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夜里睡覺(jué)如果出現(xiàn)突然的渾身發(fā)冷，這時(shí)候一般提示患者有體溫上升，人體感覺(jué)發(fā)冷的時(shí)候，多數(shù)是體溫中樞上調(diào)，然后這時(shí)候人體的體溫低于體溫中樞，就會(huì)有這種發(fā)冷的感覺(jué)，這種發(fā)冷是有發(fā)熱的前兆，隨著體溫中樞上調(diào)，人體感覺(jué)發(fā)冷，可能伴隨有寒顫等等，然后產(chǎn)熱增高，會(huì)出現(xiàn)體溫逐漸的上升，所以如果夜間出現(xiàn)發(fā)冷的感覺(jué)，建議患者要去測(cè)體溫，如果體溫升高的話(huà)要積極的對(duì)癥處理。處理方面一個(gè)是降溫，降溫的時(shí)候要監(jiān)測(cè)一下體溫，體溫超過(guò)38度5的時(shí)候再進(jìn)行降溫干預(yù)，可能會(huì)存在物理降溫或者是藥物降溫，38度5以下盡量是多喝水休息，因?yàn)檎５陌l(fā)熱是人體調(diào)動(dòng)免疫力的一個(gè)過(guò)程，盡量不要早期去干預(yù)。然后除了對(duì)癥的降溫處理以外，還建議患者去明確一下發(fā)冷的病因，是感染性的疾病還是非感染性的疾病，像感染性的疾病，不論是肺炎還是胃腸道或者是尿系等等的感染，或者有一些是像結(jié)核等等，非感染性的因素可能來(lái)源于自身免疫病，這種情況需要到醫(yī)院去完善檢查，其他還有包括一些腫瘤性的疾病，像淋巴瘤等等都可能引起發(fā)熱，所以如果人在夜間反復(fù)出現(xiàn)發(fā)冷這種情況，這時(shí)候要對(duì)癥處理，最好再查一下原因。

如果體溫是37度是不屬于發(fā)熱范疇，正常發(fā)熱是37.2℃以上，人體體溫以腋溫測(cè)是36~37度之間，口腔溫度和肛門(mén)溫度的標(biāo)準(zhǔn)要比腋溫更高一些。但是如果患者有不適測(cè)體溫37度，是正常體溫中偏高的，如運(yùn)動(dòng)進(jìn)食以后，可能會(huì)出現(xiàn)這個(gè)體溫調(diào)到37度左右，但如果在靜息狀態(tài)下，甚至伴有這種發(fā)冷的癥狀，如果測(cè)體溫是37度，這時(shí)候建議患者再間隔一段時(shí)間進(jìn)行復(fù)測(cè)，看看體溫有沒(méi)有變化。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，排卵期也會(huì)引起體溫波動(dòng)，一般排卵期后的基礎(chǔ)體溫要高于排卵期前一度，所以也可參照一下女性生理周期問(wèn)題。

這個(gè)問(wèn)題上可能沒(méi)提到多大的小孩，就當(dāng)是嬰幼兒。嬰幼兒，尤其是嬰兒時(shí)期，體溫比正常成年人略高一些，如果一到晚上體溫略高一點(diǎn)點(diǎn)，那么并不用太擔(dān)心，嬰幼兒的體溫比正常成年人高0.3℃，有時(shí)候高0.5℃，所以，如果嬰兒晚上測(cè)體溫37.5℃、37.8℃，這種情況下大家是不用擔(dān)心的，因?yàn)橄駤雰和耆赡鼙日３赡耆梭w溫略高0.3℃-0.5℃。同時(shí)由于人體本身的代謝影響，雖然是恒溫動(dòng)物，但其實(shí)每天的溫度不是完全恒定一點(diǎn)不變，通常早上溫度會(huì)低一些。以成年人為例，早上一般就比晚上要略低0.2℃-0.3℃，所以嬰兒晚上如果在37℃-37.8℃，并不是發(fā)燒，但是如果小孩一到晚上體溫就燒過(guò)38℃，給大家的建議不是怎么退燒的問(wèn)題，而是到醫(yī)院去檢查一下，小孩子有沒(méi)有生病，有沒(méi)有什么原因引起晚上發(fā)燒。而不是簡(jiǎn)單就說(shuō)給弄個(gè)退燒藥，或者擦點(diǎn)碘酒、酒精，或者用涼水擦拭一下讓退燒。所以退燒這個(gè)事不重要，檢查一到晚上就確實(shí)超過(guò)38℃，這樣發(fā)燒的溫度，一定要檢查是因?yàn)槭裁丛颍坏酵砩暇桶l(fā)燒了。因?yàn)橛幸环N疾病，比如結(jié)核，結(jié)核很容易到下午或到晚上就出現(xiàn)低燒，如果小孩每天一到晚上，體溫就超過(guò)38.5℃，每天都這樣，所以這種情況下可以推斷這小孩子可能有病理情況。所以家長(zhǎng)不要太大意了，不要只想著怎么給退燒，雖然進(jìn)行了退燒，但又可能耽誤了孩子的病情，如果寶寶一道晚上就發(fā)燒情況存在，建議及時(shí)到醫(yī)院兒科，及時(shí)診斷及時(shí)治療。

胸悶氣短、身體乏力多見(jiàn)于病理性情況，如慢性心力衰竭及慢性阻塞性肺疾病。心肺功能不好，易引起胸悶氣短，伴身體乏力。當(dāng)然胸悶氣短、身體乏力，還常見(jiàn)于其它系統(tǒng)疾病，如嚴(yán)重貧血、胸腔積液及嚴(yán)重肝腎疾病等。另外胸悶氣短、身體乏力，有時(shí)還見(jiàn)于功能性疾病，如心臟神經(jīng)官能癥、更年期綜合征等。經(jīng)常感覺(jué)氣短乏力、心臟不適，有可能是神經(jīng)官能性心臟病。一般這種心臟病在檢查時(shí)什么都查不出，患者可有明顯不適感，會(huì)嚴(yán)重影響日常生活。當(dāng)人體內(nèi)分泌出現(xiàn)異常時(shí)，也會(huì)造成氣短乏力。這種情況一般和不健康的生活習(xí)慣有很大關(guān)系，建議多去做一些運(yùn)動(dòng)。

也有人問(wèn)就說(shuō)孕婦發(fā)燒，對(duì)胎兒有影響？我們說(shuō)孕婦長(zhǎng)期的高熱那么對(duì)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育是有影響的，所以我們?cè)谂R床上是要避免孕婦長(zhǎng)期的發(fā)熱，短期的發(fā)熱也就說(shuō)我們要及時(shí)的退燒，所以說(shuō)，我們說(shuō)這個(gè)我們的孩子，我們的孩子在發(fā)育過(guò)程中，他的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育那么在5到7周的時(shí)候，就已經(jīng)在發(fā)育了，那么整個(gè)孕期以及生后的3年內(nèi)，都是孩子神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的飛速發(fā)育的時(shí)期，那么這些時(shí)期都是要禁止孩子長(zhǎng)期發(fā)燒的，因?yàn)檫^(guò)高的溫度會(huì)影響我們的孩子神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，尤其是胎兒時(shí)期，所以我們說(shuō)對(duì)于孕婦發(fā)燒來(lái)說(shuō)，我們臨床上是非常注意的，也會(huì)我們不管是孕婦學(xué)校講課，那么還是孕婦有病來(lái)咨詢(xún)，那么作為大夫來(lái)說(shuō)，我們都會(huì)要盡量的避免孕婦長(zhǎng)期的發(fā)燒，及時(shí)的退燒，我們說(shuō)一旦孕婦出現(xiàn)體溫達(dá)到或超過(guò)三十八度五的情況，我們需要給孕婦及時(shí)退燒的。我們要知道，造成發(fā)燒的原因很多，比如說(shuō)感冒還或者是泌尿系感染或者是肺炎，那么這些情況都可能造成發(fā)燒，哪一種疾病發(fā)生的時(shí)候，我們都要監(jiān)測(cè)孕婦的體溫，一旦體溫超過(guò)三十八度五，我們就要及時(shí)的退燒，把孕婦的體溫控制在三十七度五以?xún)?nèi)。