甲狀腺癌預(yù)防記住四要點(diǎn)
甲狀腺癌是一種高發(fā)疾病,這種疾病沒有什么年齡范圍,不管是幼兒還是老年人均有發(fā)病的可能性,尤其是40歲以后的中老年人群是高發(fā)人群,要注意多做預(yù)防措施,以免被這種疾病危害到健康,而對于甲狀腺癌的預(yù)防要記住以下四點(diǎn)。
預(yù)防甲狀腺癌要注意這7點(diǎn)
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒。吸煙,世界衛(wèi)生組織預(yù)言,如果人們都不再吸煙,5年之后,世界上的癌癥將減少1/3;其次,不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì),長期吸煙喝酒的人,極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。
2、朋友們在日常生活中,特別是女性朋友,要注意避免應(yīng)用雌激素,因它對甲狀腺癌的發(fā)生起著促進(jìn)的作用,需要警惕。
3、X射線是導(dǎo)致甲狀腺癌的重要因素,在日常生活中要注意避免照射,特別是兒童,要盡量避免頭頸部X線照射。
4、針對水土因素,注意飲食調(diào)攝,經(jīng)常食用海帶海蛤紫菜及采用碘化食鹽但過多地攝入碘也是有害的實(shí)際上它也可能是某些類型甲狀腺癌的另種誘發(fā)因素。
甲狀腺手術(shù)由于容易出現(xiàn)聲音嘶啞、低鈣等手術(shù)并發(fā)癥,手術(shù)切除范圍需根據(jù)患者的病情及醫(yī)療技術(shù)條件等進(jìn)行判斷,需符合腫瘤切除原則,同時盡量爭取保留好神經(jīng)等功能,提高患者生活質(zhì)量。
甲狀腺癌患者術(shù)后基本可以正常飲食和工作,適當(dāng)控制富碘食物,避免過度疲勞和避免煙酒等。需重視甲狀腺檢查,包括影像學(xué)和甲狀腺功能檢查,若發(fā)現(xiàn)異常需及時就診。
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