腎虛怎么查
發(fā)布時(shí)間：2018-03-3050529次瀏覽
生活節(jié)奏逐漸加快，導(dǎo)致現(xiàn)代人群的生活壓力變得越來(lái)越大，腎虛成為了當(dāng)代人很容易出現(xiàn)的一種疾病，腎虛多半都是由于精神壓力過(guò)大或者是身體營(yíng)養(yǎng)不均引起的，如果不及時(shí)治療，會(huì)對(duì)身體帶來(lái)很大的隱患，腎虛怎么查，7個(gè)方法檢查您是否已經(jīng)腎虛。
1、將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清凈，表示身體健康;如果變得混濁或有油質(zhì)浮于水面，絕大多數(shù)是腎虛。
2、在正常飲水情況下，夜尿在3次以上。
3、小便無(wú)力，滴滴答答，淋漓不盡。
4、總想閉目養(yǎng)神，不愿思考問(wèn)題，注意力不集中。
5、洗頭時(shí)，頭發(fā)大量脫落。
6、總感到有困意，卻睡不著，好不容易睡著了，又睡睡醒醒。
7、早晨起床，眼睛浮腫
腎虛了就需要補(bǔ)，一般來(lái)說(shuō)建議多吃補(bǔ)腎食物如羊腰、生蠔肉、胡桃、豬腎、板栗、羊肉、山藥、海參、泥鰍、枸杞、桑葚等等，都對(duì)補(bǔ)腎都會(huì)有所幫助，但這些食物只會(huì)短時(shí)間內(nèi)有效，一般堅(jiān)持兩天吃一次為佳。
平時(shí)在食補(bǔ)的原則上，適當(dāng)?shù)脑谑澄镏屑尤胍恍┭a(bǔ)腎的中藥，如人參、鹿茸、靈芝、蟲草、枸杞等等，方便快捷。
不管是男人還是女人得了腎虛都不用過(guò)度緊張，不要出現(xiàn)太重的心理壓力，腎虛其實(shí)是一種很好調(diào)理的病癥，只要平時(shí)注意合理的飲食和適量的休息，放松自己的心態(tài)，保持樂觀的精神，再加強(qiáng)自身的體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，很快就會(huì)痊愈。
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一般情況下，沒有兒童為什么不能吃芡實(shí)的說(shuō)法。兒童通?？梢猿攒蛯?shí)，但是需要注意適量。芡實(shí)是一種中藥，為睡蓮科植物芡的干燥成熟種仁。具有益腎固精、健脾止瀉等功效，多用于治療腎虛、尿頻、腹瀉等病癥，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，通常對(duì)兒童沒有太大的影響。所以兒童通常可以吃芡實(shí)。芡實(shí)還可以作為食材食用，制作方法較多，可以煎汁服用，也可煮水、煮粥或煲湯用，具有較高的藥用價(jià)值與食用價(jià)值。需要注意的是，芡實(shí)不易消化，兒童的胃腸系統(tǒng)處于發(fā)育階段，大量進(jìn)食芡實(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況，不利于身體健康。所以建議適量食用。兒童日常需要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，有利于提高體質(zhì)。
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腎精虧虛怎么恢復(fù)
腎精虧虛中醫(yī)講究食補(bǔ)，通過(guò)某些食物逐漸調(diào)養(yǎng)身體，以緩解腎虛所造成的腰膝酸軟、陽(yáng)痿、遺精、排尿異常等癥狀?？梢赃m當(dāng)多食用一些動(dòng)物內(nèi)臟進(jìn)行補(bǔ)腎，因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及多種微量元素，對(duì)腎精虧虛有一定的恢復(fù)作用。此外，一些海產(chǎn)品，如海參、牡蠣也可以補(bǔ)腎填精。在食補(bǔ)的同時(shí)，也可服用藥物來(lái)幫助恢復(fù)腎精虧虛?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用中成藥五子衍宗丸，它具有填精、補(bǔ)髓、益腎的作用。
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腎虛能治嗎
腎虛當(dāng)然能治。腎虛分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛，腎精虧損，腎氣虧虛。腎陰虛用一些滋養(yǎng)腎陰的藥物，比如說(shuō)玉竹、黃精、熟地等等，腎陽(yáng)虛，可以用桂附地黃丸溫補(bǔ)腎陽(yáng)，而腎氣虧虛，就是腎陰腎陽(yáng)同時(shí)補(bǔ)，就桂附地黃丸，可以有效。腎精虧損，主要是六味地黃丸。如果是腎虛在一段時(shí)間內(nèi)得到糾正，而你的生活習(xí)慣不能夠得到改變，同時(shí)每天熬夜慪氣、過(guò)頻的手淫，或者說(shuō)房勞等等，會(huì)引起腎虛繼續(xù)加重，即使吃藥也并不能緩解。
腎陰虛是什么意思
腎陰虛是腎虛的一種類型，腎虛在臨床上常見有腎氣虛、腎陰虛和腎陽(yáng)虛。腎陰虛主要是指腎臟的陰液不足。腎陰主要對(duì)全身各臟腑組織，起著滋養(yǎng)和濡潤(rùn)的作用，如果腎陰不足，就會(huì)出現(xiàn)津液的分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱和陰虛陽(yáng)亢的癥狀。臨床上主要表現(xiàn)有頭暈、耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、牙齒松動(dòng)、頭發(fā)脫落、形體消瘦、小便短黃，或者是大便干結(jié)，男子會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)強(qiáng)易舉、遺精早泄，女子會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)減少或者是閉經(jīng)，或者是崩漏。腎陰虛的形成原因主要有6個(gè)方面，第一就是久病傷腎，腎臟的陰液耗損，第二個(gè)就是先天稟賦不足，腎臟陰液不足，第三個(gè)主要是房勞過(guò)度耗精傷陰，第四個(gè)就是過(guò)服了一些溫燥補(bǔ)陰的藥品，耗傷陰液，第五個(gè)就是急性熱病以后，第六個(gè)情志內(nèi)傷，也會(huì)造成腎陰不足。
腎陰虛有哪些癥狀
腎陰不足經(jīng)常會(huì)見到有腰膝的酸軟。因?yàn)橹嗅t(yī)說(shuō)腰是腎之腑，腎虛以后腰腑不充，所以會(huì)見到腰痛、腰膝酸軟，還會(huì)見到有烘熱、汗出、盜汗的情況，手腳心發(fā)熱，比如顴是紅赤的，舌頭可能會(huì)見到比較紅、少津液、脈是細(xì)的。但一般腎陰不足，常常都會(huì)伴發(fā)有其他臟腑相應(yīng)的虛損，比如出現(xiàn)了心陰不足，心腎陰虛可能就會(huì)還有失眠、心慌、煩躁、多夢(mèng)，還會(huì)有比如口舌生瘡這樣的情況。如果肺陰不足，肺腎陰虛，可能會(huì)見到干咳少痰，或者皮膚的干燥，鼻黏膜的干燥、鼻涕帶血、痰中帶血這些都會(huì)發(fā)生，同時(shí)還會(huì)有一些盜汗、顴紅。如果肝腎陰虛了以后，肝陰不足，可能會(huì)見到頭暈、眼花、視力的下降、視物的模糊、耳聾、耳鳴，還會(huì)有頭暈、血壓高，引起肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)的情況。所以陰虛伴有哪個(gè)臟腑的癥狀，就會(huì)有相應(yīng)一些臟腑的癥狀。
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女性腎陰虛證的表現(xiàn)是什么
腎主骨生髓也是身體骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育和腎臟的功能，因此腎陰不足的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)骨骼發(fā)育的問(wèn)題，像小孩，兒童可能會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)的發(fā)育遲緩這種表現(xiàn)，比如囟門閉合的比較晚。另外，腎精、腎陰不足的時(shí)候也可能會(huì)影響腦的智力發(fā)育，也可能會(huì)出現(xiàn)智力發(fā)育遲滯或者是智力相對(duì)低下。除此以外，耳朵的病變和腎陰是有關(guān)系的，表現(xiàn)主要是在腎陰不足的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)耳鳴、聽力下降，還會(huì)出現(xiàn)耳聾，這都跟腎陰有關(guān)系，另外可能還會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)的光澤減少，頭發(fā)光澤減少容易脫落，這都是腎陰不足的表現(xiàn)。
人參健脾丸會(huì)傷腎嗎
人參健脾丸在臨床上來(lái)說(shuō)是不會(huì)傷腎的，但是從藥物毒性這一角度來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期用藥有可能會(huì)在一定程度上影響腎臟。服用這種藥的時(shí)候要注意，盡量不要將它和其他藥物聯(lián)用；小孩子、孕婦或者有慢性病的體弱者，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥；兒童不可隨意用藥。
女性黑眼圈重是腎虛嗎
黑眼圈是每個(gè)女性朋友都不愿意有的事情，但是很多女性朋友卻是黑眼圈嚴(yán)重，那么女性黑眼圈重是腎虛嗎？造成女性黑眼圈的原因有很多，腎虛會(huì)是其中一種，另外休息不好，過(guò)敏性鼻炎，或是婦科疾病等等都能引起女性黑眼圈
想找個(gè)老中醫(yī)治腎陰虛
腎為先天之本是人體生殖發(fā)育的根源，臟腑機(jī)能活動(dòng)的原動(dòng)力。腎的精氣從作用來(lái)說(shuō)可分為腎陰、腎陽(yáng)兩方面。腎陰與腎陽(yáng)相互依存、相互制約，維持人體的動(dòng)態(tài)平衡。當(dāng)這一平衡遭到破壞后，就可以出現(xiàn)腎虛。想找個(gè)老中醫(yī)治腎陰虛，可以看看這里。
女人腎陰虛怎么調(diào)理
生活中有腎虛癥狀的人不少，男性女性都會(huì)出現(xiàn)這種疾病，但是腎虛分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛，他們的表現(xiàn)各有不同，腎陰虛主要是體內(nèi)虛火旺盛造成的，因此在治療上不能吃熱性的食物，腎陽(yáng)虛是屬寒性，所以這兩種治療方法也是不同的。那么女人腎陰虛怎么調(diào)理？
腎虛對(duì)精子有什么影響
腎虛對(duì)容易引起男性精子質(zhì)量降低。腎虛可以導(dǎo)致精子減少，甚至無(wú)精。中醫(yī)講腎藏精，主人體生殖功能，所以男性的生殖功能和腎精、腎虛密切相關(guān)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》講“丈夫二八腎氣盛，天葵至，精氣溢瀉，陰陽(yáng)和，故能有子?！边@句話的意思是，男子十六歲以后到了生育的年齡，他們的精子、腎氣充盛以后，導(dǎo)致生殖的旺盛，精子量才會(huì)逐漸增多，出現(xiàn)溢瀉、遺精的現(xiàn)象，所以腎氣直接決定著精子的數(shù)量和質(zhì)量。腎虛是導(dǎo)致精子減少的一個(gè)常見原因，但不是唯一的原因。其他的因素也可以導(dǎo)致精子的減少，比如肝氣郁結(jié)、濕熱，還有瘀血阻絡(luò)濕熱也會(huì)導(dǎo)致精子的減少，所以腎虛是一個(gè)常見原因。
青少年腎虛怎么辦
青少年腎虛的原因往往時(shí)由于先天不足，或恣情縱欲導(dǎo)致腎氣虛匱。首先，端正手淫觀點(diǎn)，手淫是正?，F(xiàn)象，但是不可頻繁，否則對(duì)身體有害。積極鍛煉身體，提高抵抗力，多沖沖熱水澡。自我按壓腰眼穴和關(guān)元穴，很有幫助。必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院來(lái)找醫(yī)生診治。
男人腎陽(yáng)虛癥狀有哪些
男性神疲乏力、畏寒怕冷、身體發(fā)沉、腰膝酸痛、性功能減退、陽(yáng)痿、早泄、易患前列腺炎等。小便清長(zhǎng)、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多；聽力下降或耳鳴；記憶力減退、嗜睡、多夢(mèng)、自汗；五更腹瀉，身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫；小腹?fàn)恳G丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩；須發(fā)易脫落、早白。
腎虛紋跟腎虛有關(guān)系嗎
對(duì)于腎虛大家有一定了解，但是對(duì)于腎虛紋，就比較陌生了。其實(shí)它與妊娠紋相似，是在腰部?jī)蓚?cè)產(chǎn)生的紋路。有些人得了腎虛紋以后會(huì)十分緊張，認(rèn)為它與腎虛有關(guān)系，到底這種說(shuō)法是正確的嗎？腎虛紋跟腎虛有關(guān)系嗎？一起來(lái)了解下。
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女人吃什么補(bǔ)腎
女人腎虛可以分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛，而腎陰虛會(huì)偏多一些。腎陰虛偏重于用一些養(yǎng)陰、補(bǔ)血的藥物，比如熟地、當(dāng)歸、枸杞、蓮子肉、黑芝麻、阿膠等；腎陽(yáng)虛在食物和藥物上可以用一些溫補(bǔ)的藥物，比如肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、川太等。
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- 1 腎虛怎么辦腎虛怎么補(bǔ)
- 2 腎虛怎么引起的
- 3 什么是腎虛
- 4 什么叫腎虛
- 5 如何知道自己是否腎虛？
- 6 如何認(rèn)識(shí)腎虛
- 7 腎虛是怎樣造成的
- 8 腎虛如何避免？
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