脾胃虛弱是什么原因引起的
發(fā)布時(shí)間：2018-03-2962041次瀏覽
為了美很多女性會(huì)選擇減肥，減肥藥對(duì)身體危害大，就選擇通過節(jié)食達(dá)到瘦身的效果，殊不知這樣對(duì)脾胃傷害極大，脾胃虛弱有很大一部分原因與此相關(guān)，那么脾胃虛弱是什么原因引起的？還有哪些原因?qū)е麓祟惣膊〕霈F(xiàn)呢？
1、飲食自倍導(dǎo)致脾胃不好
“飲食自倍,腸胃乃傷?！边@句話不是我們說的,而是前賢對(duì)我們的愛護(hù),提醒人們不要過食傷及我們。因我們的功能特殊一一胃納和脾化。所謂“胃納”,即胃主受納,以攝取水谷食物之意;脾化,即脾主運(yùn)化。
2、偏食偏嗜導(dǎo)致脾胃不好
俗話有“食不厭雜,飲食以養(yǎng)胃氣”之說。五味偏嗜過度,亦可損傷脾胃。
3、外邪入侵導(dǎo)致脾胃不好
由于體內(nèi)外邪入侵,濕邪或者是燥邪就容易進(jìn)入身體中侵犯我們的脾胃,而濕邪最容易傷害的就是我們的脾臟,而燥熱最容易傷害我們的腸胃。外感風(fēng)寒和內(nèi)
蘊(yùn)的濕氣結(jié)合之后就容易出現(xiàn)濕熱的情況,會(huì)導(dǎo)致肺部也受到影響,出現(xiàn)胸悶咳嗽的情況。
4、心情問題導(dǎo)致脾胃不好
心情的好壞直接關(guān)系到身體的健康,如果心情不好,那么會(huì)導(dǎo)致憂思郁結(jié)在心中,這樣身體也會(huì)越來越差。過度的憂慮會(huì)導(dǎo)致心情不好,這就嚴(yán)重影響了肝臟的疏泄功能。
不要為了所謂的骨感美，讓自己的身體受罪，美并不是膚淺，是來自內(nèi)心，有時(shí)候自信也是一種美，擁有健康身體更是美的體現(xiàn)。所以為了自己以后的美好生活，請(qǐng)努力充實(shí)自己，而不是為了表面的美，一直做著傷害自己身體的事情。
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氣血不足，為什么和脾胃虛弱有關(guān)
中醫(yī)認(rèn)為，脾胃是氣血生化之源，人活著所需要的一切營養(yǎng)物質(zhì)，都要依靠脾胃來保障供應(yīng)。脾胃是氣血原料的制造者，因此脾胃虛弱引起的氣血不足，單純的補(bǔ)充營養(yǎng)解決不了問題，補(bǔ)益氣血的同時(shí)還要補(bǔ)脾胃。人參、黨參、黃芪、山藥、蓮子、芡實(shí)、薏苡仁、白扁豆等，具有健脾胃，益氣的功效。山藥、蓮子、白扁豆，藥食同源，可以通過煲湯、煮粥或煮水，達(dá)到健脾的作用。中成藥，如參苓健脾胃顆粒，具有補(bǔ)脾健胃、祛濕、止瀉的作用，適合長期服用。除吃藥外，生活中要做到飲食有節(jié)、起居有常，避免生冷食物。
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脾胃不好的人吃什么可以調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為，黃色入脾。脾胃不好的人平時(shí)可適當(dāng)多吃黃色食物，如小米、玉米、南瓜、板栗等，有利于健脾養(yǎng)胃。同時(shí)，還可適當(dāng)吃點(diǎn)芡實(shí)、薏米、淮山藥等具有健脾祛濕作用的食物。小米粥、八寶粥、山藥粥等都非常適合需要養(yǎng)胃的人食用。此外，一些藥膳做成的湯也有養(yǎng)胃功效，如冬瓜薏米鯽魚湯、山藥土雞湯、板栗排骨湯、茶樹菇紅棗烏雞湯等。脾胃喜溫，寒性、生冷的食物易損傷脾胃，盡量不要吃。少喝涼水，少吃涼拌菜。想通過中醫(yī)來調(diào)理的患者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些中成藥，例如參苓健脾胃顆粒。平常還要注意保暖。
脾胃弱有什么癥狀
脾胃弱會(huì)出現(xiàn)食物不化、便溏、肌肉無力等癥狀。脾胃虛，脾胃不足，有兩個(gè)部分，一個(gè)是胃的不足，一個(gè)是脾的不足。如果胃的不足，胃主要指受納功能，能夠吃食物，能把接受，然后把磨化，這是胃的功能，所以如果胃的功能虛，受納不了，不愿意吃東西，吃東西也吞不下去。另外脾是運(yùn)化，所以有些人是能吃，吃了但不化，所以過度肥胖是吃了后，堵在那里不化，所以胃火比較足，就很能吃。脾胃虛會(huì)出現(xiàn)食物不化的癥狀，比如脘腹的脹悶、消化不好。另外脾胃如果陽虛，會(huì)出現(xiàn)便溏，大便溏瀉、拉稀，屎不成形這種表現(xiàn)，另外脾胃虛會(huì)出現(xiàn)口唇淡白的癥狀。脾主肌肉是人的肌肉組織，脾胃虛的肌肉松軟力，甚至有些會(huì)出現(xiàn)萎證、萎弱、萎縮，不利的表現(xiàn)，肌肉無力如果嚴(yán)重會(huì)引起重癥性肌無力，全身肌肉萎縮，最后完全沒力，甚至出現(xiàn)呼吸的障礙窒息，所以需急救。所以把肌肉強(qiáng)壯，脾胃之氣可以得到一種推動(dòng)，患者應(yīng)做體育運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)壯肌肉，對(duì)脾胃也有幫助。
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脾胃弱的癥狀有哪些
脾胃虛，脾胃不足，一個(gè)是胃不足，一個(gè)是脾不足。如果是胃功能虛，受納不了，不愿意吃東西，吃東西也吞不下去。脾胃虛，表現(xiàn)出的癥狀主要有：一、食物不化，出現(xiàn)脘腹的脹悶，食物消化不好。二、脾胃如果是陽虛，會(huì)出現(xiàn)便溏，大便溏瀉、拉稀，屎不成形等表現(xiàn)。三、另外脾胃虛如果表現(xiàn)在身體層面，口唇比較淡白。脾主肌肉是人的肌肉組織，脾胃虛的肌肉不是很有力量，比較松軟，比較乏力，甚至有些會(huì)出現(xiàn)萎證、萎弱、萎縮，不利的表現(xiàn)，肌肉無力，最嚴(yán)重的有一種病叫重癥性肌無力，全身肌肉萎縮，最后完全沒力，甚至出現(xiàn)呼吸的障礙窒息，所以需要急救。所以把肌肉強(qiáng)壯，脾胃之氣也可以得到一種推動(dòng)，所以適當(dāng)做體育運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)壯肌肉，對(duì)脾胃也會(huì)有幫助，吃飯就會(huì)吃多一點(diǎn)，也是這個(gè)原因。
胃氣不足吃什么中成藥
胃氣不足就是脾胃虛弱的表現(xiàn)。脾胃虛弱常見的表現(xiàn)是消化不良，中醫(yī)叫做積食也就是食滯胃脘。病人可能在這之前有過暴飲暴食，或者是吃了不太干凈的東西，就表現(xiàn)為腹脹，甚至打嗝出來的味道有點(diǎn)不消化的味道。對(duì)這種胃氣虛導(dǎo)致的消化不良，常用的是加味保和丸，或者是檳榔四消丸等中成藥，小朋友可以用大山楂丸等等。如果胃脹比較厲害，脾胃虛弱，沒有食欲，總是感覺腹部隱隱不舒服，甚至有脹痛，大便也不條?？梢杂孟闵昂臀竿杌蛘呤窍闵傲油璧鹊?。如果是脾胃虛弱出現(xiàn)的腹瀉，可以考慮用人參健脾丸、四君子丸，甚至等補(bǔ)脾胃，溫中正陽的藥物。此外，胃氣不足，有一部分病人可能遷延難愈，到后期還是需要吃健脾胃的藥，像摩羅丹，長期的久發(fā)的疾病可以考慮采用這樣的用藥。
脾胃虛弱的癥狀表現(xiàn)
很多患者會(huì)因?yàn)槿粘ｏ嬍巢划?dāng)或起居不當(dāng)而造成脾胃虛弱?；颊叱霈F(xiàn)脾胃虛弱以后，睡眠質(zhì)量會(huì)大大下降，并且會(huì)出現(xiàn)氣短乏力的狀況。并且患者還會(huì)出現(xiàn)氣血不足的狀況，影響患者體液的吸收，甚至造成腎氣不足的狀況。
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健脾的食物
健脾的食物有薏米、扁豆、小麥，蕎麥等。健脾胃可以用食物，藥物，也可以非藥物；非食物療法，比如艾灸、針刺等，應(yīng)該首選食療，藥物都有偏性，治療是以偏糾偏，不如食補(bǔ)好，食物是日常應(yīng)用的東西，對(duì)身體沒有明顯偏熱、偏寒的偏性，所以盡量食補(bǔ)。脾在人體當(dāng)中，是一個(gè)十分重要的器官。中醫(yī)認(rèn)為：腎為先天之本，脾為后天之本，脾胃為后天氣血生化之源，所以脾的作用，對(duì)于人的生長、發(fā)育、成熟具有決定性的作用。如果脾胃功能失和，脾的功能失調(diào)，對(duì)人體的健康發(fā)育、生長，有很大的破壞作用。
脾胃虛寒癥狀
脾胃虛寒癥狀為腹脹納少，腹?jié)M時(shí)減，口泛清水，四肢不溫，腹痛酸沉，舌淡胖，苔白滑，脈沉遲無力。胃痛隱隱，綿綿不休，冷痛不適，喜溫喜按，空腹痛甚，得食則緩，勞累或濕冷或受涼后，疼痛發(fā)作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。脾陽虛衰，陰寒內(nèi)盛所表現(xiàn)的證候又稱脾陽虛寒證。多由脾氣虛證發(fā)展而來，或過食生冷，或腎陽虛，火不生土所致。
調(diào)理脾胃的食物有哪些
腸胃不好不僅僅需要依靠藥物來進(jìn)行治療，患者還需要通過食療的方法來進(jìn)行調(diào)理，長時(shí)間的調(diào)理才能夠讓腸道得到保護(hù)。其中高粱、猴頭菇、紅棗、羊肉以及蓮藕等食物，都具有很好的保護(hù)腸胃的作用，能夠起到補(bǔ)益脾胃的效果。
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脾虛吃什么好
脾主運(yùn)化，所以一般從兩個(gè)方面來考慮健脾。第一方面是食補(bǔ)，飲食方面常見的如山藥能夠補(bǔ)脾氣，大棗的健脾也是效果非常好的食物，還有蓮子，蓮子健脾能夠止血。脾虛的人飲食應(yīng)以清淡，要以富有蛋白質(zhì)、維生素和微量元素及易消化食物為主。對(duì)于胃腸也比較弱的人，烹調(diào)可采用湯、粥、羹、膏等形式，這樣可以利于脾胃消化和吸收，還要注意食有節(jié)制，吃的過飽也不可。第二方面是藥補(bǔ)，健脾的中成藥有歸脾丸、健脾丸、四君子湯、香砂六君子丸等，還有常用的藥物如茯苓、白術(shù)等，健脾效果都非常好。
脾虛是什么原因
脾虛泛指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的病證。多因飲食失調(diào)、勞逸失度、服用寒涼藥物所引起。脾有運(yùn)化食物中的營養(yǎng)物質(zhì)和輸送水液及統(tǒng)攝血液等作用，脾虛則運(yùn)化失常，并可出現(xiàn)營養(yǎng)障礙、失血、四肢乏力等癥狀。
小兒脾胃虛弱怎么推拿
小兒脾胃虛弱可以出現(xiàn)多種癥狀，包括食積、腹瀉、脫肛、痢疾、便秘、食欲不振、噯氣，所以我們在推拿過程中，應(yīng)該有一定的針對(duì)性的選擇清大腸經(jīng)、補(bǔ)脾經(jīng)、推板門、揉腹、揉臍或者按揉足三里穴、捏脊等方法。這幾種方法都可以有效地改善患兒的脾胃虛弱癥狀，根據(jù)情況選用，無需從頭做到尾。第一，清大腸經(jīng)，大腸經(jīng)在食指的外側(cè)緣，自指尖至虎口形成一條直線，從食指的指尖推向虎口為補(bǔ)，從虎口的直線推向食指尖為瀉，清大腸經(jīng)是以瀉法為主。其次可以補(bǔ)脾經(jīng)，脾經(jīng)在于大指，手大拇指的末節(jié)螺紋面，在孩子的大拇指面順時(shí)針方向的旋轉(zhuǎn)推動(dòng)為補(bǔ)，將孩子大拇指伸直，由指端向指根方向直線推動(dòng)為為瀉，兩者統(tǒng)稱為脾經(jīng)，可以治療孩子的腹瀉、痢疾、便秘和食欲不振。第二，再者可以推板門，板門就是手掌的大魚際，用推法從指根推向腕橫紋。推拿方法是運(yùn)內(nèi)八卦，內(nèi)八卦在手掌以掌心為圓心，從圓心至中指根橫線約三分之二處的半徑做圓，順時(shí)針推運(yùn)，再者可以揉腹，用手掌或者是中指的指端揉。第三，揉臍，用手掌或者是中指端揉，可以用大拇指、食指、中指抓住肚臍抖揉，再者就是摩腹，用手掌的掌根，順時(shí)針、逆時(shí)針按揉孩子的腹部，還可以按揉足三里穴以及捏脊。捏脊指的是從脊柱的長強(qiáng)穴至大椎穴，提捏脊柱及兩側(cè)的皮膚。
女性脾胃虛弱吃什么藥
脾胃虛弱對(duì)身體有很大傷害，在出現(xiàn)此類癥狀的時(shí)候，要及時(shí)治療，以避免其它病癥出現(xiàn)。女性脾胃虛弱吃什么藥?可以有效緩解這樣的情況惡化下去。除了藥物以外，還要在日常飲食上多吃面食，酸性食物等。
脾胃虛弱有什么癥狀
脾胃不虛弱，吃飯不香，沒有力氣，生活質(zhì)量會(huì)下降，尤其對(duì)于女性來說，容顏也會(huì)大打折扣。女人脾胃虛弱有什么癥狀?女人一旦脾虛就會(huì)加速老去，這是很多人不愿意面對(duì)的事情，想要治好它，需要時(shí)間也需要耐心。
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