頭痛需要注意哪些飲食
要是你經(jīng)常頭疼,那么對于飲食,你一定要對平時(shí)的飲食注意,哪些食物可以吃,哪些食物不能吃,這些小細(xì)節(jié)對于你的頭疼都有所影響,經(jīng)常的頭痛你能吃些什么呢?一起看看以下頭痛需要注意哪些飲食?
1、鴿芪參湯
用料:鴿子1只,黃芪30克,黨參30克。
制作:三料共煮,飲湯食肉。
2、桂圓紅棗湯
用料:桂圓肉10克,炒棗仁10克,紅棗10枚,冰糖適量。
制作:將上述用料同煮、燉湯,每天臨睡前服用。
3、芝麻大米粥
用料:炒熟黑芝麻30克,大料50克,白糖適量,大米適量。
制作:熟芝麻磨碎待用。大米加水煮粥,待煮沸后,調(diào)入芝麻。燜2~3分鐘后,再放入白糖。早晚溫食。
4、四彩湯
用料:茶菊花15克,枸杞子l0克,甘草5克,決明子10克。
制作:以上四種料加水適量煎湯,當(dāng)茶飲。
頭痛是一種比較常見的神經(jīng)科的疾病,一旦不幸患上這種疾病那么對于患者身體的傷害是比較大的。很多人可能也知道一旦不幸患上這種疾病那么治療是比較困難的。所以在平時(shí)一旦發(fā)現(xiàn)病因要及時(shí)治療,及時(shí)用藥。
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