吸脂減肥適合你的微微胖嗎
發(fā)布時間：2018-05-2461736次瀏覽
吸脂減肥已經(jīng)非常流行，簡單迅速立竿見影的“瘦”，被很多愛美人士所青睞，但是吸脂也不是萬能的，我在這里簡單講一下吸脂瘦身原理，及哪些人更適合吸脂減肥!
吸脂全稱為脂肪抽吸術(shù)：上世紀70年代發(fā)展起來的一種美容外科技術(shù)，上世紀80年代傳入我國，是通過一約5mm小口，借助特制吸頭和負壓裝置吸取皮下堆積的脂肪組織，達到吸脂塑身的目的，故又稱形體雕塑。
吸脂是用物理的方法，吸掉多余的脂肪細胞，而人體細胞的生長基本在18歲以前完成，此后脂肪細胞一般不再分裂生長。因此，18歲以后的人采用吸脂減肥的效果是很好的。最適合做吸脂減肥的年齡段是：18到55歲。
18歲以后，人的脂肪細胞數(shù)處于恒定狀態(tài)，胖瘦主要取決于脂肪細胞充盈度的大小，也可以說，在同一充盈度條件下，脂肪細胞個數(shù)越多，人體就越顯胖。
吸脂，物理性地去掉了多數(shù)脂肪細胞，即便剩下的少數(shù)脂肪細胞再次充盈，但兩個細胞的充盈總比20個細胞的充盈要顯得瘦得多。
這里要把病理性肥胖除外，所謂病理性肥胖是指病人的脂肪細胞會有異常分裂，因此，這種現(xiàn)象一定要把疾病治療痊愈。
人身體某些皮膚會有一些松弛，尤其是一些很胖的人，一般可以加做腹壁整形術(shù)來切掉多余的皮膚。
但如果不是非常胖，由于吸脂時既抽深層脂肪，也抽淺層脂肪，使腹壁下的脂肪抽取比較均勻，90%的人在吸脂后會恢復(fù)得不錯。如果在手術(shù)后適當用彈力衣加壓，則更有利于腹壁的回收。
吸脂效果是非常好的，但是也有一定的禁忌癥：心、肺、肝、腎等重要臟器功能減退;有心理障礙、對吸脂期望值過高或?qū)ψ陨硇误w要求過于苛刻者;皮膚嚴重松弛的皮下脂肪組織過少者;
利多卡因過敏或麻醉藥物代謝障礙者;局部皮膚有感染病灶或較多瘢痕者;重度吸煙和傷口愈合能力較差者;下肢靜脈曲張、靜脈炎者;妊娠期或哺乳期婦女;病態(tài)肥胖和神經(jīng)性貪食癥患者;年齡小于18歲的患者等，這類患者應(yīng)禁止做吸脂手術(shù)。
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為什么跳繩減肥反而胖了
跳繩減肥反而胖了可能是運動強度不夠、未控制飲食、未堅持鍛煉等原因造成的。1.運動強度不夠：如果在運動的過程中，因為跳繩時間過短、次數(shù)過少，導致運動強度不夠，不能滿足能量消耗的需求，消耗量仍然小于攝入量，則達不到減肥的效果，造成跳繩減肥反而胖了。2.未控制飲食：如果在減肥期間，雖然每天都按時跳繩，且運動量也達標了，但是，沒有積極控制飲食，減少食物的攝入量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，導致攝入量大于消耗量，則也會出現(xiàn)跳繩減肥反而胖了的情況。3.未堅持鍛煉：減肥本身就是一項需要長期堅持的行為，如果沒有堅持每天鍛煉身體，即便飲食攝入量控制良好，也容易對減肥效果造成影響，繼而發(fā)生跳繩減肥反而胖了的現(xiàn)象。綜上所述，對于減肥的人群而言，需要從飲食和運動兩方面入手。其次，減肥成功后也要做好相關(guān)的維持工作。
腹部吸脂會不會反彈
腹部吸脂不是不會反彈的。吸脂手術(shù)，不管是腹部還是其他部位的吸脂，是不會反彈的，因為脂肪細胞有規(guī)律，在青春期前脂肪細胞的數(shù)目會增加，但過了青春期到20多歲以后，脂肪細胞的數(shù)目就恒定了。此時胖瘦的變化實際上是脂肪細胞體積的變化，脂肪細胞吞噬更多的脂肪就會顯得更胖，脂肪代謝掉，就會變小人看起來就瘦了。吸脂是把脂肪細胞數(shù)目減少，假如人有100個脂肪細胞，吸出50個體內(nèi)永遠只剩余50個脂肪細胞了；若此時吃更胖、更多，50個脂肪細胞達到以前100個脂肪細胞的體積，就可能恢復(fù)到原來的樣子。
大腿抽脂為什么穿緊身褲
大腿穿緊身褲目的主要是收緊皮膚。不管是大腿還是小腿、胳膊、腹部，因為抽完以后皮膚會有點松弛，就人為的給外力，外力就是所謂緊身衣。讓膠原成分、纖維收縮，所以彈力纖維收縮，達到有效的塑形目的。所以一般做腿部吸脂，都要用緊身衣。緊身衣的松緊一定要合適，腿部膠原成分比較厚，纖維組織比較厚，一般穿緊身衣都能收緊人的皮膚。所以醫(yī)生一般主張吸脂完了，一般第二天要穿緊身衣。一般吸完脂當天有滲出，有敷料滲出，一般把敷料清干凈，第二天滲出基本沒了，然后再涂上藥膏，貼上疏淤貼，再穿緊身衣，這樣收緊皮膚。收緊皮膚一般都要戴幾個月，三個月到半年，皮膚收緊以后，腿型就會更好。所以一般不管大腿、小腿、下巴、面部吸脂以后都要穿緊身衣，穿緊身衣時間、緊度需要醫(yī)生來看。
大腿抽脂后彈力繃帶多長時間拿掉
大腿吸脂之后，在第二天換藥時就可以拿掉彈力繃帶了，拿掉之后會穿上塑身褲，有些患者可能會出血比較多，為了防止術(shù)后第二天再有明顯的滲血，有的時候，會在塑身褲外面再纏一圈彈力繃帶，建議再過兩三天就要把彈力繃帶拿掉。因為彈力繃帶是一圈纏了一圈，防止力道不均勻形成皮下粘連，這樣可能會出現(xiàn)輕微不平整，所以彈力繃帶的作用是增加爆炸力度防止出血，這種抑制最多也就是3~5天。
小腿吸脂多長時間恢復(fù)
小腿吸脂恢復(fù)期跟其他部位的吸脂恢復(fù)期應(yīng)該是類似的，一般來說初步恢復(fù)可能兩周左右，淤青基本上退去，水腫大部分退去，比較恢復(fù)的完美可能需要兩三個月的時間，外形才比較固定了，也就達到最終的效果。還有一個問題，就是神經(jīng)的一個再生的問題，因為抽脂會讓一些皮膚的神經(jīng)受損傷，局部的感覺就不太敏感，或者有點木木渣渣不舒服的這種感覺，一般這種感覺需要比較長期的恢復(fù)，可能需要三到六個月甚至更長的時間，才能一點點慢慢恢復(fù)，當然這個在外形上是看不到的。另外值得指出的是，小腿吸脂還是需要比較慎重一點，因為小腿通常皮下脂肪不是太多，很多小腿比較粗的人，是肌肉比較肥厚，可以考慮注射肉毒素的方法，讓肌肉萎縮一點瘦小腿，而用吸脂的方法瘦小腿，容易出現(xiàn)不太平整的問題。
手臂吸脂后多久才不會痛
手臂吸脂手術(shù)，手術(shù)后一般三天到一周左右，疼痛癥狀就會逐漸的消失。吸脂是一種有創(chuàng)傷的，這種操作它會對機體的組織造成一定的損傷，它的基本原理，就是負壓吸引的原理，在手術(shù)操作過程中，腫脹液被注射到脂肪組織當中。我們可以通過一個負壓性的裝置，將機體脂肪堆積的多余的脂肪吸引出來，從而達到塑身和塑形以及瘦身的目的。吸脂手術(shù)之后的一周以內(nèi)，術(shù)區(qū)會有不同程度的疼痛，有的會出現(xiàn)這種刺痛牽拉痛，牽扯痛等等，一般一周以后這種疼痛會逐漸的消失。吸脂手術(shù)后的疼痛，建議可以口服一些低級的止痛藥物，來進行緩解。吸脂手術(shù)以后，短期之內(nèi)術(shù)區(qū)會有不同程度的腫脹，因此對于經(jīng)常使用上肢或者下肢工作的患者，會有一定的影響。一般半個月以后，這種腫脹會慢慢的消退，也可以進行正常的工作，對于一些腹部和面部吸脂的患者，工作的影響不是很大，一般三天到一周，就可以進行正常的工作。大小腿吸脂術(shù)后，會出現(xiàn)局部的腫脹的比較明顯，腫脹一般在一到三個月左右，就會逐漸的消退。術(shù)后建議可以口服一些消腫的藥物，可以在醫(yī)生的指導下，進行冷熱敷，這樣才有利于術(shù)后機體的盡快恢復(fù)。
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手臂吸脂是什么
手臂吸脂手術(shù)是在上臂內(nèi)側(cè)、腋下或肘部的皮膚做小孔，然后插入吸脂針，對皮下脂肪進行抽吸。胳膊的脂肪主要集中于上臂內(nèi)側(cè)，過多就會形成“蝴蝶袖”，顯得很臃腫，不美觀。手術(shù)時，會在如果“蝴蝶袖”過于明顯，導致皮膚松垂了，單純吸脂不能很好解決，還需要做皮膚切除才能恢復(fù)上臂的圓潤。做完手臂吸脂手術(shù)之后，要注意減少上臂的運動，才能更好的恢復(fù)，同時要穿彈力衣，對上臂進行塑形，才能達到緊致的效果。
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怎樣抽脂
吸脂手術(shù)時，會在吸脂部位的皮下脂肪中，注射大量的包含麻藥和止血藥的液體，使脂肪細胞充分均勻的浸潤。然后在皮膚上插入吸脂針，通過反復(fù)的活塞運動，搗碎脂肪細胞。通過吸脂針的負壓吸引管，將搗碎的脂肪細胞吸出體外。吸脂針的針孔很小，術(shù)后不會在皮膚上留有很明顯的瘢痕。吸脂后，一般要加壓包扎，術(shù)后第一天更換敷料，要持續(xù)穿戴彈力衣，三個月到半年以上，才能達到塑形效果。
減肥的方法
這個社會當中，有各種各樣的人，有胖的，有瘦的，有高的也有矮的，其中對于一些胖人來說，很多都在減肥的道路上奮斗，減肥的方法比較多，比如飲食減肥和運動減肥，這是最好的方法。
呼啦圈能減肥嗎
轉(zhuǎn)呼啦圈是有氧運動，可以很好的燃燒脂肪，消耗能量，并且還可以促進腸胃蠕動，所以能起到減肥的作用。它可以瘦腰，瘦腿，瘦手臂等，只要選擇不同的部位轉(zhuǎn)動，并且堅持就有很好的效果。
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埋線減肥需要注意什么
建議埋線以后，24小時不要洗澡，不要做劇烈運動，同時埋線減肥也需要配合健康的飲食，這樣來配合治療。埋線減肥的注意事項包括：一，埋線減肥后24小時之內(nèi)不要能洗澡。因為做埋線減肥時身上會有像打針一樣的針孔，這時候需要等待完全的愈合，同時必定有一個異物在穴位那個地方，這時候24小時不要洗澡。二，埋線減肥后24小時之內(nèi)不要做劇烈運動。因為在做劇烈運動時，肌肉會繃著，繃時會給線造成擠壓。擠壓會影響吸收。
02:11
肥胖癥和肥胖是一回事嗎
肥胖癥與肥胖之間不能劃等號。說到肥胖癥的時候，有“癥”證明肯定人是有病了，是一種病態(tài)的。比如很多的臨床一些基礎(chǔ)病會引起肥胖癥。比如甲減的患者，他會變得很胖很胖，這時候他可能吃的也很少，但會比較胖，這個癥是一種病。平常生活當中說的肥胖，只是看起來比較胖，是有一個范圍，通過體脂率計算，BMI如果大于25%以上就算是肥胖癥；如果是小于25%，只稱它為生活當中的肥胖，而不能變成一個病來說肥胖癥。
02:00
吸脂后皮膚松弛
吸脂之后皮膚都相應(yīng)的會變松弛，就像拿一個口袋，裝一袋面，把這些面取出來之后，就會顯得袋子有點松。這種情況與吸脂的原理大概有點類似，吸脂之后就會顯得皮膚有點松弛，這都是屬于比較正常的現(xiàn)象。因為人體的皮膚會有一個自然的彈性恢復(fù)的過程，配合戴彈力套，把皮膚緊緊地壓在深部的組織上，就可以在一定程度上減少皮膚皺褶的發(fā)生。另外，在大量吸脂以后，如果實在覺得皮膚還是很松弛，對于一些特別胖的患者吸完脂之后顯得皮膚很松，還可以采用一些皮膚切除的辦法，就是把這些松的皮膚收緊切除，就像一些肚子非常肥胖的患者，可能就不是像整形這樣大的手術(shù)，可能只是把多余的皮膚收緊，也能取得比較好的效果。
