如何判斷腎虛
發(fā)布時間：2018-03-2960639次瀏覽
現(xiàn)代人生活壓力大，精神易緊張。腎虛逐漸成為現(xiàn)代人，尤其是白領(lǐng)的健康殺手。腎虛的人容易出現(xiàn)腰酸背痛、神疲乏力，這些威脅著我們的身體健康。于是，如何判斷自己是否腎虛，成了很多人困惑的地方。下面就為您介紹一下判斷腎虛的方法。
第一，健忘程度。如果領(lǐng)導(dǎo)問讓你辦的事情進展如何，你說“我忘了”，一次、兩次可以，但是如果多次發(fā)生這樣的事情，就不僅是件丟臉的事了，而且你要想想，自己是不是腎虛?
第二，氣色。我們可以照照鏡子，看看自己的氣色。腎虛的人通常情況下氣色很差，臉的光澤度、潮濕度明顯不夠。有些明星在舞臺上風(fēng)光無限，那都是化了妝的效果。等他們卸了妝之后你再看，很多人都臉色鐵青、皮膚粗糙、毛孔粗大，確實讓人失望。這是為什么呢?
第三，小便功能。這有兩方面的評價標準：其一是小便次數(shù)。比如有些人一上課就不敢喝水，因為喝水過一會就得上廁所。還有些人年紀輕輕，竟然有夜尿。其二是小便的控制。你有便意的時候，得馬上去廁所，你要晚去一步就會出事。
所以，我們判定一個人的腎虛程度，可以從三個方面去考量：健忘程度、氣色、小便功能。即使是身體大體健康的人，也可以用這樣的標準衡量自己是否腎虛，在者可以到當?shù)蒯t(yī)院來來做檢查，希望上述能對您有所幫助。
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腎虛是什么原因造成的
腎虛指腎的精、氣、陰、陽不足。腎虛的產(chǎn)生多責(zé)之先天稟賦不足，或老年精虧、后天飲食失養(yǎng)、房勞過度、久病耗損等原因。40歲左右的時候，腎中精氣開始衰竭。加之毫不節(jié)制的性生活、手淫，或一般遺精未能及時治療，都會導(dǎo)致腎中精氣的耗損，出現(xiàn)下元虧虛，精隧松弛，腎氣封藏不密，以致頻頻遺泄。所以遺精、早泄多以腎虛為本，遺泄為標。治療以溫補腎陽為基本法則，兼顧固腎澀精?？梢苑面i陽固精丸調(diào)理，能起到良好的溫腎固精的功效。臨床用于腎陽不足，腎氣不固所致的遺精、早泄，伴腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥。
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肝腎陰虛是什么原因引起的
肝腎陰虛發(fā)病的原因主要就是肝血的不足，腎臟陰液的不足所導(dǎo)致。臨床表現(xiàn)有很多，頭暈、目眩、頭痛、耳聾、耳鳴、口苦、咽干、口干、兩目的干澀、干疼，這些都是肝腎陰虛的癥狀。腰膝的酸軟、腰的疼痛、下肢走路發(fā)飄、雙腿無力，很多也是因為肝腎陰虛造成的。還有像午后的潮熱盜汗、烘熱汗出，這些也都因為肝腎陰虛所造成。在治療上要滋補肝腎的陰虛，同時也要改善不良的生活習(xí)慣，盡量不要熬夜，遠離煙酒，少吃辛辣油膩的食物，多吃清淡的食物，減輕自己工作、生活的壓力，對于治療肝腎陰虛也是有幫助的。
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腎陰虛腎陽虛的區(qū)別
腎陰虛和腎陽虛有兩個陰陽的區(qū)別，腎陰虛表現(xiàn)為體寒怕冷、小便清長的；腎陽虛表現(xiàn)為五心煩熱，在陰虛內(nèi)熱。腎陰虛和腎陽虛都是腎虛比較重要的類型，兩者的差別比較明顯。腎陽虛主要是在腎虛的基礎(chǔ)上注意陽虛，在腰酸腿軟、精力下降、宮寒、宮冷基礎(chǔ)上出現(xiàn)小便清長、手腳四肢始末發(fā)冷的表現(xiàn)。腎陰虛主要是五心煩熱、手足心汗出，全部發(fā)紅，部分人腰酸頭暈、口干。而陽虛主要是溫煦功能下降，導(dǎo)致陽痿早泄、小便清長，畏寒肢冷。
吃什么是壯陽的
在現(xiàn)代生活之中，大多數(shù)成年人都是會有性生活的，而很多男性朋友希望可以吃一些東西達到壯陽的效果，從而使男女生活更加和諧，而海鮮、羊肉、板栗、黃鱔、藕、茶這些食物都是可以壯陽的。
腎虛有哪些治療方法
腎虛的治療方法，腎虛的患者可以在日常的飲食當中，多吃一些補腎的食物，來進行食補。平?？梢远喑砸恍┖谏氖澄?，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻、黑米等，另外枸杞、板栗、核桃、豬腰、骨髓也是可以起到補腎的作用。平時要保持良好的心態(tài)，努力控制住自己的情緒，避免大喜大悲，少動氣，同時可以做護腎的按摩，按關(guān)元穴，關(guān)元穴位于臍下的三寸，和命門穴，命門穴位于后腰與肚臍眼相對的位置，以及兩旁的腎俞穴，按摩前將雙手搓熱，左手在前，右手在后，順時針和逆時針的搓揉至發(fā)熱為止。
早上醒來腰疼是腎虛嗎
早晨醒來腰疼是不是腎虛，要按照腰疼的具體部位來判斷，如果是腰部的正中疼痛，那么有可能是因為有腰椎間盤突出，或者是腰椎的其它疾病所引起的。如果是腰部的兩側(cè)疼痛，那么就有可能是腎虛，或者是有腎臟類的結(jié)石等情況所導(dǎo)致的。患者首先要到醫(yī)院檢查，排除腎臟的其它的病變，比如腎臟類的結(jié)石等等。這些情況排除以后，可以到中醫(yī)科，醫(yī)生通過把脈，望聞問切來診斷。確診是腎虛導(dǎo)致的腰疼，嚴重的還會出現(xiàn)腰部的轉(zhuǎn)側(cè)和屈伸不利。所以如果是腎虛引起的腰疼，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用相應(yīng)的中藥來進行治療。
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腎虛的表現(xiàn)
腎虛在臨床當中分為腎陰虛、腎陽虛和陰陽兩虛三種狀況，不同情況表現(xiàn)也是不同。腎陽虛癥狀多表現(xiàn)為腰膝酸痛或腰背冷痛，面色白或黎黑，舌淡胖苔白，脈沉弱，男性易出現(xiàn)早泄、四肢無力。腎陰虛多表現(xiàn)為兩腿無力，心煩易怒，還會出現(xiàn)眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干，男子陽痿或陽強不倒、性欲亢進，遺精早泄，婦女月經(jīng)異常甚至不孕、尿短赤黃。時間長了可能出現(xiàn)陰陽兩虛，表現(xiàn)為既怕冷又怕熱，或者冬天特別怕冷，夏天特別怕熱。
女人手腳出汗是腎虛嗎
腎虛有很多表現(xiàn)，出汗也是其中一種，但是如果外界的溫度過高，也是會導(dǎo)致出汗的，還有就是在精神狀態(tài)緊張的情況下也是會出汗的，除此之外假如咱們吃了一些辛辣有刺激性的食物也是會出汗的，那么女人手腳出汗是腎虛嗎?下邊教您一些辨識的方法。
腰肌勞損和腎虛的區(qū)別
腰肌勞損和腎虛是不同的疾病，在日常生活中經(jīng)常會有人把兩者混淆，那么腰肌勞損和腎虛的區(qū)別是什么?腰肌勞損是因為腰部肌肉及附著點筋膜或骨膜慢性損傷性炎癥，而腎虛的種類比較多，我們常說的就是腎陰虛和腎陽虛，它們兩者是不同的。所以在治療時用藥和療法也是不同的。
早泄是陽虛還是陰虛
早泄與陽虛和陰虛都存在關(guān)系，早泄遺精或易舉，都是相同的類型，且都處在一種亢奮的狀態(tài)。早泄比較常見的原因是命運的火衰，或腎源不足，便會出現(xiàn)早泄、陽虛。早泄常發(fā)生于陰虛，即陰虛火旺體質(zhì)的人群，火旺會繞動心智，導(dǎo)致不能自持，誘發(fā)早泄的發(fā)生。此外夫妻生活情緒不佳也會出現(xiàn)早泄，此時與肝郁氣滯有關(guān)，所以導(dǎo)致早泄的原因，除了陽虛以外，陰虛、心神不寧、肝火偏旺、陰虛亢奮也可導(dǎo)致早泄的發(fā)生。
男生手心出汗是腎虛嗎
腎虛出現(xiàn)的手心出汗多為腎陰虛引起的，但并不是所有的手心出汗都是腎虛。1陰虛出汗：我們可以吃一些百合雪梨等一些滋陰食品。少吃一些羊肉啊洋蔥啊蔥姜蒜等一些刺激食物。2氣虛導(dǎo)致的出汗呢我們可以吃一些：山藥、豆?jié){、牛羊肉。也可以用黨參、黃芪燉雞燉腔骨。補益機體緩解氣虛癥狀。3陰虛有熱出汗：可以服用一些滋陰清熱的中藥，必要時到正規(guī)醫(yī)院來找醫(yī)生診治。
肝火旺腎虛的癥狀有哪些
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。腎陰虛：主要癥狀是腰膝酸軟，兩腿無力，心煩易怒，還會有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿或陽強不倒、性欲亢進，遺精早泄，婦女經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。腎陽虛：男性神疲乏力、畏寒怕冷、身體發(fā)沉、腰膝酸痛、性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多；聽力下降或耳鳴；記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗；五更腹瀉，身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫；小腹牽引睪丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩；須發(fā)易脫落、早白。腎虛可伴有肝火旺，具體癥狀可伴發(fā)眩暈耳鳴、頭暈脹痛、面紅目赤、急躁易怒，或脅肋灼痛，或耳鳴耳聾，肝開竅于目，因此易出現(xiàn)眼紅、眼干、眼脹、眼澀、視物模糊、分泌物增多等眼部癥狀。肝不藏血，迫血妄行，則可見吐血、衄血。由于火旺可灼傷津液，故有口干、舌燥、口苦、口臭、小便黃、大便秘結(jié)。
腎虛去醫(yī)院做什么檢查
在生活中其實患有腎虛疾病的人很多，一旦患上這樣的疾病，就會對身體還有工作帶來非常大的影響，嚴重的還會引起別的疾病，因此為了自己的身體健康，大家需要在平時多注意自己的身體，出現(xiàn)問題要及時選擇正規(guī)醫(yī)院進行檢查還有治療。腎虛去醫(yī)院做什么檢查?
老公腎虛該怎么辦
腎虛了，人就會虛，也會沒有精神，性趣提不起來，對于男人來說，這是很傷尊嚴的事情。那么老公腎虛該怎么辦?這是現(xiàn)在很多人想要了解的問題，腎虛的治療方法有很多，通過正確的方法治療，病情會得到控制，那么美好生活也會有全新的開始。
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- 1 腎虛怎么辦腎虛怎么補
- 2 腎虛怎么引起的
- 3 什么是腎虛
- 4 什么叫腎虛
- 5 如何知道自己是否腎虛？
- 6 如何認識腎虛
- 7 腎虛是怎樣造成的
- 8 腎虛如何避免？
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