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我們都知道人有五臟六腑，不知道大家有沒有注意到，大部分的臟腑都有一個(gè)“月”字在里面，像肝、膽、脾、胃、腎、膀胱、肺、大腸、小腸。這是因?yàn)?，在古文字中，小篆“肉”和“月”的寫法極其相近，因此在用作偏旁的時(shí)候就都寫成了“月”。很多和身體相關(guān)的部分都是有“月”字旁，像肘、膝、腰，唯獨(dú)“心”沒有，那么這個(gè)心，究竟為什么會(huì)如此特殊呢?在以后的章節(jié)里我將會(huì)給大家一一道來(lái)。

五臟六腑去年夏天一個(gè)喜歡探討問(wèn)題的患者老張問(wèn)我說(shuō)，董大夫，我身上很多慢性病，我該從哪著手來(lái)調(diào)理身體呢?當(dāng)時(shí)我毫不猶豫地說(shuō)，萬(wàn)病都是由心生的，要調(diào)理當(dāng)然是先調(diào)理心了。在全身所有的臟腑中心是君主之官，皇帝的位置，可是了不得了。

老張說(shuō)，我看養(yǎng)生節(jié)目的時(shí)候，老是聽說(shuō)什么心為君主之官，心臟是皇帝，那么別的臟腑呢，都是小兵嗎?

我就解釋說(shuō)，我們中醫(yī)里面的心，不僅包括心臟，還是一個(gè)藏相我們的，我們?nèi)说纳裨诶锩妗Ｎ覀兤綍r(shí)說(shuō)的心神不寧，都已經(jīng)表示這個(gè)心除了心臟之外，還有一個(gè)神，身體的元神在這里。人的精神意識(shí)思維活動(dòng)都由此而出。

心臟身體在心這個(gè)君主的指揮下各自分工合作，維持我們正常的生命活動(dòng)。比如說(shuō)肺是宰相，通過(guò)呼吸調(diào)動(dòng)氣來(lái)輔佐心。肝是大將軍，為心沖鋒陷陣。脾胃管糧倉(cāng)，主要消化吸收食物，給身體供給和貯存營(yíng)養(yǎng)。大腸向體外排身體糟粕，小腸主要對(duì)食物進(jìn)一步消化吸收，腎管各種技巧，膀胱管水道蓄藏津液，氣化排尿液。。。

總之其他器官之所以能夠順利進(jìn)行正常的生命活動(dòng)，都是在心得調(diào)解下進(jìn)行的。所以心如果明智順達(dá)，那么其他臟腑也會(huì)安定正常，身體沒有大病，人就健康長(zhǎng)壽。如果心受到傷害，那么身體所有的臟腑都不能發(fā)揮正常的左右，身體就會(huì)收到嚴(yán)重的傷害。

老張說(shuō)，肝是大將軍說(shuō)得好，都知道肝火旺的人脾氣大，可不就是一個(gè)武將嘛!不過(guò)心這個(gè)君主是怎么當(dāng)上的，究竟有什么功能呢?

老張果然有打破砂鍋問(wèn)到底的勁頭，我喝了口水潤(rùn)潤(rùn)喉接著說(shuō)。要說(shuō)心得功能，主要有兩點(diǎn)。

心的“君主之官”的地位，可不是無(wú)故受封的，是有其巨大的功能所決定的，很明顯的一點(diǎn)就是，心通過(guò)不斷搏動(dòng)產(chǎn)生熱，心停止跳動(dòng)的話生命也就不存在了。

五臟六腑心的功能主要是藏神和主血兩方面來(lái)決定的。心產(chǎn)生出元神，神識(shí)?？梢哉{(diào)控全身的各項(xiàng)活動(dòng)。就像我們電腦里面的程序代碼一樣，指揮整個(gè)電腦的運(yùn)行。我們都知道人生病時(shí)有強(qiáng)大的自我修復(fù)能力，就是在心得指揮下完成的 。血的重要性也很好理解，人的五臟六腑都需要血來(lái)灌溉滋養(yǎng)，才能各守其職。沒有了血生命也就不再存在了。

這個(gè)時(shí)候老張說(shuō)，原來(lái)我們的神明和血液都是心管的，那心得力量弱了，那其他臟腑肯定也就不行了。

我點(diǎn)頭稱是然后繼續(xù)說(shuō)，《黃帝內(nèi)經(jīng)》把人體的五臟六腑命名為十二官，心為君主之官。它這樣描述心：“心者，君主之官，神明出焉。故主明則下安，主不明，則十二官危?！闭f(shuō)的是我們的身體其實(shí)就是一個(gè)國(guó)家，身體能夠正常進(jìn)行生命活動(dòng)都要靠心的統(tǒng)帥。

黃帝內(nèi)經(jīng)主不明，則十二官危。我們都知道歷史上有名的商紂王，寵愛蘇妲己，自己天天酒池肉林，尋歡作樂，荒淫無(wú)度，無(wú)限度搜刮民脂民膏，對(duì)黎民百姓乃至國(guó)家的重要官員都肆意殺虐，還創(chuàng)出了“炮烙之刑”，那最終他的下場(chǎng)是什么呢，國(guó)破家亡。身體也是一樣，不好好保護(hù)自己的心，整日思慮過(guò)多，暴飲暴食，過(guò)食生冷，起居無(wú)度，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)超過(guò)身體可容受的負(fù)荷，試心失去清明，那么整個(gè)身體都會(huì)處于危險(xiǎn)之下，所以，我們一定要保護(hù)好自己的心。

說(shuō)到這里，老張說(shuō)董大夫，我知道你的絕招多，給我說(shuō)說(shuō)怎么調(diào)理調(diào)理我的心吧，可不能太麻煩，最好不吃藥，不用按摩，太麻煩的我可堅(jiān)持不下來(lái)。我無(wú)奈的搖了搖頭，然后告訴他一個(gè)簡(jiǎn)單的小功法。

這個(gè)小功法就叫“撞墻呵”，方法是找一塊平滑的墻面，以背撞墻，然后每次撞的時(shí)候都口發(fā)“呵”的聲音。心在音為呵，呵是專屬心得聲音，撞墻的時(shí)候可以打通身體的經(jīng)脈氣血，給心臟排毒，特別適合心臟不好的人。要注意的時(shí)，平時(shí)身體不是特別好的人，就站的離墻近點(diǎn)，撞墻的幅度小一點(diǎn)，待身體慢慢好轉(zhuǎn)以后，可以動(dòng)作幅度大一點(diǎn)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，對(duì)身體的好處妙不可言，大家不妨試試，每天抽出10分鐘就能收獲一輩子的健康。

最后老張滿意離去，說(shuō)到這里我還是要特別提醒一下，心本身是君主之官，是輕易得病的。心臟以其特有的熱度，什么細(xì)菌病毒之類的妖魔鬼怪來(lái)了，都如飛蛾撲火一般，瞬間就死亡了。所以有的人會(huì)得胃癌、大腸癌、肝癌，但是從來(lái)沒有人會(huì)得心癌。

但是現(xiàn)在有先天性心臟病，像我以前的一個(gè)鄰居小王在懷孕前期不知道的情況下吃了一些西藥，結(jié)果孩子生下來(lái)檢查就有先天性心臟病。出院后小王抱著孩子到我這里，我把小兒推拿的方法教給小王，她一直堅(jiān)持給孩子推拿，現(xiàn)在孩子活蹦亂跳，上了小學(xué)后還特別喜歡踢足球。

孩子先天性心臟病和孕期媽媽誤用西藥或接觸有毒有害的化學(xué)物質(zhì)有關(guān)。在這里提醒懷孕和要備孕的媽媽，一定要注意在人生的這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)刻一定要避免西藥或者是接觸毒害作用大的化學(xué)品，以防孩子出現(xiàn)先天性的心臟病。孕期生病最好用非物理療法來(lái)驅(qū)除病魔，以防對(duì)孩子造成不良影響。