哪種藥健脾祛濕不上火
發(fā)布時(shí)間：2018-05-2153383次瀏覽
濕氣重一般表現(xiàn)為經(jīng)常疲倦、四肢無力、頭皮和面部愛出油、身體浮腫、食欲不佳等癥狀，會(huì)降低我們的工作學(xué)習(xí)效率。脾虛也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕氣重，建議可以吃一些具有健脾祛濕的中藥，以此來祛除濕氣。
首先給大家推薦的是茯苓，茯苓的味非常的淡，同時(shí)它對于人的肝腎，脾等都有非常不錯(cuò)的功效，具有健脾養(yǎng)胃健身補(bǔ)腦的作用，同時(shí)對于一些濕氣比較重的人來說，也可以多多飲用，它是健脾祛濕一個(gè)不可多得的藥材
另外砂仁，也是非常好的健脾祛濕的中藥之一，在日常生活中被廣泛的運(yùn)用，它能夠起到溫脾止瀉就開胃化濕的功效，所以對于濕氣重的患者來說，也是最適合飲用的。
除了可以使用一些去濕氣的中草藥外，在日常生活中，也可以多吃一些類似于像苦瓜這類食物，這類食物同樣能起到健脾去濕的作用，我們通過日常飲食就可以攝取到這類食物也是非常不錯(cuò)的一個(gè)選擇。
健脾祛濕是非常有必要的，中藥材中薏米、山藥、蒼術(shù)、厚補(bǔ)都是十分有效的，將他們和其他食材搭配煮湯，既營養(yǎng)又健康還美容養(yǎng)顏。最后建議大家在炎炎夏日更應(yīng)該要有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，盡量避免吃一些辛辣刺激的物質(zhì)，這樣不利于身體健康，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)貐⒓芋w育鍛煉。
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腸胃濕氣重的癥狀
脾胃屬于人體消化系統(tǒng)的兩個(gè)重要器官，中醫(yī)認(rèn)為脾胃屬于后天之本，主消化吸收，脾主運(yùn)化。脾主運(yùn)化是指脾負(fù)責(zé)從食物中攝取水谷精微、營養(yǎng)物質(zhì)。另外，脾主運(yùn)化還包括脾與人體的水濕代謝有關(guān)系。脾主四肢，即脾的功能強(qiáng)弱與四肢的活動(dòng)能力有關(guān)。如果脾胃之氣受損，就會(huì)出現(xiàn)水液代謝異常的情況。濕氣停留在體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生胃脹、腹脹、食欲不振、進(jìn)食量減少、容易疲勞。一旦四肢疲勞，就容易感染、感冒。另外，可能出現(xiàn)白帶異常，白帶清晰、量多，這都屬于脾胃濕氣比較重的癥狀。
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濕氣重臉上長痘痘用什么藥
濕熱的體質(zhì)出現(xiàn)痘痘的時(shí)候一定要清熱利濕，可以用一些具有清熱利濕，解毒作用的藥物，像薏米、滑石、黃芩、黃連、蓮子、穿心蓮、黃柏等一類清熱利濕的藥物，對濕熱性的痤瘡有一定的治療效果。青壯年脾胃功能較強(qiáng)健，食欲較好，如果不注重飲食養(yǎng)生，經(jīng)常吃一些麻辣刺激的東西，或經(jīng)常飲用白酒，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕熱比較旺盛，阻塞經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，使面部氣血運(yùn)行不通暢，可能引起痤瘡的出現(xiàn)，面部的皮疹、紅腫、熱痛，或皮疹上面有白頭，或是皮疹上面有黑頭。
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怎么樣去濕氣
首先分析一下人體為什么會(huì)有濕氣。濕氣來源一是外界的濕氣，由于長期居住生活在潮濕環(huán)境，濕氣會(huì)侵入到人體?；蛟谏眢w抵抗力下降情況下淋暴雨，濕氣會(huì)侵入人體。還有一種和長期大量飲酒、吃麻辣食物，辛香、麻辣損傷脾胃，會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)濕氣的情況。還有一些苦寒藥物，損傷脾胃、陽氣，濕邪就會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生。根據(jù)濕氣的來源，采取逆向的操作就可以去掉濕氣。如果是居住的環(huán)境、生活的環(huán)境濕氣比較重，要換環(huán)境。要戒酒，同時(shí)用一些益氣、健脾、芳香化濕的藥物，像藿香、佩蘭等等或者滑石這類藥物，都有去濕氣的作用。
祛濕方法有哪些
不同的濕有不用的祛濕方法，如果是腸胃不行，腸胃引起的脾濕失滯，應(yīng)該用健脾祛濕的方法，用飲食可以調(diào)整，用健脾的方法，健脾丸、理中丸、參苓白術(shù)散都可以。還有常用的食物，薏苡仁、薏米紅豆粥、蓮子、薏米根都可以，這都可以祛濕。但是，脾胃濕，如果祛是類風(fēng)濕，這種濕就差一點(diǎn)，可以用大量的薏苡仁加上祛濕藥物、蒼術(shù)之類的藥物也可以。濕不同，因?yàn)橛新匝装Y，相當(dāng)于西醫(yī)的慢性炎癥，要把病位定好。如果是上焦?jié)?，祛肺熱，中焦健脾，下焦的濕主要是前列腺。因此，用黃柏清熱祛濕。其次，這還有一個(gè)飲食的問題，濕重的病人，辛辣的食品、酒要少吃。同時(shí)，起居有常，不要熬夜，熬夜會(huì)生濕。再就是肥甘厚味少吃，這都是生濕，大家注意。
中醫(yī)艾灸的作用
艾灸作用主要有局部刺激、經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)、調(diào)節(jié)免疫。一、局部刺激：灸療在人體基本特定部位，通過艾火刺激達(dá)到防病治病的目的。正是這種溫?zé)岽碳な咕植科つw充血，毛細(xì)血管擴(kuò)張，增加局部血液循環(huán)與淋巴循環(huán)，起到緩解和消除平滑肌痙攣，使局部皮膚代謝能力增強(qiáng)，促進(jìn)炎癥、黏連、滲出物、血腫等病理產(chǎn)物吸收消散。二、經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)：人體是一個(gè)整體，五臟六腑、四肢百骸，互相協(xié)調(diào)，主要靠經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)作用實(shí)現(xiàn)。經(jīng)絡(luò)腧穴對于藥物儲存性，腧穴具有儲存藥物作用，藥物理化作用較長時(shí)間停留在腧穴或釋放到全身，產(chǎn)生整體調(diào)節(jié)作用，使疾病得以治愈。三、調(diào)節(jié)免疫：很多臨床實(shí)驗(yàn)都證明，灸療具有增強(qiáng)免疫功能作用。灸療許多治療作用通過調(diào)節(jié)人體免疫功能實(shí)現(xiàn)。這種作用具有雙向調(diào)節(jié)作用。也就是低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理狀態(tài)下，調(diào)節(jié)作用更加明顯。
什么癥狀吃人參健脾丸
人參健脾丸的功效是比較廣泛的，在出現(xiàn)慢性胃炎的情況下，可以選擇用這種藥物進(jìn)行治療。其次，它還能夠有效的調(diào)理腸胃，平衡人體。當(dāng)身體出現(xiàn)了脾虛情況時(shí)，也可以使用該藥。在吃這種藥物時(shí)需注意不要吃難消化的食物，感冒發(fā)熱的人不適合使用這種藥物。另外最好在飯后服用。
女人吃歸脾丸的好處有哪些
歸脾丸是一種中藥制劑，常用于治療脾胃虛弱引起的消化不良、食欲不振、體倦乏力等癥狀，女人吃了后可以健脾養(yǎng)胃、改善消化問題、增加體力和改善疲勞、調(diào)節(jié)月經(jīng)問題、改善肌膚狀況。具體分析如下：
脾濕是什么內(nèi)容
在中醫(yī)五行中，脾屬土，主運(yùn)化水谷、水濕。當(dāng)脾胃受濕邪困阻時(shí)，容易出現(xiàn)消化不良的情況。造成脾濕的原因分為外因、內(nèi)因兩部分。外因主要是季節(jié)、氣候、環(huán)境等因素導(dǎo)致的脾濕，內(nèi)因主要為飲食不規(guī)律、過度勞累等造成脾氣虛弱，形成脾濕。
冬天濕氣重怎么辦
很多人覺得冬季是比較干燥的季節(jié)，就忽視了對于濕氣重的調(diào)理，但是要知道濕氣重也是有可能發(fā)生在冬天的，并且在冬季濕氣重更加難以調(diào)理，所以及時(shí)的發(fā)現(xiàn)很重要，那么冬天濕氣重怎么辦呢?
濕氣重的人怎么排濕
濕氣是中醫(yī)的說法，中醫(yī)認(rèn)為，每個(gè)人體內(nèi)都有濕氣，自然界中氣候潮濕、食肉等是濕氣的來源，濕氣過多會(huì)傷害身體，因此出現(xiàn)了濕氣重及時(shí)的進(jìn)行排濕是需要重視的，而具體的排濕方式為大家介紹幾種比較方便的。
脾濕吃什么藥
脾胃中焦，是分清化濁的地方，水谷精微，都是先入于胃，然后過脾來分別轉(zhuǎn)運(yùn)。這個(gè)地方是容易產(chǎn)生濕氣聚集的，但是脾濕，臨床上要分清楚寒熱之分，是寒濕，還是濕熱。如果是寒濕，一般我們常用的是藿香正氣散，這個(gè)是有成藥的，它主要起到芳香化濕，散寒解表的作用。主要成分包括藿香、白術(shù)、茯苓、半夏、陳皮、厚樸、紫蘇、白芷、桔梗等。藿香正氣散在服用時(shí)要注意，不是感覺自己拉肚子就服用，一定是寒濕，如果是濕熱，吃藿香正氣散很容易加重病情。對于脾胃濕熱，伴有腹瀉癥狀的人群，可以用葛根芩連湯。如果是單純的中焦?jié)駸岜容^盛，可以用清中湯，如果寒熱分的不明顯，是脾虛濕困，可以用參苓白術(shù)散來健脾益氣清化濕濁。
脾濕怎么辦
脾濕首先從飲食起居，少吃一些肥干厚膩，生冷的食物。因?yàn)楝F(xiàn)在生活條件好了，經(jīng)常吃生魚片之類生冷的東西，如果是脾濕的體質(zhì)，要盡量少吃。另外油膩的食物，不利于脾的運(yùn)化，容易釀生痰濕，也要少吃?？梢远喑砸恍┙∑⒗麧?、藥食同源的食物，比如常見的茯苓、薏米，還有冬瓜，具有淡滲利濕的作用?；瘽褡饔帽容^好的藥物，比如白術(shù)、荷葉，可以代茶飲，也能起到健脾化濕的作用。脾濕的藥物，比較常用的是參苓白術(shù)散，主要針對脾虛濕盛的癥狀。濕氣比較重，還可以用平胃散。如果是寒濕盛，可以用藿香正氣散。
脾濕吃什么
有時(shí)候身體肥胖與吃多少無關(guān)，有些人喝口水都會(huì)發(fā)胖，而有些人天天吃也擁有骨感美，這是怎么回事呢?這與脾濕有關(guān)。治好此類疾病，那么肥胖問題就會(huì)解決，減掉身上的贅肉，越來越苗條，生活也會(huì)充滿自信，還能遠(yuǎn)離各種疾病。脾濕吃什么?下面來了解下。
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什么是脾胃不和
脾胃不和主要是脾和胃的功能不協(xié)調(diào)，脾胃在五行上均屬土，都與消化有關(guān)，脾主運(yùn)化具有運(yùn)化水谷、水濕的作用，胃主收納具有腐熟水谷的功能，脾主升清、胃主降濁，只有兩個(gè)臟器功能協(xié)調(diào)運(yùn)作，才能促進(jìn)消化吸收，保證身體健康。
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