哪些食療方法可以緩解痛風(fēng)
發(fā)布時(shí)間：2018-04-1054946次瀏覽
痛風(fēng)這種疾病在我們生活中非常普遍，好發(fā)于中年男性，造成的危害可想而知，常言道，解鈴還需系鈴人。痛風(fēng)的預(yù)防要求把牢“入口關(guān)”，同樣，一些食療方法，對(duì)于緩解痛風(fēng)發(fā)作具有顯著療效。
1、玉米須飲：鮮玉米須100克。鮮玉米須加水適量，煎煮1小時(shí)濾出藥汁，小火濃縮至100毫升，?；鸫?，加白糖攪拌吸盡藥汁，冷卻后曬干壓粉裝瓶。每日3次，每日10克，用開(kāi)水沖服。具有利尿作用。
2、芹菜粥：芹菜100克(連根須)，洗凈后切碎，與大米30克，水750毫升同煮至粥熟，入少量鹽、味精?？沙Ｊ常达L(fēng)急性發(fā)作時(shí)尤宜。
3、土豆蘿卜蜜：馬鈴薯300克，胡蘿卜300克，黃瓜300克，蘋(píng)果300克，蜂蜜適量。切塊榨汁，加蜂蜜適量飲用，可治痛風(fēng)。
4、百合粳米粥：新鮮百合50—100克，粳米適量。煮粥，可長(zhǎng)期服用，也可單味百合煎長(zhǎng)期用，由于百合中含一定量的秋水仙堿，對(duì)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的防治具有療效。
如果及早診斷并進(jìn)行規(guī)范治療，大多數(shù)痛風(fēng)患者可正常工作生活。慢性期病變經(jīng)過(guò)治療有一定的可逆性，皮下痛風(fēng)石可縮小或消失，關(guān)節(jié)癥狀和功能可改善，相關(guān)的腎臟病變也可減輕、好轉(zhuǎn)?；颊咂鸩∧挲g小、有陽(yáng)性家族史、血尿酸顯著升高和痛風(fēng)頻發(fā)，提示預(yù)后較差。
痛風(fēng)患者的飲食非常重要，合理的飲食可以在一定程度上輔助疾病治療，反之，則會(huì)加重病情，因此患者朋友們一定要多多了解有關(guān)這方面的問(wèn)題，此外應(yīng)注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)或損傷，控制體重，多飲水，長(zhǎng)期堿化尿液等。
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左右腿膝蓋交替疼痛是什么原因
膝蓋是指膝關(guān)節(jié)。左右腿膝關(guān)節(jié)交替疼痛的通常包括受涼、缺鈣、勞累、痛風(fēng)、腰膝勞損等，可以通過(guò)日常護(hù)理、使用藥物等方式緩解不適。建議遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。1、受涼：當(dāng)溫度下降時(shí)，關(guān)節(jié)的溫度也會(huì)下降，膝關(guān)節(jié)的代謝廢物不能及時(shí)從膝關(guān)節(jié)排出，可能會(huì)發(fā)生疼痛現(xiàn)象。平時(shí)需要注意保暖，避免受涼。2、缺鈣：如果身體缺乏鈣質(zhì)，可能會(huì)導(dǎo)致骨骼的鈣流失，導(dǎo)致左右腿膝關(guān)節(jié)交替疼痛，可以多吃補(bǔ)鈣的食物，如雞蛋、蝦等。3、勞累：如果行走或者站立的時(shí)間較長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)量比較大的情況下，導(dǎo)致肌肉以及關(guān)節(jié)過(guò)度勞累。日常需要盡量多休息，有助于癥狀的緩解。4、痛風(fēng)：身體的血尿酸代謝異常、排泄出現(xiàn)障礙，可能會(huì)導(dǎo)致血尿酸水平升高，導(dǎo)致痛風(fēng)?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用吲哚美辛片、秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等藥物。5、腰膝勞損：患者左右腿膝關(guān)節(jié)交替疼痛，可能運(yùn)動(dòng)量過(guò)大導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)勞損，進(jìn)而引起膝關(guān)節(jié)疼痛。建議患者遵醫(yī)囑使用鹽酸曲馬多緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。如果身體出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過(guò)檢查明確病情，然后再進(jìn)行治療。
右腳大拇指外側(cè)疼怎么回事
右側(cè)大拇指外側(cè)疼，首先除外有無(wú)外傷的情況，包括局部軟組織的損傷。另外就要除外有無(wú)骨折，需要去骨科或急診外科就診。第二種情況是甲溝炎，大拇指是甲溝炎的好發(fā)部位，如果出現(xiàn)甲溝炎，局部會(huì)有明顯的紅、腫、熱、痛等情況，甚至?xí)纬刹▌?dòng)感。痛風(fēng)可以引起局部關(guān)節(jié)的紅、腫、壓、痛，一般除了足之外，還有其它部位的疼痛，可以口服一些降低尿酸的藥物來(lái)緩解疼痛。另外少見(jiàn)的一些情況，比如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，也是引起拇指疼痛的原因，根據(jù)不同的病因選擇不同的治療方式。
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痛風(fēng)有哪些癥狀
痛風(fēng)的典型發(fā)作者，主要癥狀為睡前健康狀況良好，午夜突然疼醒。一般起病急，疼痛高峰約在48小時(shí)左右，癥狀局部就像刀割或蟲(chóng)咬一樣。起病數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)內(nèi)，受累關(guān)節(jié)周?chē)浗M織紅腫熱痛，邊界清楚?；謴?fù)后表皮剝脫。全身出現(xiàn)發(fā)熱、心悸、寒顫、白細(xì)胞增多等。痛風(fēng)患者在急性發(fā)作期需要進(jìn)行抗炎止痛治療，一般用非甾體抗炎藥和糖皮質(zhì)激素。發(fā)作間歇期和慢性期采用降尿酸治療，如用原研的抑制尿酸生成的非布司他，或者用促進(jìn)尿酸排泄的藥物，如苯溴馬隆。
痛風(fēng)患者常伴有肥胖
痛風(fēng)多發(fā)生在營(yíng)養(yǎng)過(guò)度的肥胖者中,痛風(fēng)的發(fā)作也常常在大餐或暴飲暴食之后,雖然從表面上看痛風(fēng)與肥胖是截然不同的兩件事,但他們之間卻有著十分密切的關(guān)系.
我們?cè)趺搭A(yù)防痛風(fēng)
痛風(fēng)這種疾病我相信對(duì)于許多朋友來(lái)說(shuō)都是比較陌生的。由于痛風(fēng)的發(fā)病率不是很高的，這種的疾病歸于一種代謝性的疾病，并且就如今的醫(yī)療水平還沒(méi)有什么能夠徹底治好的辦法，所以預(yù)防痛風(fēng)是很必要的，從而避免我們收到痛風(fēng)的傷害，那么，我們?cè)趺搭A(yù)防痛風(fēng)呢？
痛風(fēng)病預(yù)防吃什么好
痛風(fēng)我們大家應(yīng)該要有一個(gè)比較深刻的認(rèn)識(shí)，因?yàn)橥达L(fēng)它時(shí)刻困擾著我們，不僅會(huì)產(chǎn)生痛風(fēng)石影響我們的健康，而且也比較難看，很多人患上痛風(fēng)之后都會(huì)積極治療，但是有很多老年人覺(jué)得不會(huì)影響自己的身體所以沒(méi)有進(jìn)行治療，這樣是不好的，我們要多了解一下痛風(fēng)的相關(guān)問(wèn)題從而做好預(yù)防工作，那么痛風(fēng)病預(yù)防吃什么好呢?
女性痛風(fēng)原因有哪些
痛風(fēng)是一種在性別上具有“歧視性”的疾病，一般男性患病的幾率要比女性高很多，但并不是說(shuō)女性不會(huì)患上痛風(fēng)，引起女性痛風(fēng)原因有很多，如果沒(méi)有系統(tǒng)性的認(rèn)識(shí)，做好平時(shí)的預(yù)防措施，悲劇也同樣會(huì)發(fā)生，鑒于痛風(fēng)的危害性，這方面最好是有盡可能多的了解。
痛風(fēng)石怎么消除
痛風(fēng)石消除，要找到它的根，它的根就是因?yàn)槟蛩徇^(guò)高，超過(guò)了它的溶解度，所以它就沉積下來(lái)形成了痛風(fēng)石。找到根以后，就是如何能夠把尿酸降低，那么痛風(fēng)石就能消除，降低尿酸有幾種方法：首先，改變生活方式，比如說(shuō)要減肥，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。還有其他的比如說(shuō)糖尿病、高血壓，都要很好的控制?；蛘哌€有一些藥物可以影響尿酸的排泄，比如說(shuō)用了利尿藥，用了小劑量的阿司匹林，都可能會(huì)使尿酸升高，當(dāng)然這都不是主要的。另外，可以用藥物來(lái)降低尿酸的濃度，比如說(shuō)現(xiàn)在有的藥，別嘌呤醇、、苯溴馬隆，還有新近出現(xiàn)的尿酸酶等等，但這些藥應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)用。最后也可以用手術(shù)，如果有大量的痛風(fēng)石，特別在手上或者在身體的表淺的部位能看見(jiàn)有明顯的痛風(fēng)石，如果覺(jué)著用藥物比較慢，可以做手術(shù)，把它拿出一部分，但是拿只是把它拿出來(lái)一部分，并沒(méi)有解決根本的問(wèn)題，最終根本的問(wèn)題還是要通過(guò)藥物來(lái)減少尿酸的濃度，它才不能產(chǎn)生痛風(fēng)石，外科的手術(shù)只是說(shuō)使痛風(fēng)石加快速度消失。
痛風(fēng)能吃牡蠣嗎
痛風(fēng)不建議吃牡蠣，尤其是處于急性發(fā)作期的時(shí)候，更是如此。究其因，牡蠣是一種高嘌呤食物，大量食用會(huì)增加了患者痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。不過(guò)，倘若患者在疾病的緩解期，那么不妨考慮可以吃一些，牡蠣具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
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痛風(fēng)是怎樣形成的
痛風(fēng)是由于高尿酸血癥引起的，患者血液里尿酸增高，由于腎臟排泄功能差，導(dǎo)致尿酸沉積在關(guān)節(jié)附近形成痛風(fēng)。痛風(fēng)最常見(jiàn)癥狀是大腳趾疼痛，患者表現(xiàn)為夜間突然出現(xiàn)刀割樣疼痛。另外高尿酸血癥還可以導(dǎo)致心血管系統(tǒng)病變，常表現(xiàn)為血糖增高、血脂增高、動(dòng)脈硬化，可以加重高血壓和糖尿病病情。此外痛風(fēng)患者還可以表現(xiàn)為腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石以及腎功能不全。因此痛風(fēng)形成主要是由于脂代謝和嘌呤代謝異常。其次痛風(fēng)跟基因也有關(guān)系。由于一部分人體內(nèi)缺乏一種酶和一種基因，造成嘌呤代謝的異常，所以產(chǎn)生了高尿酸血癥。
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痛風(fēng)的危害
痛風(fēng)的危害有以下幾方面：第一，痛風(fēng)可出現(xiàn)急性的關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，往往是在寒冷夜間或關(guān)節(jié)勞累后出現(xiàn)急性的非常劇烈的疼痛，痛風(fēng)在關(guān)節(jié)炎類的疾病當(dāng)中，疼的程度最大，對(duì)生活質(zhì)量的降低很大。第二，慢性期痛風(fēng)石的出現(xiàn)，會(huì)造成關(guān)節(jié)的骨質(zhì)的破壞，會(huì)造成骨頭的損傷。第三，痛風(fēng)石沉積在身體的一些部位，比如腎臟，可以引起急性或者慢性的腎臟損害，甚至出現(xiàn)腎功能的降低、腎功能衰竭和尿毒；第四，痛風(fēng)跟糖尿病、高脂血癥有連帶關(guān)系，痛風(fēng)患者發(fā)生冠心病的幾率風(fēng)險(xiǎn)比正常人要高很多倍。因此，痛風(fēng)的危害非常大。
治療痛風(fēng)最佳方法
談到治療痛風(fēng)的最佳方法，第一點(diǎn)，消炎止疼藥，包括扶他林、芬必得，以及秋水仙堿。秋水仙堿在痛風(fēng)的止疼上效果是很好的，但是，秋水仙堿的止疼效果僅針對(duì)痛風(fēng)。對(duì)于嚴(yán)重且止疼藥效果不好的病人也可以口服或者注射小劑量激素，也會(huì)有很好的止疼效果。除此之外，可以使用外用藥，比如，扶他林乳劑以及青鵬軟膏等。在痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候，可以用冷水來(lái)敷一下，不能用熱水。因?yàn)殛P(guān)節(jié)正在紅腫的時(shí)候，用熱水會(huì)增加它的癥狀。另外在疼痛的時(shí)候也不能應(yīng)用減少尿酸排出的藥物，這樣會(huì)引起痛風(fēng)的發(fā)作。
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治療痛風(fēng)的最佳方法
治療痛風(fēng)可服用消炎止痛藥物緩解疼痛，如秋水仙堿、扶他林、芬必得等；對(duì)藥物止痛不好者，可小劑量激素口服或注射；可外用扶他林乳劑止痛。痛風(fēng)發(fā)作，可局部冷敷，緩解疼痛。疼痛時(shí)，禁止服用減少尿酸排出藥物，以防病情發(fā)作。一、消炎止疼藥。如扶他林、芬必得以及秋水仙堿等。其中秋水仙堿僅針對(duì)痛風(fēng)止疼效果良好；二、小劑量激素口服或注射，適用于嚴(yán)重且止疼藥效果不好病人；三、使用外用藥，如扶他林乳劑、青鵬軟膏等；四、物理療法，痛風(fēng)發(fā)作時(shí)可用冷水冷敷，切記不能用熱水。關(guān)節(jié)紅腫時(shí)，用熱水會(huì)增加癥狀；五、在痛風(fēng)疼痛時(shí)，不能服用減少尿酸排出藥物，避免引起痛風(fēng)發(fā)作。
痛風(fēng)應(yīng)該怎么預(yù)防
痛風(fēng)第一就是急性痛風(fēng)發(fā)作，第二，痛風(fēng)的幕后推手是尿酸。一般的痛風(fēng)發(fā)作都是尿酸高，所以尿酸高實(shí)際是處在一種超飽和狀態(tài)，環(huán)境改變，沉淀變成結(jié)晶，沉積在關(guān)節(jié)就會(huì)疼。容易形成結(jié)晶的原因，第一，冷，為什么有人解釋在腳上多，因?yàn)樾呐K的溫度是37度，腳上可能是36度，甚至36度都不到，溫度低一點(diǎn)。所有的鹽在熱的情況下，溶解度大，冷就溶解度小，又是一個(gè)超飽和的狀態(tài)，所以就容易沉淀。還有就是酸堿度改變，比如生病身體酸堿度改變，酸的情況下也容易沉淀，堿的情況下不容易沉淀。其次是輕度的外傷，比如腳碰，自己覺(jué)得還不重，但是局部的環(huán)境已經(jīng)改變也會(huì)產(chǎn)生沉淀。所以，要注意暴食暴飲，能解決的、能做到的就是要控制飲食，不要暴食暴飲。其他的事情要注意也不太好預(yù)防，要想真正解決急性痛風(fēng)，就得把尿酸降下來(lái)。降尿酸就是靠飲食控制，不要喝酒、少吃肉、少吃海鮮，另外如果高的不太厲害，飲食控制能解決50左右；如果比正常高50，飲食嚴(yán)格控制可能解決，但是如果超過(guò)50，大概光靠飲食的能力就不行，就要靠藥物，現(xiàn)在常用的藥物有別嘌呤醇、和苯溴馬隆。
痛風(fēng)患者在飲食上要遠(yuǎn)離哪些食物
理論上來(lái)講，痛風(fēng)是屬于一種遺傳性的疾病，發(fā)病原因主要是因?yàn)轶w內(nèi)遺傳基因中嘌呤含量過(guò)高導(dǎo)致的。痛風(fēng)病癥的患者在日常生活中注意養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，應(yīng)該盡量不要食用含高嘌呤的食物，比如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等。
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