母乳在常溫下可以保存多久
發(fā)布時(shí)間：2020-09-1566796次瀏覽
母乳不同，室溫不同，保存時(shí)間不同。如果是初乳，室溫在27~32度之間時(shí)，大概可保存12個(gè)小時(shí)；如是成熟母乳，室溫是15度時(shí)可保存24個(gè)小時(shí)，室溫在19~22度之間可保存10個(gè)小時(shí)，室溫是25度時(shí)可保存6個(gè)小時(shí)。
母乳是寶寶最佳的食物，因?yàn)槟溉椴坏珷I養(yǎng)價(jià)值高，還含有大量的免疫活性物質(zhì)。但有些媽媽無法直接母乳，只好把母乳擠出讓寶寶喝。不過要注意擠出的母乳也有保質(zhì)期，那么母乳在常溫下可以保存多久呢？
一、母乳在常溫下可以保存多久
1.初乳的保存時(shí)間
產(chǎn)后六天以內(nèi)擠出的母乳都算是初乳，這種母乳的保存時(shí)間相對較長一些，一般在27到32度的室溫中可以保存12個(gè)小時(shí)不變質(zhì)。經(jīng)過儲(chǔ)存的母乳可能會(huì)分解成乳水和乳脂兩層，甚至看上去有點(diǎn)發(fā)藍(lán)、發(fā)黃或者發(fā)棕，這也屬于正?，F(xiàn)象，再給寶寶喂食之前，用40度的溫水泡一泡并搖勻，讓水乳合為一體就可以。
2.成熟母乳的保存時(shí)間
產(chǎn)后六天以后擠出的母乳屬于成熟的母乳，室溫不同，存放時(shí)間不同。如果是在15度的室溫中，一般可以保存24個(gè)小時(shí)；如果是在19到22度的室溫中，可以保存10個(gè)小時(shí)左右，如果是25度的室溫中，大概可以保存6個(gè)小時(shí)。
二、母乳的保存方法
1.存放母乳的器皿密閉衛(wèi)生
如果要把母乳擠出保存，選擇的奶瓶或玻璃瓶一定是密閉的，在使用之前還要高溫消毒。
2.器皿上貼上時(shí)間
擠出來的母乳放到奶瓶或者玻璃器皿中后，要貼上日期、時(shí)間，以免讓寶寶喝到過期的母乳。
3.冷藏保存
一般建議把母乳冷藏，存放的時(shí)間會(huì)更長一些。比如在0~4度的冷藏室內(nèi)存放母乳，可以保存8天。
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寶寶幾個(gè)月喝三段奶粉
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奶水不夠吃什么好
對于哺乳期新媽媽，如果奶水不足時(shí)，可以食用促進(jìn)乳汁分泌的食物，比如食用鯽魚木瓜湯、豆腐、萵筍、豌豆、通乳草、鯽魚湯等可以促進(jìn)寶媽乳汁分泌的營養(yǎng)食物。哺乳期間寶媽要保持心情愉悅這樣對分泌乳汁也有一定好處。
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寶媽在喂養(yǎng)寶寶的時(shí)候出現(xiàn)奶水少的情況，需要及時(shí)對身體的營養(yǎng)進(jìn)行補(bǔ)充，讓身體當(dāng)中有豐富的脂肪以及蛋白質(zhì)，促進(jìn)乳汁的生成。同時(shí)寶媽在分娩以后，需要多注意休息，放松自己的心情，才能夠讓乳汁更好地分泌。
嬰兒吐奶是怎么回事
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