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月經(jīng)沒來只是有少量陰道出血，建議還是應(yīng)該到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，如果出現(xiàn)月經(jīng)的錯后，同時又伴有少量陰道出血，最有可能的情況就是懷孕。在妊娠期，有的人可能會出現(xiàn)先兆流產(chǎn)，或者是胎停育、宮外孕等情況，這時候都可能會表現(xiàn)為少量的陰道出血，同時還可能會伴有一些早孕反應(yīng)，或者是下腹部的墜脹、疼痛、腰酸等情況，這時可以通過查尿HCG試紙來判斷一下是否是存在懷孕。如果打算要孩子，出現(xiàn)HCG是陽性，建議還是到醫(yī)院來再進一步抽血確定一下。一般血HCG隨著月經(jīng)的月份會發(fā)生一些變化，在早期的時候，血HCG的增長速度是比較快的，大概一天就會增長66%，而HCG超過10000以后增長速度可能會下降，但是一般到8到10周的時候，HCG水平會達到一個高峰，如果過了高峰之后HCG水平會逐漸下降，所以如果出現(xiàn)少量陰道出血，而月經(jīng)又過日子，育齡期的女性首先要注意排除懷孕。如果是懷孕，出現(xiàn)先兆流產(chǎn)，可以采用保胎的治療，如果不是懷孕，這種情況比較多見的就是內(nèi)分泌失調(diào)造成的月經(jīng)失調(diào)，如果出現(xiàn)少量陰道出血，還要注意排除陰道炎、宮頸息肉、子宮內(nèi)膜息肉等這些器質(zhì)性的病變。像出現(xiàn)陰道炎的時候，有的人可能也會表現(xiàn)為白帶增多、色黃，同時夾有一些血絲，所以有的時候還會伴有陰道瘙癢，出現(xiàn)這種情況可以通過婦科檢查，查陰道的分泌物的檢查，來判斷是否存在陰道炎。宮頸息肉也可以發(fā)生不規(guī)則的陰道出血，往往是發(fā)生在同房之后，可以表現(xiàn)為少量的陰道出血，時有時無，也可能會伴有下腹部的不適、腰酸，也可能會沒有特殊的情況。還有子宮內(nèi)膜息肉的時候也可能會出現(xiàn)不規(guī)則的陰道出血，所以出現(xiàn)少量出血的時候應(yīng)該到醫(yī)院來就診，看看到底有沒有一些器質(zhì)性的問題，如果排除器質(zhì)性的問題，有可能就是內(nèi)分泌失調(diào)造成月經(jīng)不調(diào)，這時候可以到醫(yī)院來進行就診，根據(jù)情況進行相應(yīng)的治療。

女性懷孕7周時，孕酮正常值的范圍應(yīng)該在40以上，如果在懷孕7周時孕酮值小于25，有可能會引起陰道出血、腹痛等流產(chǎn)的先兆的臨床表現(xiàn)。這常常是由于黃體功能不足所引起的，所以在臨床上需要給予一定的黃體酮制劑來對癥的保胎治療。孕酮值13則是屬于偏低的，往往預(yù)示著胚胎有可能發(fā)育不良。如果經(jīng)過系統(tǒng)的保胎治療后，孕酮仍沒有升到正常水平，則考慮有可能是胚胎發(fā)育不良而引起的孕酮值偏低，此時則需要進行終止妊娠。由于在懷孕的前3個月，胚胎沒有完全的形成，此時胚胎著床尚不穩(wěn)定，所以在懷孕早期要禁止同房和劇烈運動。

坐月子期間是可以使用吹風(fēng)機的，只要是熱風(fēng)就可以。月子期間要注意清潔頭發(fā)和身體，要經(jīng)常清洗以保持清潔，避免遭受細菌的感染而發(fā)炎。洗頭洗澡可以用40度左右的溫水，洗完頭后可以用干毛巾擦干頭發(fā)，也可以用熱風(fēng)將頭發(fā)吹干，所以可以用吹風(fēng)機，只需要避免著涼就可以。月子期間還要注意適度的活動與休息，不要絕對臥床，這樣有利于產(chǎn)后血性惡露的排出。也有助于產(chǎn)后身體的逐漸恢復(fù)。在飲食方面要注意多吃營養(yǎng)豐富高蛋白的食物。多吃新鮮的蔬菜水果。比如魚類，肉類，蛋類，奶制品以及豆制品。要多吃含有纖維素豐富的食物，避免發(fā)生便秘。哺乳的產(chǎn)婦要注意多喝湯水。在烹飪上要以燉或煮為主，這樣食物會做的比較軟爛，有利于產(chǎn)婦消化吸收。產(chǎn)后不要著涼，不要過度的勞累。室內(nèi)溫度保持在24度左右，不要感冒也不要著涼。不要使關(guān)節(jié)受到風(fēng)寒濕的入侵。

經(jīng)常有孕媽來問胎動如何數(shù)？因為在門診的時候，咱們的醫(yī)生經(jīng)常會叮囑孕媽們，回家好好數(shù)胎動，胎動是最簡單或者最直接的監(jiān)測寶寶在宮內(nèi)情況的一種方式，咱們首先要說說胎動到底是怎么回事。首先胎動簡單來說，就是寶寶在宮內(nèi)這種活動情況，但寶寶在宮內(nèi)的活動并不是從寶寶開始能活動咱們就能感覺到的，一般來說，是在懷孕十八到二十周，咱們的媽媽才可以感覺到胎動，而且那時候胎動是比較輕微的，有的時候是不是很容易去數(shù)清的，而且寶寶在宮內(nèi)的這種活動，它也并不是說開始的時候就是有規(guī)律的，一般來說的話在二十八到三十二周之前。由于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)沒有發(fā)育成熟，它的睡眠和覺醒活動這個規(guī)律還沒有完全形成，只要寶寶每天有動，它這個胎動的這個時間基本上是一個固定的時間，我們認為就可以了，而到了二十八到三十二周之后，特別是三十二周以后，隨著大部分的寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的成熟，寶寶就會有一個休息、睡眠和正常覺醒活動的這么一個固定的規(guī)律，就像咱們成年人每天白天工作，晚上睡覺一樣，只不過寶寶這個規(guī)律更頻繁，一般來說，我們是認為寶寶會睡半個小時活動半小時，或者睡一個小時活動一小時，時間間隔最長的可能會睡兩個小時，活動兩個小時，所以說，咱們記胎動的時候，主要是記頻率，而寶寶一旦動起來以后，它的方式也是不一樣的，有的寶寶活躍，動的頻率次數(shù)比較多，幅度也比較大，有的寶寶相對來說比較安靜，但是動的頻率也是固定的，我們一般認為，寶寶連續(xù)動一陣算一次，每個小時只要大于三次，這個寶寶的胎動，我們就認為是基本合格的，尤其是要關(guān)注的是寶寶在形成胎動的規(guī)律以后，如果它的胎動次數(shù)明顯有增多或減少，一般我們認為是增多或減少較正常百分之五十以上，這時候，孕媽就要格外注意了，是不是寶寶宮內(nèi)有異常的情況了，要及時就診，甚至要做進一步的檢查明確寶寶在宮內(nèi)的情況。

產(chǎn)后飲食上沒有什么禁忌，各種食物一般都可以進食。我們產(chǎn)后主要是一個體力恢復(fù)和哺乳的問題。所以要盡量吃一些有利于體力恢復(fù)有利于下奶的食物。產(chǎn)后要多喝一些帶油脂的湯水，可以下奶。比如鯽魚豆腐湯，燉豬蹄燉排骨等等。產(chǎn)后我們要多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，比如瘦豬肉牛肉羊肉等等，這些蛋白質(zhì)含量可以促進產(chǎn)后體力的恢復(fù)。產(chǎn)后我們也可以比孕期多吃一些水果，尤其是一些香蕉蘋果，含糖量不是特別豐富的水果，這些水果有促進排便的作用。對產(chǎn)后恢復(fù)有一定的幫助，而且也含有豐富的維C可以促進鐵的吸收，對產(chǎn)后失血的恢復(fù)有好處。