因素，比如父母很早就得了白內(nèi)障，那么孩子有可能會在四、五十歲，就得了白內(nèi)障，這可能跟遺傳有一定關(guān)系的。另外一個(gè)就跟紫外線有關(guān)系，在高原地區(qū)，比如青海、西藏、新疆、還有尼泊爾這些地區(qū)，白內(nèi)障發(fā)病率就非常高。再一個(gè)比較常見原因是代謝原因，由于一些代謝異常，比如糖尿病、高血壓，還有一些低血壓，甚至一些心腦血管疾病，可能會引起眼部的局部代謝的異常，從而導(dǎo)致白內(nèi)障過早的發(fā)生，或白內(nèi)障程度比較重。其它一些原因，比如一些藥物原因，這些藥物，比如常用的這些乙胺丁醇或一些其它治療精神疾病的藥物，可能會導(dǎo)致白內(nèi)障或加重白內(nèi)障，所以一般這些藥物說明書上都有相關(guān)的說明。
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白內(nèi)障超聲乳化手術(shù)后有哪些注意事項(xiàng)
按照醫(yī)囑定時(shí)定量點(diǎn)眼藥水；避免有臟水、臟東西進(jìn)到眼內(nèi)；注意有沒有眼睛不舒服的表現(xiàn)，如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的眼疼，或者原本術(shù)后看東西是清楚的，突然視力下降，或有其他的眼睛不舒服，要及時(shí)到醫(yī)院診治。白內(nèi)障超聲乳化手術(shù)在眼部有小傷口，傷口在長好之前，眼球還是呈開放狀態(tài)，所以白內(nèi)障手術(shù)后預(yù)防感染，預(yù)防眼睛通過小傷口讓臟東西進(jìn)到眼睛內(nèi)部，如果造成了眼內(nèi)的炎癥，對眼睛會有很大影響。
白內(nèi)障的癥狀與治療
白內(nèi)障有好多原因，他的分類也比較多，如老化、遺傳，局部營養(yǎng)障礙，免疫與代謝異常，外傷中毒輻射等都能引起晶狀體代謝紊亂，導(dǎo)致晶狀體蛋白質(zhì)變性而發(fā)生混濁，這就形成了白內(nèi)障。不同程度原因的白內(nèi)障多與胎兒發(fā)育障礙，母體與胎兒的全身病變，對晶狀體造成損害有關(guān)。后天性白內(nèi)障，其中老年性白內(nèi)障又叫年齡相關(guān)性白內(nèi)障白內(nèi)障，是晶體混濁。白內(nèi)障的病人的病程長短，輕重，原因都不一樣，一般情況下也是晶體混濁。白內(nèi)障的早期，用一些藥物治療，緩解晶體的混濁程度，如局部的改善晶體代謝及加強(qiáng)混濁吸收的藥物，對有明顯病因者針對病因治療；對并發(fā)性白內(nèi)障患者，應(yīng)積極治療原發(fā)病；對應(yīng)白內(nèi)障影響視力，視力低于零點(diǎn)三手術(shù)治療，零點(diǎn)四以上可以暫時(shí)不做手術(shù)，改善飲食結(jié)構(gòu)，用富有蛋白質(zhì)維生素的食物，注意休息，清淡飲食，定期復(fù)查。
兒童白內(nèi)障癥狀有哪些
兒童作為一個(gè)特殊人群的群體，一般在產(chǎn)生白內(nèi)障的時(shí)候可能不會有什么太大的外在表現(xiàn)，但是兒童一旦發(fā)生白內(nèi)障，最主要的表現(xiàn)就是視力會下降，其次就是眼部晶體變得渾濁。還有一部分孩子由于先天性遺傳等因素很容易導(dǎo)致眼盲癥。
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白內(nèi)障手術(shù)最佳時(shí)間是什么時(shí)候
白內(nèi)障手術(shù)最佳時(shí)間是應(yīng)該是0，5左右視力時(shí)進(jìn)行手術(shù)。隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展進(jìn)步，人工晶體水平的提高，白內(nèi)障手術(shù)主要采取微創(chuàng)方式進(jìn)行治療，如白內(nèi)障超聲乳化手術(shù)，手術(shù)時(shí)間快、創(chuàng)傷小、術(shù)后并發(fā)癥較少，能夠有效提升視力以及視覺質(zhì)量。
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白內(nèi)障手術(shù)后會復(fù)發(fā)嗎
當(dāng)白內(nèi)障患者晶體狀渾濁以后，視力下降，達(dá)到手術(shù)指標(biāo)后可進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)治療能夠有效改善并恢復(fù)正常的視力。有些人的白內(nèi)障囊外摘除或晶狀體外傷后，殘留的皮質(zhì)可能會脫落在晶狀體后囊上，會導(dǎo)致出現(xiàn)后發(fā)性白內(nèi)障。這個(gè)時(shí)候只要通過激光治療以后，就能改善或者恢復(fù)正常的視力。
