冬季手腳冰涼什么原因
冬季手腳冰涼什么原因?導(dǎo)致冬季手腳冰涼的原因有很多,大概分為腎陽虛、心血管循環(huán)不通暢、低血壓、低血糖或者是穿衣過少、壓力過大等等,不管因為什么原因?qū)е?,都需要積極的檢查治療,才不會對身體的健康帶來后患。
不少人冬天容易出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象,究竟手腳冰涼是是怎么回事呢?要緩解癥狀,首先要了解導(dǎo)致手腳冰涼的原因。
1、腎陽虛。手腳冰涼的最常見原因就是腎陽虛,腎陽虛患者即使在正常的溫度下也容易感覺發(fā)冷。
2、心血管循環(huán)不暢。手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系,因為血液是由心臟發(fā)出,攜帶氧氣到全身各部位,糖經(jīng)過氧化后,才能產(chǎn)生熱能,手腳才會溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙,就會影響血液運行輸送,造成手腳冰冷的情形。
3、血糖低或低血壓。當(dāng)減肥過度,血糖太低時也會出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象,而低血壓,血液循環(huán)不暢時,人也容易感覺到四肢冰涼。
4、壓力過大。長期精神緊張,疲勞、身體衰弱時,也容易手腳冰涼。
5、疾病所致。比如甲減,患者由于基礎(chǔ)代謝率下降,機體產(chǎn)熱量顯著降低,在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服,也總是手腳冰冷。
6、衣著過少。寒冷的天氣里,穿得衣服過少不夠保暖的話尤其容易感覺到手腳冰涼。
腎陽虛會對生活的質(zhì)量造成一定的影響,得了腎陽虛一定要積極治療,不可馬虎對待,除了以上幾種原因之外,還有可能是因為循環(huán)障礙引起的,如貧血、心臟衰弱、血液循環(huán)不通等,傳統(tǒng)中醫(yī)認為,血虛、氣虛同樣會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀,只要對癥下藥,才可以更快改善這種現(xiàn)象。
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