做什么動(dòng)作容易流產(chǎn)
孕育是每個(gè)女性朋友成長必經(jīng)之路,新寶寶的誕生為整個(gè)家庭帶來了很多的歡聲笑語,但是在這個(gè)漫長懷孕過程中有很多事情都需要特別注意,如果太過大意,就會(huì)對孕婦造成不良的影響,嚴(yán)重甚至?xí){腹中胎兒的健康成長,五種容易流產(chǎn)的動(dòng)作準(zhǔn)媽媽切記要避免。
第一種,有些準(zhǔn)媽媽粗心大意,走路不看路的時(shí)候就會(huì)很容易摔跤,切記不要冒冒失失,因?yàn)槎亲永镆呀?jīng)有了小寶寶,所以做事要小心一些,如果孕婦的子宮受到了強(qiáng)烈的外力沖擊,會(huì)很容易使羊水破掉,出現(xiàn)早產(chǎn)或流產(chǎn),嚴(yán)重的情況甚至?xí)C(jī)媽媽和寶寶的生命。
第二種,避免增加孕婦盆底肌受力動(dòng)作,懷孕以后準(zhǔn)媽媽的盆底肌受力情況會(huì)有所增大,如果長期使盆底肌超重工作,就會(huì)使承托臟器功能退化,現(xiàn)盆腔疼痛、尿失禁、性生活障礙等問題。
第三種,適量運(yùn)動(dòng)避免腿腫,孕婦在懷孕期間不要久站、久坐,不要蹺二郎腿,因?yàn)檫@樣會(huì)影響腿部的血液循環(huán),懷孕期間本來就會(huì)有輕微的水腫現(xiàn)象,如果再受到過度壓迫會(huì)變得更加腫,一定要注意。
第四種,早孕期間避免同房,懷孕早期胎兒還比較虛弱,如果這時(shí)候同房會(huì)刺激到孕婦的宮頸,刺激子宮收縮可能會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。
第五種,愛美之心要適可而止,避免過度染頭發(fā)做指甲,女性對于美的追求是永無止境的,可是懷孕時(shí)期比較特殊,要避免接觸含有化學(xué)物質(zhì)的產(chǎn)品,因?yàn)檫@些產(chǎn)品過度使用就會(huì)影響寶寶的健康,嚴(yán)重時(shí)候甚至?xí)霈F(xiàn)畸形胎兒的跡象。
看完以上的詳細(xì)介紹,相信每個(gè)準(zhǔn)媽媽都已經(jīng)有了一定的了解,以上這五種動(dòng)作千萬要避免,另外還是提倡孕婦去積極的產(chǎn)檢,按時(shí)檢查身體,只有這樣才能有效保障寶寶的健康,孕育出健康的寶寶,對孕婦的身體也有一定的好處。
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