腸胃炎的預(yù)防措施有哪些呢
發(fā)布時(shí)間：2020-09-1656747次瀏覽
俗話說民以食為天，我們每天都必須攝入足夠的食物才能保證營(yíng)養(yǎng)均衡，保持人體機(jī)能的運(yùn)作，但是很多時(shí)候又會(huì)出現(xiàn)病從口入的情況，特別是腸胃炎疾病，多是由飲食污染引起的，那么腸胃炎的預(yù)防措施有哪些呢?這就要注意食物安全，防止感染病菌，并應(yīng)注意避免刺激性飲食影響胃腸道功能。
1、不食不潔凈的瓜果：瓜果在生長(zhǎng)期間要澆水、施肥，噴灑農(nóng)藥，在采集、搬運(yùn)和出售過程中，易被細(xì)菌感染，以致許多瓜果的表皮都帶有細(xì)菌、蟲卵和化學(xué)農(nóng)藥，所以瓜果在吃前必須用清水反復(fù)沖洗數(shù)次再吃。凡能削皮的瓜果，應(yīng)削皮后再吃，否則易發(fā)生農(nóng)藥積蓄中毒。
2、避免進(jìn)食刺激性飲食：對(duì)冷食和辣食等刺激性食物需根據(jù)個(gè)人條件、原有的飲食習(xí)慣和季節(jié)選擇，避免進(jìn)食過量，尤其不應(yīng)嗜酒。
3、勤洗手，注意餐具衛(wèi)生，生食和熟食分開放置：以上三個(gè)方面，幾乎是我們每天都會(huì)遇到的事情，因此平時(shí)只要將衛(wèi)生保潔注意事項(xiàng)牢記于心，養(yǎng)成愛清潔的好習(xí)慣，相信能遠(yuǎn)離胃腸炎的困擾。生活中若是出現(xiàn)嘔吐、惡心等癥狀不能小視，及時(shí)到醫(yī)院接受治療很重要。
綜上所述我們對(duì)腸胃炎的預(yù)防措施有所了解了吧!大家吃飯時(shí)一定要細(xì)嚼慢咽，使食物在口腔內(nèi)得到充分的磨切、并與唾液混合，這樣可以減輕胃的負(fù)擔(dān)，使食物更易于消化。平時(shí)要精神愉快、性格開朗、意志堅(jiān)強(qiáng)，并善于從困境中解脫自己。
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腸胃炎拉水便是什么原因
腸胃炎拉水便可以是感染引起的腹瀉：一、感染原可以是細(xì)菌，比如說沙門氏菌或者痢疾桿菌；二、病毒感染。還有一些是病毒，比如諾如病毒感染；還有一些是腺病毒的感染，那么這些情況，對(duì)于兒童或者是老年人，拉水便的程度相對(duì)來說比較重，要引起重視的。三、一些寄生蟲感染，像鉤蟲病也會(huì)引起腹瀉。除了感染引起的腸胃炎腹瀉，還有其他原因，比如放射性腸炎，如女性病人宮頸癌需要盆腔放射，放射治療時(shí)也可能會(huì)損傷腸道，引起放射性腸炎導(dǎo)致腹瀉。這些不同的情況引起的腹瀉，首先要注意腹瀉的嚴(yán)重程度。如果說拉水比較多，每天拉水的次數(shù)超過五次以上了，而且病人有一些脫水的表現(xiàn)，一定要重視，要及時(shí)的就醫(yī)。如果是在夜里沒有門診的情況下，要及時(shí)的到急診進(jìn)行輸液搶救，進(jìn)行治療。對(duì)于一般的腹瀉，可以采取對(duì)因和對(duì)癥的治療。
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做腸胃鏡大概要多長(zhǎng)時(shí)間
腸胃鏡檢查，病人進(jìn)到檢查床上到檢查結(jié)束，時(shí)間一般半小時(shí)左右，當(dāng)然也要根據(jù)患者內(nèi)鏡下的情況來判斷。有極少數(shù)情況可能會(huì)延長(zhǎng)時(shí)間，如進(jìn)行胃鏡檢查時(shí)，發(fā)現(xiàn)有要進(jìn)行治療的。做腸鏡的時(shí)間更沒有明確的保障，因?yàn)檫M(jìn)結(jié)腸的脾曲和肝曲的時(shí)候，比較費(fèi)勁。當(dāng)然還跟檢查者的熟練程度、技術(shù)水平有很大的關(guān)系。做清醒腸鏡的時(shí)候，有時(shí)候病人依存性也有很大關(guān)系，痛閾比較低的病人，做起來可能會(huì)動(dòng)作輕柔，速度會(huì)慢一點(diǎn)?？傊瞿c胃鏡檢查，一般胃鏡是10分鐘左右，腸鏡在10分鐘到20分鐘左右，加起來半小時(shí)左右。
慢性腸胃炎運(yùn)動(dòng)治療
慢性胃炎是十分常見的消化系統(tǒng)疾病，通常會(huì)出現(xiàn)腹部悶脹疼痛、泛酸、食欲減退、腹瀉、噯氣等癥，由于慢性胃炎的發(fā)病原因中飲食因素的比例較大，因此良好的飲食習(xí)慣對(duì)于防治胃炎非常關(guān)鍵，除此之外，運(yùn)動(dòng)療法可以緩解癥狀，那么慢性腸胃炎運(yùn)動(dòng)治療方法有哪些呢。
急性腸胃炎怎么治療
現(xiàn)在天氣很熱了，很多人都喜歡去路邊吃燒烤，吃路邊攤喝啤酒覺得是很好的事情，可殊不知很多寄生蟲就慢慢在自己的胃腸扎下了根，很多人當(dāng)時(shí)沒覺得有什么事情，可事后就會(huì)覺得肚子疼，有的嚴(yán)重還會(huì)脫水，渾身無力，嘔吐就得了急性胃腸炎，那么下面就帶來急性腸胃炎怎么治療的介紹。
怎么才能得腸胃炎
多數(shù)腸胃炎患者都不重視自己的病因，而還是一如既往的暴飲暴食，絲毫沒有注意，等到實(shí)在痛的受不了，就吃點(diǎn)止痛藥，其實(shí)，這做法是嚴(yán)重錯(cuò)誤的，止痛藥只能一時(shí)止痛，不能完全根治，我們要做的就是針對(duì)其病因?qū)ΠY下藥，所以我們需要首先了解腸胃病的病因，那么怎么才能得腸胃炎呢？
急性腸胃炎怎么治療
急性腸胃炎是由細(xì)菌感染或者是化學(xué)，物理，毒物，應(yīng)激反應(yīng)，全身疾病影響等因素所引起的胃腸道黏膜急性炎癥性疾病，在中醫(yī)方面屬于腹痛，嘔吐，泄瀉，食欲減退等范疇，通常會(huì)表現(xiàn)出惡心，嘔吐，腹瀉，食欲減退等癥狀，嚴(yán)重者還會(huì)有休克，酸中毒，電解質(zhì)紊亂等癥狀，下面將簡(jiǎn)單介紹一下急性腸胃炎治療方法有哪些？
腸胃炎發(fā)作預(yù)兆是什么
很多疾病在臨床上自愈的可能性很小，必須通過治療才能恢復(fù)健康，胃腸炎也是如此，因此，胃腸炎患者不能心存僥幸，及時(shí)接受治療很關(guān)鍵，腸胃炎是指胃黏膜和腸黏膜發(fā)炎，主要是由食物中毒引起，那么腸胃炎發(fā)作預(yù)兆是什么呢？
腸胃炎能吃螃蟹么
腸胃炎不能吃螃蟹。腸胃炎，一般各種各樣原因引起來的惡心、嘔吐、腹瀉，有可能還會(huì)伴有發(fā)燒。一般細(xì)菌性最常見的是沙門氏菌、金黃色葡萄球菌，或大腸埃希氏菌屬。病毒性的一般是由于海鮮因素引起的。比如諾瓦克病毒，魚蝦類，包括螃蟹，也會(huì)引起諾瓦克病毒感染引起的。所以在患者急性胃腸炎的這種階段，出于對(duì)于那種病原學(xué)攜帶的考慮，以及減輕患者胃腸道的負(fù)荷的考慮，不建議吃螃蟹，因?yàn)橛锌赡軙?huì)攜帶有病毒，也有可能會(huì)引起那種大量高蛋白引起胃腸的負(fù)荷加重，從而引起病情的反復(fù)，或加重。改吃流食、半流食或米湯水可以使胃腸道得到很好地休息，能夠讓疾病得到更好的治療。建議胃腸道休息，不要吃螃蟹。除了螃蟹不能吃，其他的高蛋白食物，比如蝦雞魚肉，在急性胃腸炎的初始階段也建議患者不要進(jìn)食。
腸胃炎是什么病
腸胃炎顧名思義胃、腸道發(fā)生了炎癥，一般老百姓所說的腸胃炎都是急性的腸道的和胃的炎癥。急性的腸胃炎，患者有惡心、有嘔吐，吃進(jìn)去的東西都吐出來了，同時(shí)有腸炎，腸炎是腸道的充血水腫，這時(shí)大便就會(huì)發(fā)生改變，會(huì)發(fā)生腹瀉就是拉肚子，大便次數(shù)和大便當(dāng)中的水分，都要比正常人的排便的次數(shù)和糞便的含水量要多，就是有拉肚子的表現(xiàn)。大多數(shù)腸胃炎都是由于感染引起來的，感染有病毒性的感染也有細(xì)菌性的。當(dāng)然還有寄生蟲和原蟲性的感染，對(duì)于老百姓常常出現(xiàn)急性的胃腸炎，病毒感染為多見。當(dāng)然了有一部分患者可能由于胃腸道功能的失調(diào)，也導(dǎo)致急性胃腸炎的癥狀，有這樣癥狀的患者一般都會(huì)及時(shí)地就醫(yī)就診。因?yàn)榛颊叩陌Y狀會(huì)很重，主觀體驗(yàn)非常不好，就會(huì)及時(shí)地就醫(yī)就診，到了醫(yī)院以后也會(huì)根據(jù)患者的情況進(jìn)一步地診治。總而言之，急性胃腸炎對(duì)還是非常簡(jiǎn)單的，而且容易治愈一類疾病。
慢性腸胃炎的表現(xiàn)
慢性腸胃炎是一種胃腸道常見的一種疾病，一般這種疾病多數(shù)都是由于長(zhǎng)期的飲食不規(guī)律所造成的。誘發(fā)引起的慢性炎癥的癥狀，患者一般會(huì)伴有惡心，嘔吐等癥狀，而且多數(shù)都是存在大便不成形的表現(xiàn)，出現(xiàn)這種癥狀，首先應(yīng)該通過腸鏡檢查來確診。慢性腸胃炎的癥狀大部分人都是差不多的，比如慢性胃炎有上腹部疼痛、反酸、燒心、惡心、嘔吐、打嗝、噯氣，這些癥狀并不是每個(gè)人都會(huì)全都出現(xiàn)的。有的人就是反酸，有的人就是打嗝，但是每個(gè)人都是不一樣的。有一些患者還會(huì)因?yàn)檫@種疾病引起飽腹感的情況出現(xiàn)，也就是說這種疾病可以造成胃腸功能紊亂的癥狀。嚴(yán)重的還可并發(fā)電解質(zhì)紊亂，低血壓性休克，病情嚴(yán)重還可導(dǎo)致多臟器功能衰竭，危及患者的生命。如果出現(xiàn)腸胃炎癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，避免病情進(jìn)一步加重，盡量做到早診斷，早治療早治愈的目。
腸胃炎要吃什么藥
腸胃炎需根據(jù)不同病因而采取不同藥物治療，通常可用抗生素。腸胃炎是胃部腸道有了炎癥，有急性的也有慢性的，除病程的區(qū)分以外，還有病因?qū)W的改變。胃腸炎部分患者是由于細(xì)菌感染所造成急性胃腸炎。這種情況下用抗生素就可以解決，但要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，明確了有細(xì)菌感染才能用這種藥，否則會(huì)給機(jī)體帶來不可逆的危害。還有部分患者是特殊細(xì)菌造成，比如腸道的結(jié)核；還有自身免疫功能失調(diào)造成；也有屬于特殊類型的腸胃炎，比如嗜酸粒細(xì)胞性的胃腸炎，是由于嗜酸粒細(xì)胞機(jī)體的免疫功能失調(diào)造成，所以腸胃炎的用藥要根據(jù)不同情況采取不同治療措施。
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治療腸胃炎應(yīng)注意哪些
治療腸胃炎需要到醫(yī)院經(jīng)過檢查和治療，明確是腸胃炎，還需注意飲食。腸胃出現(xiàn)炎癥，患者會(huì)有腹部的癥狀，惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道表現(xiàn)。一般情況下不建議患者想吃什么就吃什么，要攝入易消化易吸收、流質(zhì)，或半流質(zhì)飲食。流質(zhì)和半流質(zhì)的飲食包括不含米粒的米湯；另外是帶有米粒的粥。因?yàn)橹?、大米是碳水化合物，能供?yīng)體內(nèi)所需的能量和水分，所以是胃腸炎的飲食要求。
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腸胃炎不能吃什么
首先要明確腸胃炎的病因，如不潔凈的飲食，第一要脫離不潔凈食物的致病因素，因?yàn)楹苡锌赡苁墙佑|了這些造成輪狀病毒或者諾瓦克病毒感染，產(chǎn)生急性胃腸炎，所以，要脫離不潔凈的食物或被污染的食物；第二不要進(jìn)食辛辣刺激的食物。在急性胃腸炎患者最常見的癥狀，包括惡心、嘔吐、腹瀉，如果進(jìn)食辛辣刺激的食物會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，會(huì)引起患者的腹痛腹瀉癥狀的加重，急性期可能需要禁食禁水，需要積極的補(bǔ)液治療，并積極就診醫(yī)院進(jìn)行處理。所以輕的可在家中自行服藥緩解，重的可能需要住院，進(jìn)一步聽從醫(yī)生、護(hù)士的安排。
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腸胃炎吃什么藥好得快
腸胃炎吃的藥主要根據(jù)病因?qū)W和癥狀學(xué)。病因?qū)W最常見的是細(xì)菌性和病毒性，細(xì)菌性腸胃炎最常見沙門氏菌、彎曲菌、金黃色葡萄球菌以及大腸埃希氏菌屬感染引起，通常是食物滋生細(xì)菌引起，如不慎吃了這些食物，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、發(fā)燒、脫水。這時(shí)要積極的口服補(bǔ)液鹽或輸液，還需要積極的抗生素治療。病毒性胃腸炎最常見的是在夏秋兩季諾瓦克或輪狀病毒感染引起，多見于老人和兒童在其機(jī)體免疫力比較低的情況之下，沒有特異性針對(duì)病毒的治療，但可針對(duì)癥治療，比如惡心、嘔吐、腹瀉可給予胃黏膜保護(hù)劑如法莫替丁，脫水時(shí)積極的補(bǔ)充電解質(zhì)的治療。如果有腹瀉卻沒有腸梗阻，可以給思密達(dá)治療。
急性腸胃炎不能吃什么
急性腸胃炎的患者控制飲食的攝入，在疾病的初期或者是病情不嚴(yán)重的時(shí)候，僅僅是通過簡(jiǎn)化飲食，病人也可以得到有效的控制。此時(shí)胃腸道的吸收和蠕動(dòng)處于一種不正常的狀態(tài)。過多的攝入飲食會(huì)加重消化器官的負(fù)擔(dān)，增重病情，要多吃一些流食，可以喝點(diǎn)稀飯或者是粥，應(yīng)該大量的喝水以免造成過度的頻繁腹瀉、電解質(zhì)的丟失，因此增加液體的攝入量是必須的。不要吃油膩性的食物，油膩性的食物不利于治療急性腸胃炎，他們可能會(huì)加重病情。嘔吐后不要立即喝水或者是飲料，要等待至少半個(gè)小時(shí)，才能頻繁的小口的攝入少量的液體，最好不要吃冰冷的食物或者是奶制品。奶制品也會(huì)加重腹瀉，避免攝入含咖啡因樣的飲料，以免加重刺激。另外就是急性腸胃炎在飲食控制之后，要適當(dāng)?shù)慕o予一些藥物上的干預(yù)。比如說抑制胃酸的藥物、保護(hù)胃黏膜的藥物，還有止吐、止瀉的藥物，這些對(duì)于急性腸胃炎的恢復(fù)都有一定的幫助。
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