49歲月經(jīng)突然停了怎么回事
發(fā)布時間：2020-08-3153819次瀏覽
女性49歲突然發(fā)生停經(jīng)，排除器質(zhì)性因素，大多是由于女性進入更年期導(dǎo)致。隨年齡增大，由于卵巢功能衰退，大部分女性在49歲左右會出現(xiàn)絕經(jīng)，這是正?，F(xiàn)象，只要注意日常的護理即可，不需要過于擔(dān)心。
對于女性來說，月經(jīng)是否規(guī)律是十分重要。女性身體的內(nèi)分泌決定著月經(jīng)周期是否正常，如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、月經(jīng)量過多、過少等癥狀的，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，找出病因后積極治療。一些女性在49歲左右會出現(xiàn)停經(jīng)的現(xiàn)象，那么，49歲月經(jīng)突然停了怎么回事？
一、49歲月經(jīng)突然停了怎么回事
正常來說，我國女性絕經(jīng)的平均年齡大約在49歲左右，因此，如果49歲出現(xiàn)月經(jīng)停止來潮的現(xiàn)象，一般是正常的。女性由于身體的原因，在一定年齡后卵巢功能可逐漸衰退，最終導(dǎo)致絕經(jīng)。
在絕經(jīng)前的一段時間，可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、分泌物改變的癥狀，比如出現(xiàn)月經(jīng)的推遲、閉經(jīng)或出現(xiàn)分泌物增多的現(xiàn)象，這往往預(yù)示著即將要進入絕經(jīng)期。因此，如果年齡已經(jīng)到了49歲，出現(xiàn)月經(jīng)停止來潮的現(xiàn)象，這種情況下可到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，排除器質(zhì)疾病的原因，大多是由于絕經(jīng)引起的，不需要特別擔(dān)心。
二、女性絕經(jīng)期的注意事項
1.注意飲食
進入絕經(jīng)期的女性記憶力已經(jīng)大不如前，可能會出現(xiàn)心悸、無力、反應(yīng)遲鈍、精神緊張等癥狀，可以適當(dāng)吃一些堅果類的食物，如腰果、松子、花生、核桃等，這類食物有補腦的作用。還可適當(dāng)多攝入瘦肉、魚以及蔬菜水果等。由于進入更年期，更容易發(fā)生骨質(zhì)疏松，平時還應(yīng)適當(dāng)補鈣。
2.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
女性在進入絕經(jīng)期后還應(yīng)堅持適當(dāng)鍛煉，可改善不適癥狀，也有利于提高睡眠質(zhì)量。還應(yīng)避免抽煙、喝酒，平時要保持樂觀的心態(tài)。絕經(jīng)期之后，女性可能出現(xiàn)一些不適癥狀，如失眠、潮熱、多汗等，大多在3~5年可慢慢消失，避免過于焦慮。
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絕經(jīng)期的飲食注意事項
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絕經(jīng)后又來月經(jīng)是怎么回事
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絕經(jīng)前癥狀
不同的女性在絕經(jīng)之前表現(xiàn)出的狀況是有很大不同的。第一個是月經(jīng)，有一部分女性她的月經(jīng)，就是在這之前還正常來，到某一次之后月經(jīng)就突然一下沒有，然后并且這種沒有了就一直持續(xù)到一年以后，這種在絕經(jīng)之前可能沒有明顯的癥狀。當(dāng)然還有大多數(shù)女性在絕經(jīng)之前有可能會出現(xiàn)一些月經(jīng)的改變，這些改變主要包括一個是先會月經(jīng)周期會有輕微的縮短，以及月經(jīng)量的減少。這兩個主要是反映卵巢功能有所下降，然后隨著功能的進一步下降之后，可能會出現(xiàn)卵巢的不排卵的情況，從而導(dǎo)致月經(jīng)周期的延長。對于這種不管是月經(jīng)量的減少，還是月經(jīng)經(jīng)期的延長，對于絕經(jīng)前，我們都是可以觀察的。但是還有一部分女性在絕經(jīng)前會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況，包括月經(jīng)量的增多，或者是月經(jīng)不規(guī)律的情況。對于這些情況我們需要到醫(yī)院進行檢查，來看一下有沒有一些病理性的因素。除此之外的絕經(jīng)前的女性，因為卵巢功能下降之后，還可能出現(xiàn)一些更年期的癥狀，像潮熱、出汗、乏力、失眠以及煩躁的狀況。
喝紅棗水有什么好處
滋陰補血，補血補氣。紅棗是屬于普通的食物，中醫(yī)認為紅棗具有滋陰補血的作用，所以喝紅棗水的主要好處就是能夠起到一定的補血補氣效果，可以使女性的面色紅潤，而且對于氣血比較差的女性還可以調(diào)補氣血。由于女性每個月都會有月經(jīng)來潮現(xiàn)象，而且在月經(jīng)干凈以后氣血就可能比較差，所以就可以通過喝紅棗水來進行補充，而且紅棗水沒有任何的副作用，對身體也沒有不良影響，所以這時就可以多喝紅棗水，也可以通過單純吃紅棗來進行調(diào)理。對于已經(jīng)絕經(jīng)的女性，如果氣血比較差，也可以喝紅棗水來進行調(diào)節(jié)身體，不但能夠補充身體的營養(yǎng)物質(zhì)，同時還能夠使女性氣色更佳。而對于本身就貧血的女性，還可以多喝紅棗水。
提前絕經(jīng)吃什么藥
所謂的提前絕經(jīng)，一般是指年齡小于45歲的女性出現(xiàn)絕經(jīng)現(xiàn)象，而具體怎么治療，要根據(jù)女性的年齡情況來進行選擇判斷。如果女性年齡是在43歲左右出現(xiàn)提前絕經(jīng)，往往就代表卵巢功能已經(jīng)徹底衰退，這時可以考慮不做任何處理治療，而是順其自然即可，因為已經(jīng)快到絕經(jīng)期，但也可以考慮服用雌孕激素聯(lián)合制劑，比如克齡蒙來補充體內(nèi)的激素成分，以促進月經(jīng)能夠周期來潮，而且避免過早出現(xiàn)更年期綜合癥。但對于年齡小于40歲的女性，提前閉經(jīng)就考慮是卵巢早衰，由于這時會影響女性的身體健康，而且還會導(dǎo)致女性過早出現(xiàn)衰老，所以這種情況下，就需要考慮服用克齡蒙來進行調(diào)理治療，或者是口服黃體酮和補佳樂來進行調(diào)理。必要的時候也可以考慮找中醫(yī)面診，開中藥來進行補腎健脾調(diào)理。
停經(jīng)多長時間算絕經(jīng)
停經(jīng)時間超過1年才算絕經(jīng)。一般認為，女性40歲以后，1年不來月經(jīng)，就可以把最后一次月經(jīng)的時間，當(dāng)成絕經(jīng)的開始。在絕經(jīng)正式來臨之前，很多人就已經(jīng)出現(xiàn)月經(jīng)的紊亂。多數(shù)是表現(xiàn)為月經(jīng)周期的延長，比如說原先是28-30天來一次，現(xiàn)在可能變成2-3月來一次，甚至更久才來，但就是不到1年。也有的人，月經(jīng)周期會變短，比如變成20天不到就來一次。如果這種周期的變化，超過7天，短期內(nèi)出現(xiàn)2次，那么就可以認為是絕經(jīng)過渡期的開始，也是圍絕經(jīng)期的開始。有的人這種情況會持續(xù)好幾年，然后才正式絕經(jīng)。月經(jīng)周期變化的同時，不少人會出現(xiàn)經(jīng)量增多，大出血；或者有人月經(jīng)周期尚正常，只是月經(jīng)量明顯變少。其實不管是周期變化，還是月經(jīng)量改變，都可能是卵巢功能衰退引起的。絕經(jīng)的本質(zhì)是卵巢的卵泡消耗到不足以產(chǎn)生足夠的雌孕激素，然后月經(jīng)就不來了。
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絕經(jīng)前的癥狀
女性絕經(jīng)癥狀常見有月經(jīng)紊亂、潮熱、多汗、睡眠不好、情緒波動、抑郁或陰道干澀等。女性40歲后持續(xù)不來叫絕經(jīng)，40歲之前出現(xiàn)絕經(jīng)癥狀叫卵巢早衰或早發(fā)性卵巢功能不足，一般定義標(biāo)準(zhǔn)為超過一年不來月經(jīng)。大多數(shù)女性絕經(jīng)前會有以下癥狀出現(xiàn)：一、月經(jīng)紊亂；二、雌激素波動或逐漸雌激素水平不足。早期波動可出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、月經(jīng)量明顯增多等癥狀，后期逐漸下降出現(xiàn)激素缺乏癥狀，包括潮熱、多汗、睡眠不好、情緒波動、抑郁或陰道干澀等。
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怎樣推遲絕經(jīng)期
醫(yī)生一般不提推遲絕經(jīng)期的概念，人從年輕到衰老是自然的過程，月經(jīng)只是一個信號，不是來月經(jīng)就代表好，正常的情況下卵巢功能好，它分泌激素可以維持身體健康，對心血管、骨骼、泌尿生殖道都有好處。絕經(jīng)出現(xiàn)相關(guān)的問題可以使用激素替代治療，為絕經(jīng)后激素治療（MHT）和絕經(jīng)后的激素補充治（HRT），可以維持比較好的狀態(tài)，延緩衰老速度，預(yù)防因為雌激素、孕激素的不足所導(dǎo)致的一系列并發(fā)癥，包括泌尿生殖道的萎縮、絕經(jīng)后的骨頭變脆，減少心血管疾病的風(fēng)險，預(yù)防或治療相關(guān)的并發(fā)癥。
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