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        面肌痙攣可以戶外運(yùn)動(dòng)嗎

        發(fā)布時(shí)間:2020-08-2859704次瀏覽

        近年來很多白領(lǐng)患上了面肌痙攣疾病,這事又有壓力的過大和日常生活習(xí)慣不是很好,經(jīng)常熬夜等原因造成的,近年來面肌痙攣的發(fā)病率一直居高不下,有增長的趨勢(shì),這也是表明面肌痙攣的預(yù)防重要性,那么,面肌痙攣可以戶外運(yùn)動(dòng)嗎?我們一起來看看下文的相關(guān)介紹吧。

        中醫(yī)認(rèn)為食辛辣安慰之物可加重病情,面肌痙攣由于外界的影響以后會(huì)加重。因此面肌痙攣的預(yù)防首先要注意如煙酒、咖啡、濃茶、無鱗魚、加班加點(diǎn)等。多食清淡含維生素B1、B12食品。減少不用要的熬夜。讓自己處于一個(gè)輕松的環(huán)境,防止情緒動(dòng)搖。

        要多吃蔬菜,飲食上。如韭菜、春筍、芥菜、油菜、香椿牙、芫荽、馬蘭菜,既可增強(qiáng)體質(zhì),又可增強(qiáng)抗病能力。

        就應(yīng)及時(shí)求醫(yī)治療,已患了面肌痙攣。采用中醫(yī)手段治療應(yīng)是首選,可以達(dá)到標(biāo)本兼治,以防留下后遺癥。 以上就是面肌痙攣如何預(yù)防的簡單介紹,希望可以幫到大家。廣州海軍粵??傖t(yī)院面肌痙攣治療中心專家指出,得了面肌痙攣一定要及時(shí)治療,以免出現(xiàn)后遺癥。

        要注意防寒,做好面肌痙攣的預(yù)防工作。春季早晚涼天氣明顯,要避免受涼;加強(qiáng)鍛煉,平時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。還要注意堅(jiān)持精神愉快閑適,緩解由于工作壓力過大而引起的情緒問題,堅(jiān)持足夠的睡眠和休息時(shí)間。

        希望大家通過對(duì)上述內(nèi)容的閱讀,能對(duì)面肌痙攣的預(yù)防方法有更多的認(rèn)識(shí)。如果您還有什么疑問,可以咨詢下我們的在線專家,也可以閱讀其他相關(guān)文章。

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        2021-01-26

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        語音時(shí)長 02:29

        2019-12-20

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        語音時(shí)長 02:02

        2019-12-20

        64449次收聽

        面肌痙攣要如何用藥
        面肌痙攣要保守治療、手術(shù)的治療、注射的治療等。面肌痙攣的診治過程中藥物的治療也屬于保守治療的其中的一項(xiàng),另外還有手術(shù)的治療、注射的治療等,面肌痙攣在初期發(fā)展階段保守治療時(shí)可以用中西藥物進(jìn)行治療,比如常用的藥物有卡馬西平,還可以用神經(jīng)營養(yǎng)藥、擴(kuò)張血管的藥物以及其它的鎮(zhèn)靜止抽的藥物,中藥可以用止抽活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)的辦法,辨證施治,進(jìn)行用中藥的治療,還可以配合針灸、按摩等理療等措施,治療的過程中用藥的原則防止面肌痙攣、防止面神經(jīng)過度的興奮造成了效應(yīng)器面部表情肌的抽搐,也是說痙攣的發(fā)作,用鎮(zhèn)靜劑的同時(shí)還要考慮有沒有血管的因素,有沒有神經(jīng)根部的刺激的癥狀的病灶。用藥治療、保守治療有一定的效果,如果用藥治療效果不好,就應(yīng)該采取其它的辦法,比如針灸、封閉、注射,甚至于最后采用手術(shù)的治療,所以面肌痙攣的用藥的治療也是很復(fù)雜的過程,要由專業(yè)的醫(yī)師確診后,采取有針對(duì)性的措施,可以用鎮(zhèn)靜止抽得要神經(jīng)營養(yǎng)的藥以及對(duì)癥對(duì)因的藥物的治療,避免誤會(huì)也避免患者自行購藥治療,要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下開具處方進(jìn)行處方藥物的治療,效果比較好,避免浪費(fèi)資源。
        語音時(shí)長 02:05

        2019-12-20

        57255次收聽

        01:57
        什么是面肌痙攣
        面肌痙攣是面部肌肉不受自主的抽動(dòng),它最常見的是從下眼瞼開始,然后面部肌肉抽,它的特征是不自主、控制不了的抽,睡覺也抽,這是可以跟癔病或者別的病鑒別的地方。面肌痙攣在緊張的情緒激動(dòng)的情況容易發(fā)病,目前認(rèn)為是面神經(jīng)根受顱內(nèi)橋小腦池里蛛網(wǎng)膜下腔血管的刺激,引起面神經(jīng)興奮或者核團(tuán)興奮,然后面神經(jīng)主干興奮,支配面部肌肉使其抽搐。通過微血管減壓術(shù),97%甚至98%都能治愈。所以,面肌痙攣是面部肌肉的不自主抽搐,是血管壓迫面神經(jīng)或面神經(jīng)核團(tuán)引起的,手術(shù)治療效果較好。
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        面肌痙攣手術(shù)后經(jīng)過一段癥狀持續(xù)存在,一段時(shí)間恢復(fù)之后,癥狀才逐漸消失。一、患者手術(shù)后回來,癥狀一直沒有消失,和手術(shù)前差不多。二、患者回來之后癥狀已經(jīng)消失,過了幾天又發(fā)作。三、患者反復(fù)重復(fù)的癥狀程度和手術(shù)前差不多或是比手術(shù)前跳的還頻繁,程度更重。四、患者的癥狀有所緩解,抽搐的時(shí)間較之縮短,不管是屬于哪種情況都為延遲治愈,在臨床上稱為面肌痙攣手術(shù)后的延遲治愈,延遲治愈的原因,機(jī)理還不是很清楚,但是目前從臨床觀察考慮原理可能是將和神經(jīng)接觸的血管從神經(jīng)上面移開,神經(jīng)恢復(fù)需要一段時(shí)間,它從高度興奮狀態(tài)變成正常狀態(tài),需要一段時(shí)間來修復(fù),此時(shí)可能導(dǎo)致延遲治愈的情況的發(fā)生。還有取決于手術(shù)者的經(jīng)驗(yàn),與神經(jīng)接觸的血管疏通中,確定完全的將從神經(jīng)結(jié)構(gòu)上移開,保證手術(shù)的神經(jīng)徹底的松解,要確保這種前提下出現(xiàn)的術(shù)后癥狀沒有立刻消失才叫延遲治愈。如果醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)不足,和神經(jīng)接觸的血管,即責(zé)任血管,血管沒有完全將神經(jīng)移開,神經(jīng)還會(huì)受到血管的影響,造成手術(shù)無效。判斷患者手術(shù)后是延遲治愈還是手術(shù)無效,要在觀察窗為一年的前提下癥狀沒有消失,此時(shí)已不是延遲治愈,而是手術(shù)無效。
        語音時(shí)長 01:07

        2019-05-30

        60968次收聽

        01:34
        面肌痙攣治療偏方
        面肌痙攣是由面神經(jīng)所支配,一側(cè)面部肌肉的不自主的陣發(fā)性抽搐。一般從眼輪匝肌開始逐漸擴(kuò)散到口部。面肌痙攣常見的原因是血管壓迫或者是面癱或者是腫瘤引起。面肌痙攣沒有治療的偏方。面肌痙攣常用的治療方法包括口服藥物治療、肉毒素治療和手術(shù)治療??诜幬镏委熞话惘熜Р淮_切。目前針對(duì)面肌痙攣病因治療,手術(shù)治療效果顯著。手術(shù)顯微血管減壓術(shù)治療面肌痙攣,治療技術(shù)已非常成熟,也是國際上通用的唯一根治面肌痙攣的外科手術(shù)。
        01:48
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        面肌痙攣能治好。面肌痙攣是由面神經(jīng)支配的一側(cè)面部肌肉的不自主抽搐。面肌痙攣常見的原因是血管壓迫面神經(jīng)根部或者繼發(fā)于面神經(jīng)癱瘓,或者是橋小腦角的腫瘤等引起。面肌痙攣常見的治療方法包括口服藥物治療、肉毒素治療和手術(shù)治療??诜幬镏委熗熜芳选H舛舅刂委熁颊咄鶗?huì)有復(fù)發(fā)的情況。目前國際上最常用,療效最好的方法是微血管減壓手術(shù)治療。微血管減壓手術(shù)治療是在顯微鏡下找到面神經(jīng)的根部和壓迫面神經(jīng)的血管,應(yīng)用一種特殊材料將血管和面神經(jīng)根部隔開。這種手術(shù)治療有效率能夠達(dá)到90%以上,是目前治療面肌痙攣?zhàn)钣行У姆椒ā?/div>
        02:11
        面肌痙攣的發(fā)病原因與機(jī)制是什么
        絕大多數(shù)面肌痙攣發(fā)病原因是由血管壓迫面神經(jīng)根部引起,部分是由于面神經(jīng)癱瘓引起,少數(shù)是由橋小腦角區(qū)的腫瘤,如膽脂瘤、腦膜瘤、聽神經(jīng)瘤等引起。最常見的發(fā)病原因是血管因素,大概80%到90%的面肌痙攣,是由于面神經(jīng)根部存在血管壓迫。最常見的原因血管包括小腦前下動(dòng)脈、小腦后下動(dòng)脈和椎動(dòng)脈等。其次,面癱之后的面肌痙攣,是面癱之后,面神經(jīng)的髓鞘病理改變尚未完全恢復(fù),面神經(jīng)的傳導(dǎo)容易泛化引起。橋小腦角區(qū)的一些占位性病變,如腫瘤也可以引起面肌痙攣。其常見的原因可能是腫瘤對(duì)面神經(jīng)的直接壓迫,也可能腫瘤引起了血管移位從而造成面神經(jīng)的根部壓迫。此外面神經(jīng)的脫髓鞘病變和多發(fā)性硬化等也有可能引起面肌痙攣。
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