肥胖男性更易患結(jié)腸癌
隨著人們生活水平的提高,結(jié)腸癌的發(fā)病率出現(xiàn)明顯的上升趨勢,而肥胖的男性更容易得結(jié)腸癌。
結(jié)腸癌是發(fā)生在結(jié)腸粘膜上皮的惡性腫瘤,40~50歲年齡段發(fā)病率較高,男女之比為2~3:1,其中肥胖男性更是高危人群。
現(xiàn)在越來越多的男性都頂著大肚子,還被標榜為“成功人士”,這些人在日常飲食中往往攝取過多的動物脂肪、膽固醇,應(yīng)酬更難免肥魚厚肉加啤酒,很長時間都是坐在辦公室里,再加上不注意體育鍛煉,因此增加了消化道的負擔(dān),妨礙正常消化,脂肪的代謝產(chǎn)物堆積在體內(nèi),而最終轉(zhuǎn)化為致癌物質(zhì)。
另一方面,肥胖的人一般膳食纖維攝入相對較少,而膳食纖維是可以增強胃腸蠕動的,以加速脂肪分解代謝,而腸道中若缺少膳食纖維,就容易發(fā)生便秘,時間一長,也會成為直結(jié)腸癌的潛在危險因素。
因此,生活中尤其是肥胖的男士,應(yīng)適當(dāng)減肥,減少動物脂肪的攝入,多吃些富含膳食纖維的食物,多鍛煉身體,有助于預(yù)防結(jié)腸癌。
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