來例假肚子疼吃什么好
發(fā)布時間：2018-05-0863635次瀏覽
有些女人在月經(jīng)來的時候會有肚子疼的情況，而經(jīng)期肚子疼會對女人的健康和生活產(chǎn)生影響，那么女人月經(jīng)肚子疼吃什么好呢?來月經(jīng)肚子疼應(yīng)該怎么辦呢?下面大家就跟著我一起具體的來看一看吧!
女人月經(jīng)肚子疼吃什么好
女性來月經(jīng)的時候如果有痛經(jīng)的情況，會食欲不振，但是女人在此時是不能缺乏營養(yǎng)的，否則不利于女人的健康，因此還是需要補充蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素等物質(zhì)的，提醒減肥的女性千萬不要選擇再次是減肥，否則可能會引發(fā)宮寒的病癥，患者會出現(xiàn)月經(jīng)量過少的情況。
女性月經(jīng)期間要注意會容易出現(xiàn)消化不良的癥狀，再加上腹痛的癥狀，此時千萬不要吃冰涼的食物了，更不要喝冷飲，應(yīng)該注意吃點清淡的食物，肉類和蛋類也是不可以缺少的，但是肥肉是需要被禁止的，否則油脂過多的話，也會增加腸胃負擔，痛經(jīng)的朋友可能會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。
女性來月經(jīng)出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀后，建議大家可以多喝點熱湯，例如熱面湯、熱雞湯、熱排骨湯等，此時可以起到暖宮暖胃的功效，還可以增加身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，如果疼痛仍然沒有得到緩解的話，建議到醫(yī)院檢查一下，因為有些婦科炎癥也會導致女性痛經(jīng)，拖延治療會增加診療難度。
來月經(jīng)肚子疼的飲食
女人來月經(jīng)的時候肚子痛，要避免接觸生冷以及會引起消化不良和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。
此外，痛經(jīng)者無論在經(jīng)前或經(jīng)后，都應(yīng)保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感。
有人認為，痛經(jīng)病人適量飲點酒能通經(jīng)活絡(luò)，擴張血管，使平滑肌松馳，對痛經(jīng)的預防和治療有作用。如經(jīng)血量不多可適量地飲些葡萄酒，能緩解癥狀，在一定程度上還能起到治療作用。葡萄酒由于含有乙醇而對人體有興奮作用。情志抑郁引起痛經(jīng)者適當適時喝點兒葡萄酒，能夠起到舒暢情志，疏肝解悶的作用，使氣機和利。另外，葡萄酒味辛甘性溫，辛能散能行，對寒濕凝滯的痛經(jīng)癥，可以散寒祛濕，活血通經(jīng);甘溫能補能緩，對氣血虛弱而致的痛經(jīng)，又能起到溫陽補血，緩急止痛的效果。
來月經(jīng)肚子疼的女性，平時飲食應(yīng)多樣化，不可偏食，應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。
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月經(jīng)來了能不能用婦炎潔洗
女性在月經(jīng)期的時候，如果出現(xiàn)有外陰瘙癢的情況，還是可以用婦炎潔來清洗外陰的，但千萬不要往陰道里沖洗。再一個也不要坐盆洗，可以直接把藥物涂在局部，再用清水給它沖洗干凈就好了，千萬不要坐盆洗，不要進行陰道沖洗。正常女性本身是有一些防御機制的，像在正常情況下，女性的小陰唇會覆蓋陰道口，使一些細菌、病毒不容易入侵，陰道本身有一些自凈作用，陰道內(nèi)有一些正常的菌群，它可以使陰道保持一個弱酸性的環(huán)境，防止一些細菌、病毒的入侵。宮頸口正常情況下也是閉合的，宮頸管里有一些粘液栓，這些粘液栓又偏于堿性，使一些適合酸性生長環(huán)境的細菌、病毒不容易入侵，不容易在體內(nèi)生長。所以在平時的時候，女性有這些防御機制，使女性不容易發(fā)生陰道炎、盆腔炎的情況，而在月經(jīng)期的時候，由于女性的陰道有出血，這些血會沖刷陰道，使陰道的自凈作用受到破壞，而且宮頸口是開放的，這時候?qū)m頸的一些防御機制也受到了破壞，所以在月經(jīng)期的時候，女性是非常容易造成感染的。如果在這個時候進行了陰道的沖洗，就有可能會使一些細菌、病毒隨之而入，造成了子宮內(nèi)膜炎癥、盆腔炎癥，嚴重還可能會導致輸卵管阻塞，影響到懷孕，日后可能會造成不孕。所以在月經(jīng)期的時候，是不允許進行盆浴和陰道沖洗的。如果這時候有一些炎癥，可以采用口服的藥物來進行治療，像如果有厭氧菌的感染，像有滴蟲性陰道炎，或者是細菌性陰道病，這時候可以采用像甲硝唑之類的抗厭氧菌的藥物來進行治療，可以采用口服治療方式來進行治療。如果是有霉菌性陰道炎存在，在月經(jīng)期的時候，也不適合陰道上藥，而可以采用一些抗真菌藥物，來進行口服治療。
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月經(jīng)黑色血塊什么原因
月經(jīng)的出血是黑色的血塊，一種是出血量比較大，不能及時地排出陰道的血在陰道里積聚形成血塊兒排出來就是大的黑色血塊。還有一種是量也不是很多，但是排的比較緩慢就會出現(xiàn)一些細小的血塊，在中醫(yī)講是一種血瘀的表現(xiàn)，從西醫(yī)的角度來說不講瘀，只是看量、顏色這些，如果月經(jīng)的量不是很多，正常的周期持續(xù)時間也不是很長，一般沒有什么太大的問題。如果月經(jīng)量很大甚至會引起貧血，這種情況應(yīng)該及時到醫(yī)院治療做B超，檢查是不是有子宮肌瘤、子宮肌腺癥這些情況，根據(jù)具體的病因來進行治療。若器質(zhì)性病變就及時治療，沒有器質(zhì)性病變可以用一些中醫(yī)的活血化瘀的藥改善。如果月經(jīng)量非常大出現(xiàn)貧血需要止血和用一些治療貧血的藥物來改善。
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大姨媽走后還有褐色分泌物是怎么回事
從褐色見血開始到徹底結(jié)束，正常情況下應(yīng)該是3-7天之內(nèi)。超過7天，往往不正常。這種情況可以見于月經(jīng)失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂的時候出現(xiàn)。也可能是由子宮內(nèi)膜息肉引起的，月經(jīng)剛完的時候做B超，可發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜增厚，或形態(tài)不均勻。另外可能是因為子宮肌瘤，子宮肌瘤可以造成子宮腔增大，使子宮收縮乏力，有可能會出現(xiàn)月經(jīng)量多、經(jīng)期延長的情況。所以，月經(jīng)干凈之后，有褐色的分泌物，建議到醫(yī)院就診。另外婦科檢查可以看宮頸的情況，是否有宮頸糜爛、宮頸息肉情況，同時可以來排除宮頸病變所導致的出血。
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女人月經(jīng)不規(guī)律怎么辦
女人月經(jīng)出現(xiàn)不規(guī)律的情況，首先應(yīng)該到醫(yī)院進行檢查，了解其內(nèi)分泌的情況和狀態(tài)。如果是內(nèi)分泌的異常，可以根據(jù)檢查的情況，進行針對性的調(diào)節(jié)。如果是由于多囊卵巢造成的，可能會給女性朋友服用治療多囊卵巢的藥物，像一些口服的短效的避孕藥，如達英-35、優(yōu)思明、優(yōu)思悅等進行治療，也可以服用一些中成藥，如定坤丹、鹿胎膏、紅花逍遙等。還有一部分患者內(nèi)分泌檢查是正常的，但是出現(xiàn)了月經(jīng)不規(guī)律，有可能跟精神壓力過大，生活紊亂有關(guān)，可以調(diào)整生活節(jié)奏。
沒來例假有褐色分泌物怎么辦
第一，如果是女性剛來月經(jīng)引起的情況，這時候要注意適當?shù)男菹ⅲo予保暖，多喝些紅糖水等偏熱性的食物，有利于使褐色分泌物逐漸的增多，出現(xiàn)有暗紅色的血，使月經(jīng)來臨的情況發(fā)生是比較好的。第二，是女性沒來例假有褐色分泌物，是發(fā)生了懷孕引起的情況有關(guān)，這時候想繼續(xù)懷孕，胚胎發(fā)育好，也可以給予保胎藥物進行處理；若是女性發(fā)生了胚胎停育而引起的情況，這時候也要及時的給予終止妊娠，清宮處理的。因此女性需要根據(jù)情況盡早處理為好的。
月經(jīng)失調(diào)的危害
月經(jīng)失調(diào)的危害要看導致月經(jīng)失調(diào)的具體原因，不同的原因引起的月經(jīng)失調(diào)會對女性的身體造成不同的影響。常見的對女性身體影響最大的月經(jīng)失調(diào)，是由于生殖內(nèi)分泌疾病所導致的月經(jīng)失調(diào)。臨床上常見的有多囊卵巢綜合癥，多囊卵巢綜合癥除了月經(jīng)失調(diào)以外，還會出現(xiàn)有肥胖、多毛、痤瘡以及沒有排卵或者稀發(fā)排卵，從而會引起女性月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)以及不孕癥的發(fā)生。另外就是高泌乳素血癥，高泌乳素血癥很可能由于垂體的腫瘤所引起泌乳素升高，從而引起月經(jīng)失調(diào)，而垂體腫瘤如果過大，還可能會壓迫視神經(jīng)導致顳側(cè)偏盲等等的眼部的問題，所以一旦出現(xiàn)有嚴重的垂體腫瘤，需要進行手術(shù)治療。
月經(jīng)不調(diào)可以吃益母草嗎啊
我國的飲食文化源遠流長，飲食不僅是我們維持生命所必須的，它還可以幫助我們防治疾病。例如女性如果生理不順的話，也可以靠飲食來調(diào)理。下面就讓我們一起來看一下月經(jīng)不調(diào)的飲食調(diào)理方法吧。
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月經(jīng)不調(diào)的病因是什么
月經(jīng)不調(diào)是女性常見疾病，包括月經(jīng)周期改變、月經(jīng)量改變等。導致女性月經(jīng)失調(diào)的原因也多種多樣，具體包括以下幾個方面原因：第一，學習工作壓力大、精神過度緊張、長期處于焦慮狀態(tài)等情緒，導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，導致月經(jīng)失調(diào)。第二，子宮肌瘤、卵巢囊腫等器質(zhì)性病變影響內(nèi)分泌水平以及子宮內(nèi)膜形態(tài)，導致月經(jīng)不調(diào)。第三，功能性的月經(jīng)紊亂。這種情況患者并沒有器質(zhì)性的病變，只是一個單純性腺軸功能的紊亂，出現(xiàn)不規(guī)則的陰道出血。月經(jīng)不調(diào)基本鑒于以上這幾種原因。
月經(jīng)不調(diào)中醫(yī)把脈能看出來嗎
中醫(yī)診斷疾病也是需要通過“望、聞、問、切”的方法來診斷，單純的把脈不一定能看出來月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)的類型很多，根據(jù)個人體質(zhì)不同，也分虛實、寒熱等證型不同，根據(jù)不同證型需要辨證治療。月經(jīng)周期或前或后1-2周者，稱為“月經(jīng)先后無定期”“經(jīng)亂”。月經(jīng)先后無定期有虛實之分，虛證多為脾虛氣弱和陰虛血熱；實證多為瘀阻沖任。治療時虛證應(yīng)扶正補虛，實證則應(yīng)祛瘀止血。面對月經(jīng)不調(diào)問題，最好去醫(yī)院確診治療，避免加重病情。比如月經(jīng)過多情況，可能是體質(zhì)問題，也可能是身體異常的警示，提示有子宮肌瘤存在，就像是粘膜上的肌瘤藥物是無法去除的，需要及時就醫(yī)診治。月經(jīng)周期其實就是一個卵泡的周期，卵泡十四天左右成熟，成熟之后需要排出，其次黃體生成維持十四天，沒有受孕的話就會來月經(jīng)，如果月經(jīng)不調(diào)就說明卵泡生成有障礙，就可能會影響到生育，甚至引起其他疾病。
月經(jīng)后一周減肥好嗎
月經(jīng)之后的一個星期減肥可以達到立竿見影的效果，而且還具有養(yǎng)生的作用，首先早上起來應(yīng)該喝上一杯溫水，也應(yīng)該做有氧運動。此外生活中也應(yīng)該選擇多吃水果，多吃粗糧，能夠有效把體內(nèi)的廢物排出，可達到排毒養(yǎng)顏的效果，具有減肥的作用。
女性大姨媽一般幾天
正常情況下，女性月經(jīng)周期在28天左右，一般經(jīng)期會持續(xù)3~7天的時間，在臨床上月經(jīng)提前或者是推遲一個星期左右，都屬于正常的范圍，而月經(jīng)周期的長短根據(jù)每個女性自身的體質(zhì)有很大的關(guān)系，所以具有一定的差異性。如果月經(jīng)超過7天沒有如約而至，則需要做相關(guān)的檢查，確診是否是懷孕的原因，或者是某些婦科疾病引起的癥狀表現(xiàn)。
月經(jīng)期不宜吃什么
月經(jīng)期間的女性不能吃寒性食物，比如香瓜、西瓜、梨、蘋果、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、火龍果、柚子等，還不能喝濃茶和咖啡，這樣可能讓月經(jīng)期延長。中醫(yī)講，寒易導致經(jīng)血的凝滯，可以導致經(jīng)血不暢，出現(xiàn)痛經(jīng)。還有要注意不要剛從冰箱里取出就直接食用。有些酸澀的水果，比如像杏，也盡量少吃。來月經(jīng)時不要吃寒涼的東西。寒涼的一般來講像西瓜，梨，哈密瓜等等這些。女生來例假期間切記不要喝濃茶，雖然濃茶除了有一定的營養(yǎng)價值外，還有防治疾病的作用。但婦女月經(jīng)期間特殊的生理因素決定了忌飲濃茶。因為濃茶中咖啡堿含量較高，刺激神經(jīng)和心血管，使人興奮，基礎(chǔ)代謝加快，易產(chǎn)生痛經(jīng)和經(jīng)期延長。同時，濃茶中的鞣酸在腸道中與食物中的鐵結(jié)合，發(fā)生沉淀，使鐵的吸收受到阻礙，引起缺鐵性貧血。
月經(jīng)有血塊會不孕嗎
在大多數(shù)情況下來月經(jīng)的時候出現(xiàn)了血塊并不會影響懷孕，主要就是因為月經(jīng)前吃了一些寒涼的食物或者是身體比較寒。但是如果月經(jīng)的血塊特別的多，很有可能是因?qū)m頸方面的疾病引起的，這樣就會影響懷孕。
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月經(jīng)提前是什么原因
小孩可能是青春期功血，更年期患者可能是卵巢功能下降，其他人群也可能是生活環(huán)境的刺激導致的。正常的月經(jīng)周期一般是28天左右，生理現(xiàn)象提前應(yīng)該至少周期要是21天以上。如果月經(jīng)半個月來一次，這時候要注意會不會有其他的問題，如有的患者可能是沒有排卵。有的小孩半個月來一次月經(jīng)，往往屬于青春期功血，應(yīng)該及早的進行治療。對于一些更年期的患者，由于卵巢功能下降，往往可能會沒有排卵，所以也會表現(xiàn)為月經(jīng)提前。偶爾出現(xiàn)一次月經(jīng)提前，有可能和生活環(huán)境刺激有關(guān)系，可以先觀察；但是如果經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)提前，還是應(yīng)該上醫(yī)院來就診，觀察她到底有沒有排卵，然后及早的進行治療，以免導致她的生殖功能下降。
例假有血塊怎么回事
大多數(shù)女性由于平時沒有良好的生活習慣和作息，長此以往很容易導致一些婦科問題，比較常見的就是例假有血塊。出現(xiàn)這樣的情況時，女性也不用太著急，調(diào)理月經(jīng)不調(diào)首先應(yīng)該調(diào)整好作息、注意保暖、盡量多活動，吃多點補血食物，如果長期堅持，并沒有任何好轉(zhuǎn)，那么就需要及時就診治療。
