為什么來(lái)例假特別困
發(fā)布時(shí)間：2018-05-0958609次瀏覽
為什么來(lái)例假特別困?針對(duì)每個(gè)月都會(huì)來(lái)的生理期，一些女性會(huì)感覺(jué)到月經(jīng)來(lái)的這幾天，特別想要睡覺(jué)，為什么女性在月經(jīng)來(lái)的時(shí)候老是想要睡覺(jué)，應(yīng)該怎么辦比較好，不會(huì)影響到自己日常的工作以及學(xué)習(xí)呢?
強(qiáng)化身體的鍛煉，要是你認(rèn)為在月經(jīng)的時(shí)候，是不可以去運(yùn)動(dòng)，其實(shí)并不是這樣，我們要通過(guò)一些小運(yùn)動(dòng)，增加身體免疫力，不會(huì)想要睡覺(jué)，以及促使月經(jīng)的時(shí)候，血液可以暢通，緩解月經(jīng)帶來(lái)的不舒服。有良好的睡眠質(zhì)量，除了睡眠的時(shí)候，我們不可以太晚睡，一般要在23點(diǎn)之前睡覺(jué)，還有就是不要讓自己太累了，在睡覺(jué)之前，不要去過(guò)度的娛樂(lè)，以及過(guò)度消耗自己的體力，很容易導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好，沒(méi)有好的睡眠習(xí)慣。喝粥有減少嗜睡，我們?cè)谠陆?jīng)期間，除了自己吃的東西要盡量清淡點(diǎn)，還有就是可以喝些粥，可以補(bǔ)充我們的脾氣，像山藥白一些穴位進(jìn)行按摩，等到白天的時(shí)候，你會(huì)感覺(jué)不到特別想要睡覺(jué)，按下自己的風(fēng)池和風(fēng)府穴位，頭腦比較清醒些，一些比較專(zhuān)業(yè)的穴位按摩可以咨詢下醫(yī)生，不要自己隨便在網(wǎng)上跟著做。
為什么來(lái)例假特別困?在女性月經(jīng)來(lái)的時(shí)候，要特別注意休息時(shí)間，不要一味工作或者高強(qiáng)度加班，是很容易導(dǎo)致身體受到傷害，雖然在月經(jīng)的時(shí)候，會(huì)特別想要睡覺(jué)，不過(guò)只要不影響到你的工作，就應(yīng)該適當(dāng)休息下。
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經(jīng)期推遲10天了還沒(méi)來(lái)是怎么回事
經(jīng)期推遲10天了還沒(méi)來(lái)，如果是月經(jīng)規(guī)律、有性生活的女性，應(yīng)首先除外是否懷孕。服用避孕藥、婦科疾病，精神緊張等因素，也可導(dǎo)致月經(jīng)推遲。月經(jīng)周期推遲10天，盡早到醫(yī)院進(jìn)行檢查，查找病因、明確診斷及治療。口服避孕藥、其他激素類(lèi)藥物或某些特殊藥物，可導(dǎo)致體內(nèi)激素水平失調(diào)，易導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂，某些患者就可能會(huì)出現(xiàn)周期延長(zhǎng)或閉經(jīng)。多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等婦科疾病，也是導(dǎo)致月經(jīng)周期延長(zhǎng)的常見(jiàn)原因。精神緊張、過(guò)度勞累、肥胖、過(guò)度減肥等因素也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)、月經(jīng)推遲。女性平時(shí)也要注意休息，避免勞累；經(jīng)期注意保暖，避免受涼；少吃辛辣刺激食物，少喝冷飲、咖啡、酒等飲品；適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
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月經(jīng)早來(lái)怎么回事
正常的月經(jīng)周期一般是28天左右，醫(yī)學(xué)上規(guī)定，月經(jīng)提前或錯(cuò)后一周內(nèi)，都屬于正常范圍。若月經(jīng)早來(lái)，大多數(shù)是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，常見(jiàn)的原因有患者精神緊張、壓力大、生活環(huán)境改變，或是心理因素、身體機(jī)能出現(xiàn)變化，都會(huì)發(fā)生這種情況。有的人卵巢功能下降，也有可能導(dǎo)致沒(méi)有排卵，出現(xiàn)不規(guī)則的陰道出血，或月經(jīng)出現(xiàn)提前的情況。青春期的女孩，由于性腺軸沒(méi)有完全發(fā)育成熟，有時(shí)也可能出現(xiàn)不排卵，導(dǎo)致月經(jīng)半個(gè)月來(lái)一次，可以采用中藥或西藥進(jìn)行治療，調(diào)整月經(jīng)的周期，能達(dá)到完全治愈。另外，還要注意排除一些器質(zhì)性的問(wèn)題，通過(guò)B超查看子宮內(nèi)膜息肉，或子宮內(nèi)膜是否發(fā)生異常變化，這時(shí)都可以通過(guò)手術(shù)進(jìn)行治療。
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大姨媽每個(gè)月都提前來(lái)是怎么回事
女性月經(jīng)提前或者拖后一周，這都屬于一個(gè)正常現(xiàn)象，這是由于體內(nèi)排卵提前或者拖后引起的。它和體內(nèi)的卵泡形成是有一定關(guān)系的，導(dǎo)致相應(yīng)的月經(jīng)周期提前或者拖后是與它的雌激素、孕激素的撤退有關(guān)系。所以月經(jīng)每個(gè)月提前一周左右其實(shí)屬于一種正常的現(xiàn)象，不需要過(guò)分的擔(dān)心，也不需要去找醫(yī)生去處理。女性的月經(jīng)周期在二十一天到三十五天這都屬于正常規(guī)律性月經(jīng)里面的。但如果超出范圍就可能是以下原因：卵巢的內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能的下降、粘膜下的肌瘤、宮頸的息肉或者宮腔的息肉、避孕藥的關(guān)系等。
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有一點(diǎn)點(diǎn)血又不像月經(jīng)正常嗎
有一點(diǎn)點(diǎn)血肯定是不正常的，臨床上最多見(jiàn)的由炎癥引起的異常的分泌物，還有宮頸的息肉、內(nèi)膜的息肉、黏膜下肌瘤脫出引起的。如果有正常的月經(jīng)，只是在非經(jīng)期時(shí)有一點(diǎn)點(diǎn)出血，要問(wèn)一問(wèn)有沒(méi)有誘因，比如同房以后出現(xiàn)的陰道少量出血，做一個(gè)宮頸癌篩查，要排除宮頸的病變。如果有性生活的，要做婦科檢查，排除陰道炎癥、宮頸息肉、黏膜下肌瘤脫垂。還有病人是沒(méi)有正常的規(guī)律的月經(jīng)，是子宮不正出血，做了B超，是一個(gè)功能失調(diào)性的出血。臨床上最多見(jiàn)的，比如多囊卵巢。
盆腔炎的癥狀
實(shí)際上盆腔炎嚴(yán)格來(lái)講，它分為兩大類(lèi)。一個(gè)叫急性盆腔炎，一個(gè)叫盆腔炎性疾病后遺癥。急性盆腔炎，它的主要臨床表現(xiàn)就是下腹疼痛、發(fā)熱，同時(shí)伴有帶下的異常。如果炎癥它是發(fā)生在經(jīng)期，比如經(jīng)期發(fā)病，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候它發(fā)病了，它同時(shí)可以伴有月經(jīng)量過(guò)多，甚至月經(jīng)淋漓不干凈。如果炎癥很厲害、很?chē)?yán)重。往往可以伴有像惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等這些反應(yīng)。盆腔炎性疾病后遺癥，主要是表現(xiàn)慢性的盆腔痛，另外可以出現(xiàn)不孕癥、宮外孕，以及盆腔炎的反復(fù)發(fā)作。盆腔炎實(shí)際上分為這兩大類(lèi)，來(lái)進(jìn)行治療。當(dāng)然對(duì)于盆腔炎來(lái)講，如果是急性盆腔炎，治療就一定要非常的徹底，而且一定要使用抗生素來(lái)治療。對(duì)于盆腔炎性疾病后遺癥的治療，實(shí)際上更多的是采用中藥，或者是中藥的綜合治療。它各有優(yōu)勢(shì)，各有特點(diǎn)。
例假推遲吃什么東西能來(lái)
正常的性生活而未采取避孕措施，首先要排除懷孕后，可以吃一些具有活血調(diào)經(jīng)的藥物，可以多吃一些具有活血養(yǎng)血的食物。由于引起月經(jīng)推遲的原因是多方面的，內(nèi)分泌的失調(diào)，服用某些藥物等，在中醫(yī)上多和氣血不足，或者是寒凝氣滯血瘀，脈絡(luò)不通有關(guān)，因此在治療上多用一些補(bǔ)益氣血，活血通經(jīng)通絡(luò)的藥物。具體來(lái)說(shuō)，有性生活，應(yīng)該進(jìn)行血hcg的檢測(cè)。選用的藥物有黃體酮膠囊、當(dāng)歸丸、活血調(diào)經(jīng)片、、烏雞白鳳丸等，也可以配合針刺治療。以上方案僅供參考具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。
兩次月經(jīng)相隔10天怎么回事
兩次月經(jīng)相隔10天要考慮排卵期出血、卵巢功能早衰或者是黃體功能不足、宮頸病變、緊急避孕藥引起的撤退性出血等。1、如平時(shí)月經(jīng)正常，突然出現(xiàn)兩次月經(jīng)相隔10天，而第2次出血量特別少，不是正常的月經(jīng)量，要考慮排卵期出血，而排卵期出血主要是由于雌激素波動(dòng)下降，導(dǎo)致少量子宮內(nèi)膜脫落而引起的，不需要進(jìn)行特殊治療。2、如果女性在第2次出血前服用過(guò)緊急避孕藥，就屬于緊急避孕藥引起的撤退性出血。3、如果是每隔10天都出現(xiàn)月經(jīng)來(lái)潮，其出血量基本類(lèi)似，要考慮是卵巢功能早衰或者是黃體功能不足的表現(xiàn)，一般需要去醫(yī)院檢查彩超和激素6項(xiàng)來(lái)判斷具體原因，然后進(jìn)行調(diào)理治療。4、如果女性第2次出血是在同房后出現(xiàn)，還可能是宮頸病變導(dǎo)致的，比如宮頸息肉或者是宮頸糜爛。
月經(jīng)來(lái)之前肚子疼怎么回事
月經(jīng)來(lái)之前肚子疼可能是宮外孕、胃腸炎、經(jīng)前期緊張綜合癥的原因。1.如果是生育年齡的女性，有性行為，這種情況要考慮到與懷孕有關(guān)的疾病。如果是宮外孕，月經(jīng)來(lái)前就可能出現(xiàn)肚子疼痛。這是由于受精卵沒(méi)有種植在子宮腔，種植在輸卵管里面，由于輸卵管較細(xì)小，所以當(dāng)受精卵長(zhǎng)大后，女性會(huì)感覺(jué)到一側(cè)小肚子的疼痛。2.如果懷孕后發(fā)生了流產(chǎn)，出現(xiàn)肚子疼的癥狀，可能是吃了不干凈的東西，導(dǎo)致胃腸炎引起的。這時(shí)除肚子痛外，患者還出現(xiàn)惡心，嘔吐以及拉肚子的癥狀。出現(xiàn)這種情況后，最好要到醫(yī)院化驗(yàn)大便常規(guī)，看看是不是腸道感染引起。3.在月經(jīng)來(lái)前肚子疼痛，還要考慮到是經(jīng)前期緊張綜合癥，由于月經(jīng)來(lái)前女性的盆腔充血，有的女性出現(xiàn)肚子的疼痛。
來(lái)例假吃東西會(huì)胖嗎
倘若女性在來(lái)例假的時(shí)候亂吃一些脂肪含量十分高的食物，那么也是有可能會(huì)引起自己長(zhǎng)胖的。女性千萬(wàn)不要以為月經(jīng)期間失血多，不容易長(zhǎng)胖。事實(shí)上，倘若吃了太多高熱量的東西，而沒(méi)有辦法消耗熱量的話，也會(huì)引起自己長(zhǎng)胖的。
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引起月經(jīng)不調(diào)的原因
月經(jīng)不調(diào)有很多的原因，可能月經(jīng)不調(diào)，是因?yàn)槌隽艘淮尾??？赡茉陆?jīng)不調(diào)就是因?yàn)槭倭?，這些都有可能。有的40多歲的女性就馬上要更年期了，馬上要絕經(jīng)了。更年期的時(shí)候月經(jīng)是特別容易不調(diào)的。這個(gè)時(shí)候月經(jīng)就沒(méi)有規(guī)律了。原因常常就是一個(gè)卵巢功能的下降，卵巢功能不行了，卵巢功能不穩(wěn)定了，所以導(dǎo)致的月經(jīng)的不調(diào)。還有一些月經(jīng)不調(diào)，它的原因就是病理性的了。比如說(shuō)子宮內(nèi)膜長(zhǎng)息肉了，比如說(shuō)卵巢長(zhǎng)了囊腫了，這種的月經(jīng)不調(diào)，它的原因就是一個(gè)病理性的了。還有一些生理性的月經(jīng)不調(diào)，比如說(shuō)年輕的女孩子壓力大，這種內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，比較特征性的一個(gè)疾病，就是多囊卵巢綜合癥。多囊卵巢綜合癥的月經(jīng)不調(diào)，表現(xiàn)就是月經(jīng)的延遲。
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月經(jīng)遲遲不來(lái)怎么辦
月經(jīng)遲遲不來(lái)如不是懷孕，應(yīng)該及時(shí)就診。月經(jīng)不來(lái)，往往要明確為什么不來(lái)。首先對(duì)于育齡期的婦女，要排除是否懷孕。如果確實(shí)不是懷孕，詢問(wèn)患者的病史、既往月經(jīng)情況。既往月經(jīng)總是往后錯(cuò)，沒(méi)有什么器質(zhì)性病變，是內(nèi)分泌失調(diào)造成。多囊卵巢綜合征的病人可能一次有多個(gè)卵泡同時(shí)發(fā)育，但沒(méi)有發(fā)育成熟的，所以不排卵，常表現(xiàn)為月經(jīng)三、五個(gè)月才來(lái)一次，甚至半年多才來(lái)一次，甚至有的人一年也不來(lái)一次。這種多囊卵巢綜合征的病人往往可能還會(huì)伴有肥胖、多毛、痤瘡等情況。
月經(jīng)提前怎么辦
現(xiàn)在很多女子容易出現(xiàn)經(jīng)期不正常的現(xiàn)象，有的女子總是出現(xiàn)月經(jīng)提前的現(xiàn)象，甚至于一個(gè)月可能會(huì)來(lái)兩次月經(jīng)，此時(shí)還是應(yīng)該要調(diào)理一下，可以通過(guò)保持心情愉悅、保持良好的飲食習(xí)慣、注意私處衛(wèi)生等方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理和改善。
雌二醇低的原因與治療
雌二醇在調(diào)節(jié)女性特征，或者是控制月經(jīng)以及排卵上有著一定的作用。并且每個(gè)時(shí)期的雌二醇含量都不一樣，對(duì)于每個(gè)人個(gè)人體質(zhì)不同，雌二醇的正常值也有不同。如果女性長(zhǎng)期患有疾病或是內(nèi)分泌失調(diào)，都會(huì)導(dǎo)致雌二醇偏低，治療雌二醇需要正確就醫(yī)治療。
產(chǎn)后來(lái)例假早說(shuō)明什么
不少生完孩子的女性在幾個(gè)月之后就會(huì)來(lái)月經(jīng)，這是正常的現(xiàn)象。但是每一個(gè)人與每一個(gè)人的情況不同，所以來(lái)月經(jīng)的時(shí)間也會(huì)不同，有的人時(shí)間短，有的人則需要很長(zhǎng)時(shí)間。大家需要正確認(rèn)識(shí)該問(wèn)題，自己遇到這樣的問(wèn)題之后，自然也可以很好的應(yīng)對(duì)。
女性朋友來(lái)例假吃什么比較好
例假是伴隨女性朋友半生的“朋友”。每次來(lái)例假因個(gè)人體質(zhì)的不同，來(lái)例假總會(huì)對(duì)女性朋友有各種影響。來(lái)例假的時(shí)候要多吃一些補(bǔ)氣血的食物，比如傳統(tǒng)的紅糖和雞蛋。如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重可以試試益母草。
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