腸道不健康的六大表現(xiàn)，你有嗎
發(fā)布時(shí)間：2018-04-1960070次瀏覽
怎么解決?吃益生元 益生元(Prebiotics)和益生菌(Probiotics)有什么關(guān)系? 它們是一種物質(zhì)嗎?很多人看到益生元這個(gè)名詞可能會(huì)和益生菌混淆在一起，其實(shí)典型的益生菌是乳酸菌,包括雙歧桿菌、乳酸桿菌等。
這類物質(zhì)能夠維持腸內(nèi)環(huán)境的平衡、預(yù)防感染、緩解乳糖的不耐性、 促進(jìn)免疫系統(tǒng)。而益生元指能夠促進(jìn)益生菌生長(zhǎng)繁殖的物質(zhì)，這類物質(zhì)一般是一種不可被胃腸道直接消化、可發(fā)酵的碳水化合物，如低聚糖等，能夠選擇性促進(jìn)益生菌的生長(zhǎng)。
益生元包括哪些種類?什么食物中有?
最常見(jiàn)的是低聚糖(寡糖)，具體包括低聚果糖、低聚半乳糖、菊粉(Inulin)、乳果糖、抗性淀粉、聚葡萄糖、小麥糊精等。
益生元在韭蔥、蘆筍、菊苣、洋姜、蒜頭、洋蔥、小麥、燕麥及大豆等中含量豐富。
益生元對(duì)我們的身體有何益處?
1、加強(qiáng)礦物質(zhì)在體內(nèi)的生物利用度，比如鈣、鎂，可能還有鐵;
2、減少感染的流行和持續(xù)時(shí)間，減輕抗生素誘發(fā)的腹瀉;
3、減少食欲，促進(jìn)減重，預(yù)防肥胖;
4、減輕發(fā)炎腸病的癥狀;
5、減少患心血管疾病的危險(xiǎn)因素;
6、對(duì)預(yù)防結(jié)腸癌有積極作用。
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做完腸胃鏡可以吃什么
做完腸胃鏡檢查，飲食是要遵醫(yī)囑的。腸鏡如果沒(méi)有進(jìn)行活檢，只是觀察一遍，就可以正常飲食。如果取了較多的活檢，六小時(shí)以后才吃東西，過(guò)早的進(jìn)食，食道擴(kuò)張會(huì)導(dǎo)致剛剛愈合的血痂，又會(huì)脫落而引起再出血。如果做了胃息肉較多的切除、ESD、內(nèi)鏡下的靜脈的套扎止血術(shù)，需要二十四甚至四十八小時(shí)以后才能進(jìn)食。吃的東西以溫涼、流食為主，不要吃辛辣的，可以喝一些白米粥、小米粥、牛奶、豆?jié){等，但是一定不能太燙。因?yàn)闊崾强梢詫?dǎo)致血管擴(kuò)張，引起再出血。
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腸胃功能紊亂是什么癥狀
胃腸功能紊亂常見(jiàn)的癥狀，包括腹痛、腹?jié)q，反酸、噯氣、呃逆等等，往往它這些癥狀是非特異的，其中最常見(jiàn)的癥狀就是腹痛。腹痛有一個(gè)特點(diǎn)是部位是不固定的，性質(zhì)也是不固定的。換一句話說(shuō)，患者經(jīng)常描述就是整個(gè)肚子串著疼，其實(shí)就是疼痛的部位不固定，疼痛的性質(zhì)都是比較輕微的。最常見(jiàn)的就是腹痛，其它的包括腹脹，腹脹有可能是上腹脹，有可能是中腹脹，或下腹脹，再其它的一些癥狀包括反酸，惡心、呃逆等等。胃腸功能紊亂是一個(gè)常見(jiàn)的疾病的診斷，在治療上，主要根據(jù)它的病因?qū)W和根據(jù)它的癥狀來(lái)對(duì)癥治療。
腸胃炎一定拉肚子嗎
腸胃炎通常是由微生物感染引起，也有可能的是化學(xué)物品或者是藥品導(dǎo)致的胃腸道的炎癥，它典型的表現(xiàn)就是惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。對(duì)于健康的成人來(lái)說(shuō)，腸胃炎通常只會(huì)引起不適的感覺(jué)以及生活上的不便，并不會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。但是在病重、體弱或者是合并有糖尿病、冠心病、肝炎、結(jié)核這些嚴(yán)重的基礎(chǔ)疾病之上，有可能會(huì)出現(xiàn)導(dǎo)致生命威脅的嚴(yán)重的感染、脫水以及水電解質(zhì)紊亂。所以從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，腸胃炎不能說(shuō)是百分之百的拉肚子，但是絕大多數(shù)都會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀。
怎么治療腸胃炎疾病
假如生活當(dāng)中出現(xiàn)了腸胃炎這樣的疾病，我們應(yīng)當(dāng)及早的去做好治療，因?yàn)槟c胃炎疾病的發(fā)生嚴(yán)重的影響了患者的健康，積極正確的采取治療措施才能夠有效的遠(yuǎn)離腸胃炎疾病，所以就請(qǐng)小編來(lái)為大家講述腸胃炎疾病有著怎樣的治療方法?胃腸炎通常因微生物感染引起，也可因化學(xué)毒物或藥品導(dǎo)致。典型臨床表現(xiàn)為腹瀉、惡心、嘔吐及腹痛
慢性腸胃炎難治嗎
慢性胃腸炎是胃黏膜和腸黏膜發(fā)炎，最常見(jiàn)的是慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎，其主要臨床表現(xiàn)為食欲減退、上腹部不適和隱痛、噯氣、泛酸、惡心、嘔吐等，那么慢性腸胃炎難治嗎?以目前的醫(yī)療手段是比較困難的，下面就請(qǐng)消化內(nèi)科專家為我們來(lái)做講述。
腸胃炎的治療方法
對(duì)于腸胃炎，大家可能對(duì)其治療方法略知其一，掌握了一些基礎(chǔ)的預(yù)防與治療知識(shí)。但是，要徹底以及更有效治療腸胃炎，我們必須懂得一些更加專業(yè)的治療方法，以此為腸胃炎患者帶來(lái)更有保障的治療。以下是關(guān)于腸胃炎的治療方法：治療在治療方面，應(yīng)在提高生活質(zhì)量、避免不良刺激、調(diào)整飲食和加強(qiáng)體格鍛煉的基礎(chǔ)上，
小孩腸胃炎怎樣治療
很多小孩在春秋季的時(shí)候很容易出現(xiàn)腸胃炎的現(xiàn)象的，癥狀也是比較明顯的，容易出現(xiàn)腹瀉，嘔吐等明顯的表現(xiàn)，并且還會(huì)伴有點(diǎn)低燒的現(xiàn)象，所以在平時(shí)的時(shí)候家長(zhǎng)一定要注意給小孩穿衣和飲食上要注意，如果是得了腸胃炎的話，要及時(shí)的帶小孩去醫(yī)院就診，那么小孩腸胃炎怎樣治療效果好？
腸胃炎屬于什么病
腸胃炎多見(jiàn)于病毒感染或者細(xì)菌感染引起胃腸道的炎癥。胃腸炎的主要癥狀包括腹痛、腹瀉、嘔吐、發(fā)燒等等，最常見(jiàn)病因?qū)W包括病毒的感染和細(xì)菌的感染。夏季進(jìn)食海鮮之后，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，最常見(jiàn)就是諾瓦克病毒。針對(duì)兒童的感染，最常見(jiàn)就是輪狀病毒的感染，例如摸了不潔凈的食物或者在外就餐之后，孩子出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉。細(xì)菌性的胃腸炎就是不潔凈的食物是最常見(jiàn)。金黃色葡萄球菌、沙門氏菌屬、大腸埃希氏菌等等會(huì)通過(guò)食物，排出糞便引起傳播。癥狀就是腹痛、腹瀉、水樣瀉，比較嚴(yán)重的細(xì)菌感染患者，可能會(huì)出血壞死型的小腸炎，會(huì)有便血。細(xì)菌的感染，可能還會(huì)有發(fā)燒；但是病毒的感染，沒(méi)有明確的發(fā)燒。病毒性的胃腸炎，需要給積極的對(duì)癥治療，包括補(bǔ)充液體，補(bǔ)充電解質(zhì)等等。
腸胃炎引起的發(fā)燒怎么辦
腸胃炎引起發(fā)燒時(shí)需要進(jìn)行比較廣譜的經(jīng)驗(yàn)性抗生素治療，超過(guò)38度5及以上者，還需要根據(jù)病情積極的埋退溫退燒治療，如補(bǔ)液鹽補(bǔ)充糖分、營(yíng)養(yǎng)支持治療、有益菌群治療等。腸胃炎是否引起發(fā)燒，得需要根據(jù)病情來(lái)定，一般細(xì)菌性腸胃炎，比如沙門氏菌、金黃色葡萄球菌或者是大腸埃希氏菌屬，患者除會(huì)引起惡心、嘔吐、腹瀉外，還會(huì)合并有發(fā)燒。而病毒性腸胃炎，比如輪狀病毒，或者是諾瓦克病毒，很少引起發(fā)燒。如果細(xì)菌感染引起發(fā)燒，在疾病的初始階段就要給比較廣譜的經(jīng)驗(yàn)性抗生素治療，此時(shí)一般給予頭孢類或喹諾酮類的藥物。當(dāng)然老人和孩子的需要注意相關(guān)用量以及禁忌癥，然后再患者的嘔吐或腹瀉的樣本中進(jìn)行病原學(xué)的檢測(cè)，并且同時(shí)進(jìn)行藥敏檢測(cè)，待到2至3天后，藥物的敏感性試驗(yàn)報(bào)告出來(lái)后，再調(diào)整藥物，根據(jù)藥敏學(xué)試驗(yàn)做診斷以及治療。而如果患者體溫比較高，超過(guò)38度5及以上，除積極的抗生素治療外，還需要積極的退溫退燒治療，當(dāng)然基礎(chǔ)的綜合治療，包括補(bǔ)液鹽補(bǔ)充糖分、營(yíng)養(yǎng)支持治療，還有在疾病的后期可以給腸道的有益菌群治療，比如培菲康、乳酸菌素片等。
腸胃炎怎么預(yù)防
吃飯定時(shí)定量，吃干凈的、易消化的少油的少鹽食物，這樣對(duì)胃腸功能會(huì)刺激很小，不影響胃腸道的功能，能夠預(yù)防胃腸道的炎癥，對(duì)消化器官有保護(hù)作用，堅(jiān)持這樣的原則，對(duì)心腦血管、代謝的器官也是大有益處的，所以要記住病從口入，可以從飲食方面進(jìn)行調(diào)控，這樣可以預(yù)防多種消化系統(tǒng)以及其他的代謝疾病。急性腸胃炎患者，追溯發(fā)病原因能夠問(wèn)到是喝酒聚餐或吃了不易消化、不干凈的剩飯剩菜等。俗話說(shuō)病是從口入的，如何預(yù)防急性的腸胃炎的出現(xiàn)，肯定要管住嘴。
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什么是腸胃炎
腸胃炎是急性的腸道和胃的炎癥。急性腸胃炎有惡心、嘔吐以及腸道的充血水腫，會(huì)發(fā)生腹瀉，大便次數(shù)和大便中的水分，都要比正常人要多。大多數(shù)腸胃炎都是由于感染引起，感染有病毒性的感染也有細(xì)菌性，還有一些寄生蟲(chóng)和原蟲(chóng)性的感染。對(duì)于急性胃腸炎，病毒感染為多見(jiàn)。當(dāng)然有部分患者可能是由于胃腸道功能的失調(diào)，也會(huì)導(dǎo)致急性胃腸炎的癥狀，有這樣癥狀的患者，癥狀會(huì)很重，一般都會(huì)及時(shí)就診，到醫(yī)院后會(huì)根據(jù)患者的情況進(jìn)一步地診治。
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什么是腸胃炎
腸、胃都是炎癥的部位，一個(gè)病變提示一個(gè)炎癥，最基本的是炎癥病變，腸胃炎癥狀有腹痛、惡心、嘔吐，同時(shí)有大便的改變。診斷需到醫(yī)院找專科醫(yī)生進(jìn)行檢查化驗(yàn)，進(jìn)而明確診斷。胃炎一部分是急性胃炎，另一部分是慢性胃炎。如有急性胃炎，除腹部不適外，還有惡心、嘔吐。腸道有炎癥，表現(xiàn)為腸道黏膜有充血水腫，會(huì)造成排便的規(guī)律性改變：如大便的次數(shù)會(huì)增多，排便的性狀也會(huì)有改變，從成型的大便可變成糊狀、稀水樣、粘液濃血樣，提示腸道黏膜的病變。
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腸胃炎可以吃螃蟹么
腸胃炎不建議吃螃蟹，可能會(huì)攜帶病毒。腸胃炎是各種原因引起的惡心、嘔吐、腹瀉，可能伴有發(fā)燒。細(xì)菌性常見(jiàn)沙門氏菌、金黃色葡萄球菌或大腸埃希氏菌屬感染。病毒性是由于海鮮因素引起如魚(yú)蝦類，包括螃蟹，會(huì)引起諾瓦克病毒感染，所以急性胃腸炎出于對(duì)病原學(xué)以及減輕胃腸道的負(fù)荷的考慮?？赡苓M(jìn)食大量高蛋白引起胃腸的負(fù)荷加重，引起病情的反復(fù)或加重。而改吃流食、半流食或米湯水讓胃腸道休息。建議胃腸道休息，不要吃螃蟹。其他的高蛋白食物比如蝦、雞、魚(yú)肉在急性胃腸炎的初始的階段也建議患者不要進(jìn)食。
急性腸胃炎能吃水果嗎
急性腸胃炎不能吃生冷水果，煮熟后可食用。急性腸胃炎是因進(jìn)食受細(xì)菌或細(xì)菌毒素污染食物或生冷食物或某些藥物引起胃腸炎和其他中毒癥狀，稱細(xì)菌性食物中毒。起病較急，多發(fā)生于夏秋季節(jié)，無(wú)年齡及性別差別，患者可表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀?？赏ㄟ^(guò)患者病史、體征、糞便及血常規(guī)檢查明確病情。急性腸胃炎患者可吃水果，包括蘋果、橘子還有梨都可以吃，但不能生吃，煮熟后食用可保護(hù)急性腸胃炎。水果對(duì)急性腸胃炎患者來(lái)說(shuō)，絕對(duì)是災(zāi)難。水果屬于生冷水果，急性腸胃炎治療過(guò)程中，極易加重病情，引起腸道菌群紊亂，胃腸道較虛弱，不能接受生冷水果進(jìn)行消化，可吃煮過(guò)水果，食物糜爛、溫?zé)釋?duì)于虛弱胃腸道來(lái)說(shuō)很好的滋養(yǎng)。水果以煮熟為主。
腸胃不好怎么調(diào)理飲食
腸胃不好主要通過(guò)飲食調(diào)理，不建議亂吃藥。平時(shí)要注意規(guī)律飲食，一日三餐要定時(shí)定量，所吃的食物也應(yīng)選擇松軟、易消化的，刺激性的食物只會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。如果有腹脹、腹瀉、胃酸過(guò)多的問(wèn)題，還可以吃一些烤饅頭，有很好的消積止瀉的作用。
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