冬季咳嗽的食療妙招
發(fā)布時間：2018-06-2066821次瀏覽
北方的冬季說來也快，當西北風把最后一片秋葉吹落的時候，干冷的冬天就開始了。冬天里大家最容易出現(xiàn)的健康問題就是上呼吸道感染，尤其是咽喉炎、肺熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞等問題經(jīng)常困擾著大家。
當出現(xiàn)這些問題時很多人不自覺的就找來消炎藥吃了，這是很不正確的做法。當我們身體出現(xiàn)問題了，第一時間應該盡快到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導下正確服藥，由此可以避免病情發(fā)展。
很多人相信食療，而食療主要是在未病之時起到預防保健作用、在患病時輔助藥物治療用的。當然一些小打小鬧的問題，在經(jīng)過醫(yī)生檢查之后也可以用食療方解決。比如單純性、輕微的上呼吸道癥狀就可以用蜂蜜生姜蘿卜飲。
做法是選用一斤新鮮干凈的白蘿卜(也叫象牙蘿卜)、生姜30克、蜂蜜30克。
蘿卜和生姜去皮后切碎塊，一同放入榨汁機打碎榨汁，汁液中加入蜂蜜后即可飲用。這種食療方最適合肺熱咳嗽引起的咽喉干痛、聲音嘶啞等問題，尤其是老師、主持人、銷售員等經(jīng)常說話過多的朋友們不錯的選擇。
蘿卜富含水分，除此之外還含有大量的維生素C、鈣、膳食纖維、礦物質(zhì)鉀等營養(yǎng)素。而且作為十字花科類蔬菜，其中還含有大量的異硫氰酸酯和蘿卜硫素以及芥子甙等化學營養(yǎng)物質(zhì)，具有很好的降糖、降脂、降壓、預防腫瘤和癌癥的作用?！岸蕴}卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”，在冬季里，我們可以經(jīng)常食用蘿卜，您會感受到食物帶給您的健康和快樂!
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感冒、咳嗽的患者可以吃茭白嗎
感冒、咳嗽的患者一般可以吃茭白，通常不會引起不良反應，但應避免大量食用。出現(xiàn)感冒、咳嗽的情況，一般是病毒感染引起的，茭白是一種常見的蔬菜，患者通?？梢猿裕胸S富的營養(yǎng)價值。茭白中富含蛋白質(zhì)，患者食用后，通常能提高機體的免疫力，從而提高對病毒的清除能力，改善病毒感染引起的不適癥狀。茭白還含有豐富的膳食纖維，患者食用后一般能促進胃腸道蠕動，改善感冒、咳嗽引起的胃腸道虛弱的情況，從而預防患者出現(xiàn)便秘的情況。在烹飪方法上，可以將茭白的外皮去除后清洗干凈、切成小片，在鍋中倒入適量的油，油熱后放入茭白，在鍋中翻炒，再加入適量的鹽、生抽等調(diào)味，炒至茭白微黃，即可直接食用。需要注意的是，茭白性寒，通常不建議風寒感冒的患者大量食用，以免導致機體攝入過多的寒氣，影響身體恢復。
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晚上快速止咳的辦法
要止咳首先要明確咳嗽的原因，最常見的是老慢支患者，針對這些患者可用一些擴管排痰藥，咳嗽比較劇烈可用一些止咳藥，但是不建議用比較強效的鎮(zhèn)咳藥。有一些過敏性的咳嗽，特別是哮喘或者氣道高反應引起來的咳嗽，這時候建議到醫(yī)院完善肺功能檢查，明確有沒有哮喘，在哮喘診斷基礎上，可采用一些吸入的藥物，長效的β2受體激動劑加激素或加孟魯司特等。除了慢支、哮喘以外，還有一種情況是反流性食道炎，需加用抑酸藥抑制胃酸分泌減輕癥狀。還有一些肺內(nèi)疾病導致的癥狀，在治療原發(fā)疾病的基礎上控制咳嗽的癥狀。
干咳總是不好怎么辦
干咳總是不好，這時需要積極查找病因，采取針對性治療，病情才會康復。首先，經(jīng)常出現(xiàn)干咳，一般與慢性咽炎有關，可以通過血常規(guī)、喉鏡等相關檢查來確定病因。如果結(jié)果證實存在炎癥，可以服用一些具有清熱解毒功效的中成藥，搭配敏感的抗生素進行消炎處理，癥狀就會有所好轉(zhuǎn)。日常也可以飲用胖大?；蛘吡_漢果煮水，能起到滋潤咽喉的作用。另外，還要觀察有無發(fā)生胸膜炎，這時候就要積極尋找病因，找到病因以后，針對性的治療。如果咳嗽癥狀比較嚴重，也可以適當吃一些復方甘草合劑來改善癥狀。
咳嗽流鼻涕吃什么好的快
咳嗽流鼻涕，如果是風熱咳嗽，同時伴有黃色鼻涕，可以服用川貝枇杷糖漿或者感冒退熱沖劑。如果體內(nèi)存在炎癥感染的證據(jù)，可以應用一些敏感的抗生素進行治療。如果是風寒侵襲導致的，可以服用川貝枇杷膏、傷風感冒沖劑等中成藥物進行治療。出現(xiàn)咳嗽流鼻涕的癥狀，首先要區(qū)分，是受到風熱侵襲亦或風寒侵襲引起的。如果是風熱咳嗽，同時伴有黃色鼻涕，這時可以服用川貝枇杷糖漿或者感冒退熱沖劑。如果體內(nèi)存在炎癥感染的證據(jù)，還可以應用一些敏感的抗生素進行治療，常用到的藥物主要有羅紅霉素、阿莫西林。如果是風寒侵襲導致的，這時可以服用川貝枇杷膏、傷風感冒沖劑等中成藥物進行治療。期間飲食也要格外注意，避免吃容易引起上火、油膩、辛辣、刺激性的食物，否則會延長患者的康復時間。
咳嗽左胸疼痛按壓也痛怎么回事
咳嗽左胸疼痛按壓也痛，可能與呼吸系統(tǒng)疾病有關，亦或者感染炎癥，也有可能與肋軟骨炎有關，也有可能是胸膜炎導致的?？人缘耐瑫r左胸疼痛、按壓也痛。首先，咳嗽可能與呼吸系統(tǒng)疾病有關，比如支氣管黏膜受到化學或物理因素刺激，亦或者感染炎癥，均能引起咳嗽的癥狀，若長期出現(xiàn)頻繁的咳嗽，很有可能會使胸壁受到累及，引起牽扯性疼痛。除此之外，也有可能與肋軟骨炎有關，疼痛的性質(zhì)可為酸痛或跳痛，還會呈現(xiàn)放射性疼痛，可放射至胸部、腋下或者肩背部。在咳嗽、深呼吸時癥狀會加重，甚至還會出現(xiàn)憋氣、胸悶等癥狀，這種情況也不排除是胸膜炎導致的，建議及時到醫(yī)院就診。
兩肺尖胸膜增厚怎么回事
出現(xiàn)兩肺間胸膜增厚的情況，多提示陳舊性病變，并無太大的臨床意義，可能表明患者既往感染過胸膜炎、肺部感染、肺結(jié)核等疾病，經(jīng)過對癥處理后，病情痊愈，這時會遺留下胸膜增厚，但通常不會給患者帶來不適癥狀，不用刻意進行對癥處理，多屬于良性病的表現(xiàn)。但是需要注意，如果目前正處于活動性胸膜炎期間，出現(xiàn)這種情況就要盡快采取相關治療，日常生活中也要多飲水，飲食上避免吃辛辣、刺激的食物，堅持運動，對身體健康能起到幫助作用。
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反復咳嗽總不好怎么辦
反復咳嗽總不好，要找咳嗽的原因。感冒后出現(xiàn)咳嗽，一般在8周之內(nèi)都可以自行好轉(zhuǎn)或者通過治療緩解。若還是不好，需要到醫(yī)院檢查，查看是否存在導致慢性咳嗽的原因。導致慢性咳嗽的常見原因包括：一、過敏引起，稱為咳嗽變異性哮喘，是輕度支氣管哮喘的表現(xiàn)，這種人群會導致咳嗽反復不愈。二、胃食管反流。常見于胃不好、打嗝、反酸的人群，咳嗽也不容易好，通過對因治療，是可以解決的。三、上氣道咳嗽綜合征。通常是感冒后導致的咳嗽，出現(xiàn)氣道黏膜受損，修復好之前，外界各種原因誘發(fā)的咳嗽。四、嗜酸粒細胞性支氣管炎，與咳嗽變異性哮喘很接近，需要到醫(yī)院檢查治療，確定診斷之后，進行針對性治療，可以取得比較好的效果。
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咳嗽沒有痰是寒咳還是熱咳
實際上單純依靠沒有痰的癥狀，很難分辨寒咳與熱咳。寒咳多數(shù)是咳嗽伴有清白的分泌物的咳出，同時帶有明顯的畏寒、鼻塞，或者是打噴嚏、流清水鼻涕情況。熱咳可能會有沒有痰情況，但是多數(shù)是咳黃痰，同時伴有比較明顯的發(fā)熱，以及咽喉的干、痛，以及口渴、身體的頭疼情況，所以是否寒咳和熱咳，是綜合來判斷的。若單純講咳嗽沒有痰，少部分熱咳的患者可能是沒有痰，但有一部分過敏性的咳嗽亦是沒有痰的，多數(shù)是刺激性干咳，所以具體哪種咳嗽，一看癥狀，二要看治療效果，必要的時候，需要到醫(yī)院做肺功能的檢查。
要怎么預防咳嗽呢
要怎么預防咳嗽呢，說到咳嗽大家都不陌生，咳嗽作為一種呼吸道疾病，我們要對咳嗽做好相關的預防工作，咳嗽癥狀影響到我們的正常生活，那么具體的預防措施有哪些呢，下面，讓我們通過本篇文章來了解一下關于咳嗽的預防措施有哪些，希望能給大家?guī)韼椭?/div>
如何有效預防風寒咳嗽
風寒咳嗽的發(fā)作和身體抵抗力較差等因素有關系，所以想要預防該疾病就需要在日常生活中每天多多運動以及根據(jù)氣候的變化做好衣物增減工作。同時還可以考慮嘗試其他的預防方法，比如多喝熱水以及涂抹風油精等。
什么是上氣道咳嗽綜合征
上氣道咳嗽綜合癥是由過敏性鼻炎、鼻息肉等鼻部病變引起鼻腔的分泌物倒流從而引發(fā)的一系列綜合性病變。該疾病又稱為鼻后滴流綜合征除咳嗽外還會出現(xiàn)打噴嚏、鼻涕水樣或膿樣、咽喉燒灼或異物感、聲音嘶啞等病癥出現(xiàn)。
咳嗽能吃草莓嗎
草莓是一種長得好看味道又非常不錯的水果，而且里面所含有的維生素含量豐富，咳嗽以后可以適當吃一些草莓，但一定要清洗干凈，咳嗽還可以吃菠蘿，馬蹄，柚子，甘蔗，梨子等水果，都可以達到促進恢復作用。
雙黃連口服液成分
雙黃連口服液的成分，首先是包括具有消腫和清熱解毒功效的金銀花；其次是具有瀉火解毒以及止血作用，還有安胎以及清熱燥濕功效的功效的黃岑；再者，還有消腫散結(jié)以及清熱解毒功效的連翹；最后，還有蔗糖以及香精這兩種輔料。
長期咳嗽如何治療
長期治療主要是要找到病因，要根據(jù)治療病因治療，治療主要用藥物。長期咳嗽又分為有痰或沒有痰的，對于無痰的、干咳為主的，要看是什么問題，過敏性的、有沒有結(jié)核、有沒有食道反流，或者其他問題。病因治療同時，可以適當?shù)逆?zhèn)咳治療，有少量痰液不易咳出，可以給化痰的藥物。對于慢性氣管炎患者的特點是慢性的咳嗽、咳痰，根治痰液可能會比較難，可以適當?shù)膶ΠY治療，用化痰的藥物。對于支氣管擴張，容易合并細菌感染，在沒有明顯急性炎癥時，特點是長期慢性的咳嗽黃痰，排痰非常重要，痰液中留有細菌存活，要用排痰的藥物，同時可以適當?shù)呐谋?，鼓勵痰液的引流，促進痰液的排出。同時對于支氣管擴張患者，也應該適當?shù)奶岣叩挚沽Γ瑴p少細菌在體內(nèi)的爆發(fā)性繁殖，引起急性的加重。
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孩子長期反復咳嗽的危害
小孩因其器官發(fā)育不完善，長期反復咳嗽若不及時治療會造成局部的氣道損害，甚至會發(fā)展為支氣管擴張或肺氣腫等慢性疾病。中醫(yī)認為，長期不愈的咳嗽會造成肺氣不足，損傷小孩嬌弱的臟器，對以后的生長發(fā)育都有影響。所以，當小兒長期的反復咳嗽不易控制時，家長應及時帶孩子到醫(yī)院檢查，確定病因改善癥狀。
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