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現(xiàn)在很多人越來越重視自己的美觀，都不想自己的皮膚表現(xiàn)有任何疾病，神經(jīng)性皮炎就是一種皮膚表面的一種疾病，且不是那么容易治愈的一種頑固疾病，預(yù)防神經(jīng)性皮炎就顯得十分重要，下面就讓我們聊一下怎樣預(yù)防神經(jīng)性皮炎的發(fā)生。

神經(jīng)性皮炎初發(fā)時(shí)僅有瘙癢感，而無原發(fā)皮損，由于搔抓及摩擦，皮膚逐漸出現(xiàn)粟粒至綠豆大小的扁平丘疹，圓形或多角形，堅(jiān)硬而有光澤，呈淡紅色或正常皮色，散在分布。

我們平時(shí)應(yīng)該做好預(yù)防，避免神經(jīng)性皮炎的發(fā)生。

第一，放松緊張情緒患者要保持樂觀，防止感情過激，特別是注意避免情緒緊張、焦慮、激動(dòng)，生活力求有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合。

第二，減少刺激神經(jīng)性皮炎反復(fù)遷延不愈、皮膚局部增厚粗糙的最重要原因是劇癢誘發(fā)的搔抓，所以患者要樹立起這個(gè)病可以治好的信心，避免用力搔抓、摩擦及熱水燙洗等方法來止癢。這是切斷上述惡性循環(huán)的重要環(huán)節(jié)。

第三，調(diào)節(jié)飲食限制酒類、辛辣飲食，保持大便通暢，積極治療胃腸道病變。

因有陣發(fā)性劇癢，患者經(jīng)常搔抓，丘疹逐漸增多，時(shí)間長了經(jīng)常會(huì)融合成片，變得肥厚、表現(xiàn)為皮紋加深，因此做好預(yù)防神經(jīng)性皮炎是真的很重要。