腎虛什么意思
發(fā)布時間：2018-03-3057434次瀏覽
很多人都聽過說腎虛，那么腎虛什么意思？腎虛是一個比較籠統(tǒng)的名詞，腎虛最常見的是腎陽虛和腎陰虛，這兩個證形的表現(xiàn)也不一樣，不管是哪種腎虛對于人身體都會很大的影響，所以一定要好好調(diào)理，如果情況比較嚴(yán)重，要及時治療。
腎虛什么意思？腎虛最常見的是腎陽虛和腎陰虛，腎陽虛的病人畏寒怕冷浮腫，腰腿冷痛、尿頻、慢性腹瀉伴有性功能失常的表現(xiàn)，陽萎、遺精、早泄。腎陰虛的病人主要是面容憔悴、腰背酸痛、下肢無力，經(jīng)常感到無名低熱，臉頰泛紅，并且經(jīng)常頭暈?zāi)垦６@耳鳴，可用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等方劑治療。
腎虛的癥狀在腦力方面表現(xiàn)為：記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
腎虛的癥狀在情志方面表現(xiàn)為：情緒不佳情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。
腎虛的癥狀在意志方面表現(xiàn)為：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標(biāo)和方向。
腎虛的癥狀在性功能方面表現(xiàn)為：性功能降低男子性興趣降低，性欲降低，陽萎或陽物舉而不堅(jiān)，遺精、滑精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低，不育。女子子宮發(fā)育不良，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，性欲減退，不孕等。
腎虛的癥狀有很多，會喜怒無常，愛生氣，自己控制不住自己的情緒，腎虛會給人的身體和生活都會帶來很大的困擾。所以一定要好好調(diào)理，平時要好好休息，養(yǎng)生良好的生活習(xí)慣，飲食方面也要注意，可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物。
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腎精不足的表現(xiàn)有哪些
腎精不足多與長期熬夜、飲食不節(jié)、過度性生活等因素有關(guān)。腎精是人體生命活動的根本，具有調(diào)節(jié)臟腑功能，供其活動的作用。因此，當(dāng)腎精不足時可能會出現(xiàn)發(fā)育遲緩、精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛等多種表現(xiàn)。出現(xiàn)這些癥狀后，建議及時就醫(yī)治療。腎精不足為中醫(yī)病癥，根據(jù)中醫(yī)“辨證施治”的理論基礎(chǔ)，患者應(yīng)選取具有補(bǔ)腎填精的中成藥進(jìn)行調(diào)理，常見的藥物有同仁堂五子衍宗丸。其具有補(bǔ)腎益精、平補(bǔ)陰陽等作用，主要由菟絲子（炒）、枸杞子、覆盆子、鹽車前子、五味子（蒸）這五味中草藥組成，對于因先天不足、縱欲過度、缺乏運(yùn)動、飲食不節(jié)等因素所致的腎精不足具有較好的療效，可以提高男性機(jī)體免疫力，并顯著改善生精功能和精子質(zhì)量。該藥物藥性平和，安全性好，適合長期服用。腎虛是日積月累導(dǎo)致的，若想通過服用同仁堂五子衍宗丸來補(bǔ)腎，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下循序漸進(jìn)地按療程服用，通常是四周一療程。此外，患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下聯(lián)合使用向前鎖陽固精丸、國津六味地黃丸等藥物，可以溫腎固精、滋陰補(bǔ)腎，提高機(jī)體免疫力。日常生活中，保持健康的生活方式也很重要，建議患者注意飲食健康，少吃辛辣、生冷的食物，多吃蛋白質(zhì)含量高、維生素含量高的食物，如牛肉、雞蛋、牛奶等。同時，患者還應(yīng)適量運(yùn)動，以增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力。
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兒童為什么不能吃芡實(shí)
一般情況下，沒有兒童為什么不能吃芡實(shí)的說法。兒童通?？梢猿攒蛯?shí)，但是需要注意適量。芡實(shí)是一種中藥，為睡蓮科植物芡的干燥成熟種仁。具有益腎固精、健脾止瀉等功效，多用于治療腎虛、尿頻、腹瀉等病癥，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，通常對兒童沒有太大的影響。所以兒童通?？梢猿攒蛯?shí)。芡實(shí)還可以作為食材食用，制作方法較多，可以煎汁服用，也可煮水、煮粥或煲湯用，具有較高的藥用價值與食用價值。需要注意的是，芡實(shí)不易消化，兒童的胃腸系統(tǒng)處于發(fā)育階段，大量進(jìn)食芡實(shí)，可能會出現(xiàn)消化不良的情況，不利于身體健康。所以建議適量食用。兒童日常需要注意適當(dāng)運(yùn)動，保證充足睡眠，有利于提高體質(zhì)。
腎陰虛如何調(diào)節(jié)？
腎陰虛是一種中醫(yī)臨床常見證型，需要通過滋補(bǔ)腎陰的藥物治療，并配合飲食、生活起居等方面綜合調(diào)節(jié)，才能收獲良好療效。1.藥物治療：腎陰虛患者可以選擇六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸等滋補(bǔ)腎陰的藥物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下日常服用。2.飲食調(diào)節(jié)：腎陰虛患者的飲食應(yīng)該注意清淡，禁食辛辣刺激食物，同時還要注意增加可以滋補(bǔ)腎陰的食物以及可以滋補(bǔ)肺脾肝之陰的食物，從而達(dá)到整體調(diào)理的目的，例如山藥，性平味甘，被中醫(yī)稱為“上品”，具有補(bǔ)肺健脾、益腎填精之功效，腎陰虛之人食之可以收獲母子相生、肺脾腎同治之妙，十分適宜。再如枸杞子，因其性平味甘，具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、強(qiáng)筋壯骨之功效，久服能滋陰填精、益壽延年，尤其適用于腎陰不足同時累及肝陰受損之人，平時用來泡茶做菜都很適宜。3.生活起居調(diào)節(jié)：腎陰虛患者要注意起居有節(jié)，不要過度勞倦、不要熬夜、避免情緒抑郁或劇烈刺激、不要房勞過度。
吃什么補(bǔ)腎健脾？
補(bǔ)腎健脾可以吃蓮子、豇豆、山藥、鱸魚等具有補(bǔ)腎健脾功效的食物。1.蓮子：蓮子性平味甘，具有養(yǎng)心安神、健脾補(bǔ)腎的功效?？梢云⒛I雙補(bǔ)，氣血并調(diào)，適于脾腎兩虛同時累及于心，出現(xiàn)失眠不寐，遺精帶下的患者。2.豇豆：又稱飯豆、長豆，性平味甘，能補(bǔ)腎健脾，生精填髓。脾虛食少，腎虛遺精患者適宜食用。3.山藥：山藥有健脾、養(yǎng)胃、補(bǔ)肺、益腎等療效，可以肺脾腎同調(diào)，母子相生，具有良好的補(bǔ)益作用。用于治療脾虛食少、久瀉不止，肺虛咳喘、氣短乏力，腎虛遺精、白帶過多等證有很好療效。吃山藥的時候我們可以和芡實(shí)、蓮子一同煮水服食，如此配伍，往往補(bǔ)益效果更好。4.鱸魚：又稱花鱸、鱸子魚。性平味甘，既能補(bǔ)脾胃又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。尤其適用于肝腎陰虛合并脾虛胃弱，同時表現(xiàn)出筋骨痿軟、乏力倦怠者服用。
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腎虛會導(dǎo)致長期低燒嗎
腎虛與長期低熱無必然聯(lián)系。腎虛常見類型包括：腎氣虛，腎陽虛，腎陰虛。一部分腎陰虛人群會出現(xiàn)潮熱，盜汗，頭暈耳鳴的狀況，它的潮熱可以是手足心發(fā)熱或出汗。但是一般來說，并不會出現(xiàn)體溫長時間升高。而所謂低熱，是指體溫處于38.5°C以下。如長期低熱，定要注意一些相關(guān)的疾病，如：感染性的疾病，結(jié)核，或是一些其他炎癥。此外也要注意一些消耗性疾病，如腫瘤等?？傊?，腎虛與長期低燒并無必然聯(lián)系，一定要尋找引起低熱根本原因，積極地進(jìn)行相關(guān)治療。
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判斷腎陰虛陽虛
腎陰虛主要指腎臟陰液不足，如果腎陰不足就會出現(xiàn)精液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱或陰虛陽亢的癥狀。臨床常見有頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、牙齒松動、頭發(fā)脫落、形體消瘦、小便短黃或者是大便干結(jié)。腎陽虛是指腎臟陽氣虛衰，一般以全身機(jī)能低下，伴見寒象為辨證要點(diǎn)。臨床見腰膝酸軟而痛、畏寒肢冷，尤其以下肢為甚，頭目眩暈、精神萎糜、面色晄白或黧黑，或者還出現(xiàn)陽痿、婦女宮寒不孕，或者是大便久瀉不止、完谷不化、五更瀉，或者是浮腫，還會出現(xiàn)腹部脹滿、全身水腫、心悸咳喘。
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怎樣治療腎陰虛
腎陰虛是腎虛的一種表現(xiàn)形式，腎虛包括腎陰虛和腎陽虛。出現(xiàn)了腎陰虛會導(dǎo)致一系列的癥狀，比如頭暈、耳鳴、頭發(fā)蒙、頭昏沉、記憶力減退，這樣的亞健康狀態(tài)。還有腎陰虛會導(dǎo)致腰膝的酸軟，腰部的酸痛，雙腿膝關(guān)節(jié)的軟、酸、無力，下肢走路發(fā)飄。治療腎陰虛，可以吃治療腎陰虛的藥物，比如六味地黃丸。也要改變自己的生活習(xí)慣，以清淡飲食為主，避免熬夜、增加體育鍛煉。生活習(xí)慣的改變和藥物治療相配合，才可以更好的改善腎陰虛的表現(xiàn)。
男生出手汗是什么原因
男生手心如果容易出汗，那么極有可能是由腎虛所導(dǎo)致的。如果不是這個原因，那么也很有可能是由于手部的汗腺病變所導(dǎo)致。除此之外，還有一部分男生之所以會手心出汗，是由于腎陽虧虛所引起。不管是哪一種原因，都最好是到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查，然后對癥下藥。
腎陰虛治療方法
治療腎陰虛主要的這個治療思路就是滋腎養(yǎng)陰。在這方面，我們中藥學(xué)中的有很多有效的方劑和治療方法，比較典型的主要的方劑就是六味地黃丸，它的組成成分有這個熟地、山藥、山萸肉，茯苓，澤瀉，丹皮，在這幾味藥當(dāng)中，其中三味藥，主要是滋陰為主，你像后邊的茯苓、澤瀉是健脾、去濕為主的、這個方劑，這個中藥，有成方，有這個中成藥賣，而且治療效果還是比較不錯，再一個服用上也比較方便，如果是普通的陰虛，還有這個加上有這個虛熱的表現(xiàn)，就需要吃這個知柏地黃丸了，知柏地黃丸它是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上增加了兩位清熱為主的藥，知母和黃柏這兩味藥，一個是清上面的熱，一個是清下面的熱，這兩個配合起來，在和六味地黃丸結(jié)合到一塊，治療陰虛內(nèi)熱效果比較明顯。
腰酸、腰痛就是腎虛、腎炎嗎
腰部是人體中很重要的部位，傳統(tǒng)上的腰部跟很多臟器有關(guān)，包括腰部肌肉、神經(jīng)，腎臟，腰椎等器官和組織，因此腰部不適很多時候與這些器官和組織有關(guān)。而很多人有認(rèn)為腰部與腎關(guān)系最密切，認(rèn)為腰部不適就是腎臟不好。
腎虛的常見癥狀
腎虛是許多人都會出現(xiàn)的現(xiàn)象，我們?nèi)粘Ｉ钪幸⒁庥^察自己的精神面貌，以及一些小動作，那可能就是腎虛的表現(xiàn)。那么日常生活中腎虛的癥狀有哪些呢?
陽虛可以長期喝什么茶
很多的人都會因?yàn)楦鞣N原因?qū)е履I虛，出現(xiàn)腎虛的情況大家平時就要注意了，否則時間長了會出現(xiàn)其他的癥狀，或是更加的嚴(yán)重，平時大家可以采用食療的方法精心調(diào)養(yǎng)，對很多的東西也要避免食用，那么陽虛可以長期喝什么茶?
陽虛是什么原因引起的？
首先是先天稟賦不足，一種情況是小孩是早產(chǎn)兒或者是低體重兒，比如出生時一公斤兩公斤，這樣的孩子長大以后容易出現(xiàn)陽虛。第二種情況是父母年紀(jì)很大以后要的小孩，也會出現(xiàn)陽虛的表現(xiàn)。此外，陽虛還有后天的原因。一是久病，損傷腎陽，病人出現(xiàn)腎陽虛或腎陰虛。二是房事過度，導(dǎo)致陽氣耗損，出現(xiàn)腎陽不足，出現(xiàn)陽虛。三是飲食因素，比如食寒涼或貪涼喜冷，導(dǎo)致陽氣耗損。夏天本是養(yǎng)陽的季節(jié)，許多人將空調(diào)溫度開得非常低，導(dǎo)致人體陽氣受損，且寒涼的藥物或者飲料，都會導(dǎo)致陽氣耗傷。四是長期的腎陰虧虛導(dǎo)致陽虛，比如糖尿病患者早期表現(xiàn)是腎陰虛，陰精不足，但是陰損及陽，導(dǎo)致陽虛。
腎陽虛和腎陰虛的癥狀有哪些
腎陽虛調(diào)理主要分為三個方面：第一個方面：要溫補(bǔ)腎陽是或者溫腎壯陽，溫腎壯陽和溫補(bǔ)腎陽都是腎陽虛的主要的治法，比較常用的藥，比如說海馬，鹿茸，肉蓯蓉、鎖陽等溫腎壯陽的藥物。二個方面：中醫(yī)一句話叫“善補(bǔ)陽者必于陰中求陽。”意思是說補(bǔ)陽不能單純補(bǔ)陽，必須陰中求陽。在滋陰的基礎(chǔ)上，在補(bǔ)腎陰的基礎(chǔ)上，用一些溫煦的藥物，或者一些壯陽的藥物，效果會比較好，就是善補(bǔ)陽者必于陰中求陽。最典型的一個方子就是金匱腎氣丸，或者，都是在有一些滋養(yǎng)腎陰的基礎(chǔ)上，加了一些溫補(bǔ)腎陽的藥物。第三方面：溫補(bǔ)腎陽，不能只著重于腎，還要調(diào)補(bǔ)脾胃。腎為先天之本，脾為后天之本。脾胃為氣血生化之源。氣血生化之源不足會導(dǎo)致腎精的不足，所以調(diào)補(bǔ)脾胃，調(diào)補(bǔ)脾胃也是治療腎陽虛的輔助方法。
男人腎虛喝什么茶好
男人腎虛喝什么茶好?男人往往因?yàn)楹芏嘣蚨鴮?dǎo)致腎虛，這就要求男人要懂得補(bǔ)腎的方法。其實(shí)，男人補(bǔ)腎的方法有很多，在眾多的補(bǔ)腎方法中，有一種方法是比較簡單而有效的，這種方法就是喝補(bǔ)腎茶。那么男人補(bǔ)腎喝什么茶好呢?韭菜籽具有補(bǔ)腎壯陽的功效，這就是一個比較好的選擇。
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- 1 腎虛怎么辦腎虛怎么補(bǔ)
- 2 腎虛怎么引起的
- 3 什么是腎虛
- 4 什么叫腎虛
- 5 如何知道自己是否腎虛？
- 6 如何認(rèn)識腎虛
- 7 腎虛是怎樣造成的
- 8 腎虛如何避免？
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