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隨著科技的進(jìn)步，熬夜基本成了年輕人的標(biāo)準(zhǔn)配置，有些是工作的需要，更多的是休閑娛樂(lè)，晚上玩玩手機(jī)、點(diǎn)點(diǎn)鼠標(biāo)、吃吃夜宵，生活不亦樂(lè)乎，如果跟朋友說(shuō)自己十點(diǎn)就睡覺(jué)了還可能引來(lái)詫異的眼光。

熬夜多傷身體相信大家都知道，比如皮膚變差，容易臉上長(zhǎng)痘痘;眼睛長(zhǎng)時(shí)間工作出現(xiàn)視力下降、視物模糊;夜間胃酸分泌過(guò)多誘發(fā)胃潰瘍、十二指腸潰瘍;免疫力下降，更容易傷風(fēng)感冒;大腦沒(méi)得到休息而出現(xiàn)記憶力下降、頭痛等等，那么對(duì)男性有什么特殊的危害呢?

男人對(duì)自己身體最關(guān)注的無(wú)非兩個(gè)點(diǎn)，一、能否傳宗接代，二、能否金槍不倒。然而熬夜卻是這兩個(gè)點(diǎn)的直接危險(xiǎn)因素，筆者在中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院男科門(mén)診的就診朋友中觀察到，40歲以下患有勃起功能障礙的朋友中70%以上存在一個(gè)長(zhǎng)期熬夜的情況，其中絕大部分有服用“萬(wàn)艾可”的經(jīng)歷?？梢?jiàn)，熬夜多真的更容易成為痿男，這是為什么呢?

首先，人體自身能分泌許多激素用來(lái)維持機(jī)體功能、調(diào)節(jié)新成代謝、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、調(diào)節(jié)生殖等。激素都有一個(gè)節(jié)律性分泌的特點(diǎn)，最常見(jiàn)的就是晝夜分泌的特點(diǎn)。如果長(zhǎng)期熬夜，打破了生物鐘，強(qiáng)制腺體分泌過(guò)多的激素，就會(huì)讓男人的性激素分泌紊亂，性激素最直接的影響就是性功能和生育能力，出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄、精子活力低等。

其次，晚上是人體清除“垃圾”的時(shí)間，人體每天都會(huì)產(chǎn)生很多代謝廢物，泌尿生殖道也不例外，由于泌尿系統(tǒng)還直接與外界相通，許多致病的微生物也潛伏在表層，如果長(zhǎng)期熬夜，影響了新成代謝，自身的修復(fù)清除系統(tǒng)沒(méi)有開(kāi)啟，使有害的成分沒(méi)有及時(shí)排出，同時(shí)致病微生物乘虛而入就會(huì)造成身體損害。

熬夜多還久坐的話(huà)會(huì)壓迫前列腺，使局部血流不暢，產(chǎn)生慢性炎癥。這些因素都會(huì)影響男性健康使性功能下降。

所以夜貓子們?yōu)榱俗陨淼摹靶愿！敝耄€得合理安排休息時(shí)間，保證充足的睡眠，郭軍主任常告誡年輕人最晚不能超過(guò)十一點(diǎn)，四十歲以后十點(diǎn)之前就得睡覺(jué)，切忌晝夜顛倒，才不至于年紀(jì)輕輕就靠“萬(wàn)艾可”維持性福。