有效預(yù)防鼻炎的方法
發(fā)布時(shí)間：2020-11-2061985次瀏覽
鼻炎是五官科疾病中最為常見(jiàn)的，會(huì)給人們的健康帶來(lái)很大的傷害，必須積極的做好預(yù)防鼻炎的要點(diǎn)。那有效的預(yù)防鼻炎的方法有哪些呢?下面就讓我們一起來(lái)了解下有效的預(yù)防鼻炎的方法。
1、及時(shí)矯正一切鼻腔的畸形是有效的預(yù)防鼻炎的方法。如鼻中隔偏曲等，根治病灶，徹底治療扁桃體炎、鼻炎等慢性疾病。
2、預(yù)防鼻炎要注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。
3、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)正氣。平時(shí)預(yù)防鼻炎要注意加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，可使血液循環(huán)改善，鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯，減少鼻炎的發(fā)生。
4、減少冷空氣對(duì)鼻粘膜的刺激，適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩，洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)再進(jìn)行睡眠，避免感冒。這樣才能更好的做到預(yù)防鼻炎的發(fā)生。
以上講解的就是有效的預(yù)防鼻炎的方法，相信大家對(duì)此應(yīng)該有所了解了，總的來(lái)講專家介紹的預(yù)防鼻炎還是非常的詳細(xì)的，如果大家對(duì)預(yù)防鼻炎還有疑問(wèn)可以咨詢我們的在線專家，他們會(huì)詳細(xì)的為你解答的。
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為什么一睡覺(jué)鼻子就堵
睡覺(jué)時(shí)鼻子堵的原因如下：一、患者睡覺(jué)的姿勢(shì)不對(duì)，比如患者在睡覺(jué)的時(shí)候，采取的姿勢(shì)是平臥位，會(huì)使患者的鼻甲粘膜充血，從而出現(xiàn)鼻子堵塞。二、與所處的環(huán)境有關(guān)，睡眠時(shí)所處的環(huán)境空氣特別干燥，便會(huì)出現(xiàn)鼻甲的肥大、充血，從而出現(xiàn)鼻子堵塞。三、部分患者患有過(guò)敏性鼻炎，也會(huì)在睡覺(jué)時(shí)發(fā)生鼻子堵塞。若是睡覺(jué)姿勢(shì)不良所致，可通過(guò)改善睡姿防止鼻塞。若是由于干燥的環(huán)境所致，可在睡覺(jué)的周?chē)偶訚衿?，也可在周?chē)乓慌杷Ｈ羰沁^(guò)敏性鼻炎所致，還應(yīng)配合治療鼻炎。
鼻子交替通氣是否正常
鼻子交替通氣是一種正常的生理反應(yīng)。但是如果是交替通氣比較嚴(yán)重了，當(dāng)然也不正常。鼻子兩側(cè)的通氣并不是一直一樣的，有一個(gè)周期叫鼻周期，鼻子總是一側(cè)更通暢一些，一側(cè)的差一些，這種現(xiàn)象大概幾個(gè)小時(shí)交替一次，為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，目前不是很清楚，我們認(rèn)為是機(jī)體的一種保護(hù)措施。比如在睡覺(jué)的時(shí)候，在側(cè)臥的時(shí)候，一會(huì)左邊通氣差一點(diǎn)了，這可能就會(huì)提醒你睡覺(jué)翻個(gè)身翻到右側(cè)去，可能是機(jī)體的一種保護(hù)措施。但有的人交替的通氣，不是說(shuō)一個(gè)通氣弱一側(cè)通氣強(qiáng)，而是一側(cè)就完全不通氣，只有一側(cè)通氣，過(guò)一會(huì)另外一側(cè)完全就堵住了叫交替的鼻堵，這個(gè)是一種疾病叫慢性單純性鼻炎，是因?yàn)楸丘つぱ装Y導(dǎo)致的。交替著鼻堵往往表現(xiàn)為向左側(cè)睡覺(jué)，左側(cè)鼻子持續(xù)堵，向右側(cè)臥位睡覺(jué)，右側(cè)持續(xù)鼻堵，是因?yàn)楸茄讓?dǎo)致的。一般出現(xiàn)這種交替的鼻堵這種情況，一定要建議病人盡早到醫(yī)院去就診，因?yàn)楸M早治療，還是有希望能夠緩解的。如果治療不及時(shí)，可能過(guò)段時(shí)間慢慢就會(huì)發(fā)展成慢性的肥厚性鼻炎，就從交替鼻堵變成持續(xù)鼻堵了。
頜竇炎和鼻炎有區(qū)別嗎
頜竇炎和鼻炎是不一樣的疾病。頜竇炎通常是指鼻竇炎，圍繞著鼻腔周?chē)兴慕M鼻竇，上頜竇、篩竇、額竇、蝶竇，頜竇炎是指上頜竇炎。病人可以有急性的上頜竇炎和慢性的上頜竇炎，急性的上頜竇炎病人通常會(huì)表現(xiàn)為發(fā)燒、頭痛、面部的壓痛以及有鼻塞、有黃鼻涕等，慢性的鼻竇炎病人長(zhǎng)期有頭昏、頭暈以及鼻塞、黃涕，以及面部的悶脹感。通常上頜竇炎是鼻炎進(jìn)一步的發(fā)展，病人如果單純是鼻炎，通常是有流鼻涕、鼻塞，以及病人有的時(shí)候會(huì)有嗅覺(jué)暫時(shí)性的下降，或者是長(zhǎng)期的嗅覺(jué)下降。所以當(dāng)有鼻腔的鼻堵以及流鼻涕，如果有流黃鼻涕，一定要到醫(yī)院就診。通過(guò)鼻內(nèi)鏡的檢查、鼻竇的CT等檢查，通常能夠明確診斷，是鼻炎還是上頜竇炎。如果診斷明確以后，通常治療是不一樣的。如果鼻炎通常會(huì)給與鼻用的生理鹽水和海水噴鼻，同時(shí)給與鼻用激素類藥物進(jìn)行治療。如果是上頜竇炎，通常需要用抗生素以及鼻腔的激素類藥物進(jìn)行同時(shí)治療，如果效果不好需要手術(shù)治療。
鼻炎吃中藥效果好不好
鼻炎吃中藥并沒(méi)有確切療效，包括所有的中藥，對(duì)于鼻炎的治療都沒(méi)有確切療效，這個(gè)是肯定的，也是不建議使用的。鼻炎要根據(jù)其類型的不同以及嚴(yán)重程度不同、病程的不同，來(lái)采取適當(dāng)?shù)挠嗅槍?duì)性的治療措施，才能取得好的療效。比如過(guò)敏性鼻炎，通常治療可以用生理鹽水或者鼻腔生理性海水做鼻腔沖洗，每天1-2次，沖起間隔是15分鐘后用鼻噴激素噴鼻，比如糠酸莫米松或者氟替卡松，一般連續(xù)治療2-4周，就可以獲得比較好的療效。當(dāng)然，如果有的人是常年性發(fā)作，有可能需要長(zhǎng)期使用鼻噴激素，原則就是以盡量低的藥物劑量來(lái)維持癥狀不發(fā)作就可以。另外，對(duì)于慢性鼻炎，一般主要表現(xiàn)為持續(xù)的鼻塞，一般也可以通過(guò)鼻腔沖洗和鼻噴激素來(lái)進(jìn)行治療，但是如果持續(xù)治療效果不好，鼻塞持續(xù)不改善或者持續(xù)加重，要考慮必要時(shí)進(jìn)一步做鼻內(nèi)鏡以及鼻竇CT檢查。如果這種慢性鼻炎導(dǎo)致鼻塞癥狀持續(xù)不緩解，可以考慮適當(dāng)?shù)氖中g(shù)治療，比如鼻甲縮小手術(shù)以及必要的鼻中隔偏曲矯正手術(shù)，來(lái)改善鼻塞的癥狀，就能取得比較好的療效。
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鼻子癢打噴嚏是鼻炎嗎
鼻子癢、打噴嚏大多數(shù)是鼻炎，到底是急性鼻炎還是過(guò)敏性鼻炎，可能要具體區(qū)分。最常見(jiàn)的感冒會(huì)引起鼻子癢、打噴嚏對(duì)異味刺激就會(huì)敏感。但鼻子癢、打噴嚏并不都是感冒，如說(shuō)早期很多病人都鼻子癢、打噴嚏就說(shuō)是感冒，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)大多數(shù)是過(guò)敏性鼻炎。如果到了季節(jié)就經(jīng)常鼻子癢、打噴嚏，一打好多，大多數(shù)是過(guò)敏性鼻炎。是因?yàn)闄C(jī)體的免疫系統(tǒng)對(duì)空氣當(dāng)中的某些成分，如說(shuō)花粉、蒿草、塵土、螨蟲(chóng)、真菌、動(dòng)物毛發(fā)、皮革等過(guò)敏。過(guò)敏原隨著呼吸進(jìn)入到鼻子里，刺激鼻子就會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)。
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兒童鼻炎怎么治療
兒童鼻炎的治療包括物理治療以及手術(shù)治療等，不管是急性鼻炎、鼻竇炎、鼻涕比較多、鼻子不通氣，兒童自己不會(huì)擤鼻涕，要及時(shí)到醫(yī)院里定期地把鼻涕，用吸引器吸走或用一些鼻腔沖洗，把鼻涕盡量沖走，才有利于鼻炎的治療。成年人的鼻炎，特別是慢性肥厚性鼻炎，可能會(huì)選擇手術(shù)治療，對(duì)于兒童手術(shù)治療，盡量去選擇微創(chuàng)，選擇對(duì)兒童的鼻腔的黏膜損傷比較小的一些治療方案。
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一直打噴嚏是鼻炎嗎
一直打噴嚏多數(shù)是鼻炎?？赡苁遣煌愋偷谋茄?，比如著涼引起的、鼻子急性充血、嗓子也充血、發(fā)燒，我們叫上呼吸道感染。它最主要就是急性鼻炎，急性咽炎。還有一種是過(guò)敏性鼻炎，在臨床上最常見(jiàn)的有的是有季節(jié)性的一直打噴嚏，這種叫過(guò)敏性鼻炎。是機(jī)體的免疫系統(tǒng)對(duì)空氣當(dāng)中某些成分過(guò)敏，是過(guò)敏刺激的，這種過(guò)敏原隨著呼吸進(jìn)入到鼻腔，會(huì)刺激鼻腔的黏膜產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，釋放出來(lái)組織氨、白三烯來(lái)刺激神經(jīng)末梢，就會(huì)出現(xiàn)鼻子癢、打噴嚏。一直打噴嚏確實(shí)是鼻炎，是由感冒引起來(lái)急性鼻炎或過(guò)敏性鼻炎。
鼻炎有什么不能吃的嗎
鼻炎不能吃的食物比較多，可以分為以下幾種：第1種，辛辣刺激油膩性的食物，如辣椒、韭菜、火鍋。這些食物會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜長(zhǎng)期處于干燥以及充血的狀態(tài)，會(huì)影響鼻炎病情的恢復(fù)。第2種，高酸的食物，如檸檬、魚(yú)肉、砂砂糖等，吃過(guò)多高酸的食物會(huì)導(dǎo)致鼻子處于悶堵的狀態(tài)。第3種，不能吃易產(chǎn)氣的食物，如地瓜、蘿卜等。第4種，海鮮類食物，海鮮類食物容易使身體出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，會(huì)導(dǎo)致鼻炎，病情反復(fù)發(fā)作。出現(xiàn)鼻炎也要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇比較合適的藥物進(jìn)行治療，避免長(zhǎng)期不治療，形成慢性鼻炎。
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鼻炎吃什么藥效果好
過(guò)敏性鼻炎，一般來(lái)說(shuō)，首先做鼻腔沖洗。如果鼻腔沖洗效果不好可以再加鼻噴激素，一般每個(gè)鼻孔噴一到兩下，每天一到兩次，還可以考慮再加口服的抗組胺藥。如果這樣治療效果還不好，可以再考慮加鼻噴的抗組胺藥，一般建議五歲以上的孩子使用。必要時(shí)還可以在睡前加一片兒口服的白三烯受體拮抗劑。一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)過(guò)這些藥物治療都可以給鼻炎獲得比較好的療效，必要時(shí)還可以考慮進(jìn)一步的做過(guò)敏原檢測(cè)，合適的話是可以考慮做脫敏治療的。
鼻炎的常見(jiàn)癥狀
鼻炎對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)是比較常見(jiàn)的疾病，鼻炎的發(fā)生造成了眾多朋友的生活困擾，清楚了解鼻炎的癥狀對(duì)于疾病的預(yù)防和治療有很大的幫助，那么鼻炎一般有哪些常見(jiàn)的癥狀呢，那么下面就為您介紹鼻炎的癥狀表現(xiàn)吧。1、藥物性鼻炎的癥狀主要為雙側(cè)持續(xù)性鼻塞，鼻炎患者可有鼻內(nèi)
鼻炎到底能不能治好
對(duì)于鼻炎我們很多人都不在乎，因?yàn)檫@是比較常見(jiàn)，也最普遍的一種疾病，但是大家也要知道，它也是一種不易治療的疾病，而且如果治療不當(dāng)，還會(huì)造成很大的危害，所以我們一定要認(rèn)真對(duì)待。那么，怎么治療鼻炎效果好?我們一起來(lái)看一下專家的解答吧。
孕媽媽得了鼻炎該怎樣應(yīng)對(duì)
鼻炎是一種常見(jiàn)疾病，癥狀和感冒類似，易流鼻涕，咳嗽、打噴嚏、鼻炎長(zhǎng)期不治可能會(huì)影響鼻炎患者的學(xué)習(xí)、工作。孕婦也有發(fā)生鼻炎的可能，但是考慮到孕婦本身的特殊性，所以最好是不介入藥物治療的。那么如果孕期不慎患上鼻炎的話，應(yīng)該如何治療呢?下面就讓我們了解下孕
鼻炎有哪些分型
鼻炎主要分為急性鼻炎和慢性鼻炎兩種類型。急性鼻炎大多是病毒感冒引發(fā)；慢性鼻炎又分為慢性單純性鼻炎、慢性肥厚型鼻炎、慢性萎縮性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎等多種類型。
鼻炎癥狀
關(guān)于鼻炎的癥狀。因?yàn)楸茄自谂R床上分好多種類型，不同類型的鼻炎會(huì)出現(xiàn)不同的癥狀?；\統(tǒng)的說(shuō)鼻炎最常見(jiàn)的癥狀就鼻阻，有的老百姓說(shuō)鼻子堵，通氣不通不暢，根據(jù)不同的原因癥狀可能也不一樣，比如說(shuō)過(guò)敏性鼻炎除了鼻子堵以外，會(huì)有鼻子癢、打噴嚏、流清鼻涕等等這些癥狀。如果說(shuō)是感冒引起的急性鼻炎，可能除了鼻子堵以外還會(huì)有其他的，比如說(shuō)全身乏力等等這些癥狀。如果是藥物引起的這些鼻炎，主要癥狀就是堵，不會(huì)出現(xiàn)鼻子癢、打噴嚏等等這些癥狀。總體來(lái)說(shuō)鼻炎最常見(jiàn)癥狀就是鼻子堵，其他的癥狀是根據(jù)不同的類型會(huì)出現(xiàn)不同的癥狀。當(dāng)然，由于鼻子堵可以合并睡覺(jué)打呼嚕、張口呼吸，尤其是兒童的鼻炎，最常見(jiàn)的會(huì)出現(xiàn)夜間睡眠張口呼吸、打呼嚕，時(shí)間久了會(huì)出現(xiàn)一種叫特殊的面容，比如說(shuō)嘴唇厚、嬰兒高拱大板牙，這都有可能與鼻炎引起鼻子堵，長(zhǎng)期張口呼吸有一定關(guān)系，這就是整個(gè)鼻炎的主要癥狀。大家知道主要是鼻子堵，還有鼻子癢、打噴嚏、流鼻涕，鼻涕當(dāng)然有清鼻涕或者是膿鼻涕，根據(jù)不同的類型會(huì)有不同的癥狀。
中藥泡腳治療鼻炎嗎
中藥泡腳可以治療鼻炎的，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，鼻炎首先由于肺氣虛、衛(wèi)表不固，風(fēng)寒乘虛而入犯及鼻竅，邪正相搏，肺氣不得通調(diào)，津液停聚，而致噴嚏流涕；肺氣的充實(shí)，有賴于脾氣的輸布，脾氣虛則肺氣虛，而氣之根在腎，腎虛則攝納無(wú)權(quán)，氣不歸元，陽(yáng)氣易于耗散，風(fēng)邪得以內(nèi)侵而致病。中藥治療鼻炎重視整體觀念，用于鼻炎的茶飲藥材有桑白皮、黃芪、杜仲、黨參、山藥、白芷。
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