面部肌肉萎縮的護(hù)理方法
發(fā)布時間：2020-08-2859784次瀏覽
肌肉萎縮是骨科的常見疾病，很多患者面部肌肉萎縮之后心情會變得十分差，擔(dān)心自己不能夠恢復(fù)健康，其實(shí)長期的消極情緒不僅對身體健康造成危害，而且還不利于肌肉萎縮的護(hù)理，那么到底面部肌肉萎縮的護(hù)理方法有哪些呢?
1、保持樂觀心態(tài)。長期反復(fù)的精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化，可使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào)，使肌肉發(fā)生萎縮。
2、合理飲食結(jié)構(gòu)。補(bǔ)充高蛋白、高能量、高纖維素、富含維生素、磷脂和微量元素的食物，提供神經(jīng)細(xì)胞和骨骼肌細(xì)胞重建所必需的物質(zhì)，以增強(qiáng)肌力;禁食辛辣;戒除煙、酒。肌萎縮患者維持消化功能正常，是康復(fù)的基礎(chǔ)。
3、注意勞逸結(jié)合。忌因長期劇烈運(yùn)動導(dǎo)致的骨骼肌疲勞，不利于骨骼肌功能的恢復(fù)、肌細(xì)胞的再生和修復(fù)?？蛇x擇氣功、五禽戲等傳統(tǒng)體育鍛煉方法。骨折早期功能鍛煉，循序漸進(jìn)，持之以恒，最大限度減輕肌肉的萎縮。
除了上述介紹的幾種護(hù)理方法，面部肌肉萎縮患者還應(yīng)該注意保暖，因?yàn)榧∥s患者由于自身免疫機(jī)能低下，或者存在著某種免疫缺陷，一旦因著涼而感冒，會使病情加重，病程延長，如不及時防治，預(yù)后不良，甚至危及患者生命。
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老人腿沒勁發(fā)軟怎么回事
老人一般情況下走路不如年輕人利索，這是正?，F(xiàn)象，多半和人體機(jī)能減退有關(guān)，肌肉減少癥是老年人腿無力的重要問題。對于老年人來說，要適當(dāng)?shù)脑黾討敉饣顒樱憻捦炔康募∪?，因?yàn)榧∪饬α亢昧?，器官的代謝，包括身體的機(jī)能，生活的質(zhì)量才會有所提高。還要考慮老年人有沒有一些代謝性疾病，如說老年性骨質(zhì)疏松或長期臥床，或有其他的一些疾病，如脊髓壓迫癥、雙腿的功能障礙或神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如帕金森等，這些都可以使肌肉力量減弱。
神經(jīng)性肌肉萎縮癥嚴(yán)重嗎
神經(jīng)性肌肉萎縮癥是比較嚴(yán)重的疾病，神經(jīng)性肌肉萎縮癥會影響患者的身體健康。神經(jīng)性肌肉萎縮癥主要是由于神經(jīng)系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的肌肉萎縮，主要是由于以下兩種情況導(dǎo)致：1、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病導(dǎo)致，常見的疾病為腦中風(fēng)。腦中風(fēng)會引起肢體癱瘓，癱瘓的肢體如果長時間不使用，會出現(xiàn)肌肉萎縮；2、周圍神經(jīng)疾病導(dǎo)致。身體周圍神經(jīng)出現(xiàn)異常時，會導(dǎo)致肌肉不能得到神經(jīng)的營養(yǎng)，從而出現(xiàn)肌肉萎縮。神經(jīng)性肌肉萎縮，需要盡快的到醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行治療，具體的治療方法取決于病情的輕重程度。
神經(jīng)性肌肉萎縮還能恢復(fù)嗎
神經(jīng)性肌肉萎縮不能恢復(fù)，因?yàn)槌霈F(xiàn)神經(jīng)性肌肉萎縮，就表明肌肉已經(jīng)失去了神經(jīng)纖維的營養(yǎng)，肌肉的容積已經(jīng)出現(xiàn)了縮小，而且會呈現(xiàn)進(jìn)行性加重不可逆性損傷，目前醫(yī)學(xué)還不能幫助神經(jīng)性肌肉萎縮恢復(fù)。但是神經(jīng)性肌肉萎縮如果不及時進(jìn)行治療，會嚴(yán)重影響患者的生活。神經(jīng)性肌肉萎縮需要通過康復(fù)治療來延緩肌肉萎縮的進(jìn)展，康復(fù)治療主要包括按摩、針灸、理療、功能訓(xùn)練等，但每個患者的具體情況不同，具體的康復(fù)治療方案會有所差異。神經(jīng)性肌肉萎縮再接受治療時，要積極的配合醫(yī)生。
肌肉萎縮飲食調(diào)養(yǎng)
肌肉萎縮患者必須做到合理飲食，謹(jǐn)和味，避免偏嗜，按時節(jié)量，以五谷為養(yǎng)，五菜為充，五果為助，五畜為益，嚴(yán)禁過食五味，尤其是食勿過咸，既要攝入足夠的蛋白和脂肪，又要防止恣食膏粱厚味，大忌饑飽失常，飲食不潔，恣食生冷，接下來就具體介紹一下肌肉萎縮飲食調(diào)養(yǎng)。
骨折后肌肉萎縮如何治療
骨折后如果出現(xiàn)肌肉廢用性萎縮的問題，患者應(yīng)該要堅(jiān)持做康復(fù)鍛煉，也可以去專業(yè)的中醫(yī)機(jī)構(gòu)做針灸或者是按摩治療，還需要加強(qiáng)飲食營養(yǎng)。如果是神經(jīng)損傷導(dǎo)致的肌肉萎縮，還需要應(yīng)用藥物來治療。
肌肉萎縮發(fā)作時的基本癥狀表現(xiàn)是什么
我們不應(yīng)該忽略肌肉萎縮，這個病癥導(dǎo)致的后果也是很嚴(yán)重的，相信大家對這個病癥還不是很了解，我覺得有必要跟大家說說肌肉萎縮發(fā)作時的基本癥狀，讓大家重視起來這個病癥來，一起來看看這些吧，相信大家會對這個病癥有進(jìn)一步的了解
肌肉損傷掛什么科
肌肉損傷可到骨科就診，根據(jù)損傷嚴(yán)重程度選擇藥物、按摩、手術(shù)等治療，治療期間避免活動受傷部位，配合冷敷、按摩，促進(jìn)病情恢復(fù)。
肌肉萎縮的早期癥狀
早期會出現(xiàn)一些外形上的變化，如局部的肌無力，以及頭面部、上肢或下肢的一種局限性的肌肉萎縮，肌肉體積較正常的縮小，肌纖維變細(xì)甚至消失。肌肉萎縮是指由于肌纖維的數(shù)目減少或者是肌纖維的體積變小而導(dǎo)致的。骨骼肌容量下降，是一種漸進(jìn)性的肌肉弱化和萎縮的疾病。肌肉萎縮，臨床上以胳膊、大腿及脊椎處較為多見。肌肉萎縮早期可能會出現(xiàn)一些肌力的改變以及營養(yǎng)的障礙，會出現(xiàn)一些進(jìn)行性的營養(yǎng)不良等，早期一般為輕度萎縮，會出現(xiàn)肌肉組織的外觀無明顯的凹陷。觸摸肌肉時組織松弛，一般肌無力，但能做一些抗阻力的運(yùn)動。
骨折后肌肉萎縮如何治療
早期的功能鍛煉是防止肌肉萎縮較好的辦法，把骨折徹底長上，愈合是預(yù)防肌肉萎縮的前提條件。骨折尤其是下肢骨折時，肌肉往往是萎縮的，是常見的廢用性萎縮，上肢骨折也一樣，因?yàn)楣钦酆笮枰檬?、手術(shù)、鋼板、夾板等固定，不讓骨折部位來回動，只有固定后才能長上，需要6到8周才能長上，這6到8周期間肌肉是很少運(yùn)動、很少收縮的，會萎縮，不僅是肌肉萎縮，甚至骨頭也會萎縮，會變細(xì)，整個腿或上肢都會變細(xì)的，等骨折愈合了運(yùn)動起來，肌肉自然就不會萎縮，自然的就能恢復(fù)過來。
手上肌肉萎縮怎么辦
肌肉萎縮指發(fā)生了橫紋肌的營養(yǎng)障礙，肌肉纖維變細(xì)或消失，最直觀的表現(xiàn)是肌肉的體積縮小。手上肌肉萎縮常見原因有支配手部肌肉顱內(nèi)神經(jīng)損傷、頸椎病、橈神經(jīng)損傷、尺神經(jīng)損傷、正中神經(jīng)損傷、腕管綜合癥、手臂骨折石膏固定或手臂粉碎性骨折，術(shù)后外固定時間過長。手部肌萎縮的患者不一定能恢復(fù)，要根據(jù)肌肉萎縮的病因進(jìn)行診治，確定是否能夠恢復(fù)至正常的肌力。如果患者出現(xiàn)了失神經(jīng)性萎縮，一般恢復(fù)相對較難。當(dāng)運(yùn)動神經(jīng)元受損會出現(xiàn)肌肉萎縮，如運(yùn)動神經(jīng)元病的患者，由于運(yùn)動神經(jīng)元是屬于不可再生的神經(jīng)，這種情況相對較難恢復(fù)。如果患者的肌肉萎縮是由于長時間不用，如骨折后行石膏拖外固定后，或者粉碎性骨折手術(shù)后，需要長期臥床導(dǎo)致廢用性萎縮，相對來說比較好治，注意肌肉康復(fù)鍛煉，并且配合針灸按摩可以幫助肌肉萎縮的恢復(fù)。
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骨折后肌肉萎縮怎么辦
骨折6到8周長好了運(yùn)動起來，肌肉、骨頭的萎縮自然能恢復(fù)過來，早期的功能鍛煉是防止肌肉萎縮的最好的辦法。通常情況下骨折屬于廢用性萎縮，因?yàn)楣钦垡院笮枰潭?到8周，這期間肌肉是很少運(yùn)動，很少收縮的，所以自然會萎縮。等骨折愈合了，運(yùn)動起來，肌肉萎縮自然就消失了。其實(shí)，骨折后不僅是肌肉萎縮，甚至骨頭也會萎縮，整個腿或者手上肢都會變細(xì)的，但是骨折6到8周長好了運(yùn)動起來了，肌肉、骨頭的萎縮自然能恢復(fù)過來。早期的功能鍛煉是防止肌肉萎縮的最好的辦法，骨折徹底長上、愈合，是預(yù)防肌肉萎縮的前提條件。
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手上肌肉萎縮怎么辦
首先要明確手上肌肉萎縮的原因，如果神經(jīng)性的，需要把壓迫的神經(jīng)或者損傷的神經(jīng)恢復(fù)起來。如是骨折引起，愈合后進(jìn)行功能鍛煉可以恢復(fù)。首先要明確手上肌肉萎縮的原因，除單純骨折引起肌肉萎縮，常見還有神經(jīng)損傷引起骨肌肉萎縮，比如尺神經(jīng)橈神經(jīng)或者正中神經(jīng)損傷，相應(yīng)支配的肌肉就會萎縮起來，甚至是臂叢神經(jīng)牽拉、頸椎病、頭部問題，神經(jīng)受到影響，導(dǎo)致相應(yīng)部位的手前臂肌肉的萎縮。找出病因才能針對性解決萎縮的問題，如果神經(jīng)性的，需要把壓迫的神經(jīng)或者損傷的神經(jīng)恢復(fù)起來，肌肉萎縮自然就會恢復(fù)。如是骨折引起，愈合之后進(jìn)行功能鍛煉，肌肉萎縮自然可以恢復(fù)的。
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肌肉萎縮怎么辦
患者出現(xiàn)肌肉萎縮可以根據(jù)癥狀，選擇加強(qiáng)功能鍛煉，治療神經(jīng)損傷，結(jié)合康復(fù)鍛煉以及按摩、熱敷，應(yīng)用改善循環(huán)和營養(yǎng)的藥物等方法控進(jìn)行治療。如果因?yàn)楣钦鄣仍?，?dǎo)致長時間不活動，引發(fā)的肌肉萎縮，在拆除固定或做完手術(shù)之后，要加強(qiáng)功能鍛煉，一般可以恢復(fù)。如果因?yàn)樯窠?jīng)損傷導(dǎo)致肌肉萎縮，恢復(fù)會比較困難，神經(jīng)功能不恢復(fù)，肌肉萎縮得不到康復(fù)，需要先治療神經(jīng)損傷。如果因?yàn)槟X血管病引起肌肉萎縮，需要結(jié)合康復(fù)鍛煉和按摩、熱敷等，使肢體的功能得到康復(fù)，肌肉萎縮得到緩解。如果自身的原因引起肌肉萎縮，比如營養(yǎng)狀態(tài)不佳或循環(huán)不好，可以應(yīng)用改善循環(huán)和營養(yǎng)的藥物，并加強(qiáng)功能鍛煉，促使肌肉恢復(fù)。
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肌肉萎縮癥狀
肌肉萎縮主要是橫紋肌營養(yǎng)障礙，肌肉的纖維變細(xì)甚至消失，從而導(dǎo)致肌肉的體積縮小。肌肉萎縮的原因有很多，最常見的是廢用性萎縮，周圍神經(jīng)病變，導(dǎo)致有肌肉的地方明顯無力，肌肉明顯萎縮，還會出現(xiàn)雙側(cè)肢體的不對稱，一般測量周徑會發(fā)現(xiàn)兩側(cè)周徑相差在3厘米以上。主要癥狀為肌肉無力、收縮困難、肌肉體積明顯縮小，而且神經(jīng)系統(tǒng)感知能力降低，主要表現(xiàn)在大腿和小腿肌肉、肩胛骨的肌肉等，肌肉萎縮以后會出現(xiàn)肌肉無力、肌肉震顫、活動不便，甚至造成完全性癱瘓。因此如果得了肌肉萎縮，一定要及時就診，對癥治療，找到病因，從而得到針對性的治療，才能防止肌肉繼續(xù)萎縮，使肌肉慢慢恢復(fù)正常。
寶寶腿骨折后肌肉萎縮怎么辦
寶寶腿骨折后肌肉萎縮可以每天進(jìn)行腿部的局部按摩、熱敷、理療，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。骨折痊愈后要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動，同時要補(bǔ)充營養(yǎng)，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，不要吃刺激油膩的食物，同時要有充足的睡眠，不要讓寶寶太過興奮或是煩燥等，要讓寶寶保持心情上的愉快，定期到醫(yī)院復(fù)查。
