女性四十歲如何豐胸
發(fā)布時(shí)間：2018-05-3155007次瀏覽
女性四十歲如何豐胸呢?胸部是女人的第二張臉，一定要保養(yǎng)好，而女性的胸部會(huì)隨著歲月的流逝而變得沒有彈性出現(xiàn)下垂，這個(gè)時(shí)候更需要了解豐胸的正確方式，即便是四十歲的女性依然可以美美的，那么四十歲如何豐胸呢?
四十歲女人豐乳秘籍一：3分鐘豐胸操
首先選擇一個(gè)力量不那么強(qiáng)的拉力器，后坐在一張固定的椅子上，接著把手慢慢拉向身體兩側(cè)，再慢慢控制拉力器，把雙手回歸至前胸，如此重復(fù)15次，期間注意體會(huì)雙乳挺拔、乳溝被擠壓的感覺。
四十歲女人豐乳秘籍二：5分鐘精油按摩
首先倒適量調(diào)好的按摩油在手上，然后用指肚均勻地涂抹在胸部，先從乳房下沿，沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置，再從乳房中心位置打圓圈按摩，向上按摩到鎖骨位置，最后在乳房周圍，以畫小圓方式做螺旋按摩，注意每個(gè)動(dòng)作重復(fù)8-10次。
四十歲女人豐乳秘籍三：穴位按摩
按摩穴位不僅能刺激腺體和內(nèi)分泌，促進(jìn)乳房發(fā)育，同時(shí)還能給乳腺輸送營養(yǎng)，從而達(dá)到豐胸的功效。其方法是洗澡時(shí)分別按摩兩乳中間的檀中穴、肩胛骨中央凹陷處的天宗穴以及小指指甲下方外側(cè)的少澤穴即可。
四十歲女人豐乳秘籍四：游泳
由于水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛煉，而且胸肌也會(huì)變格外發(fā)達(dá)，若乳房在日光的溫和刺激下，還會(huì)變得更飽滿和秀美，因此盡量多選擇戶外游泳。
四十歲女人豐乳秘籍五：中藥豐胸食譜
1、加味黑豆雞
材料：烏骨雞/母雞半只、姜3片、黨參3錢、炙甘草1錢半、當(dāng)歸2錢、川芎1錢、白芍3錢、黃耆3錢、菟絲子3錢、黃精5錢、通草5分、黑豆5錢、麻油少許
做法：將全部藥材放入紗布袋中，注意紅棗除外，然后把已燙除血水的雞、姜片及藥袋全部放入鍋中，加適量水及米酒一湯匙，先以大火煮滾，撈除浮沫后改為小火，燉煮約1小時(shí)，取出藥袋，最后加鹽調(diào)味即可。
功效：溫補(bǔ)氣血、滋陰涼潤、促進(jìn)胸部發(fā)育。
2、山藥紫米湯圓
材料：新鮮山藥半斤、紅豆1杯、桔梗1錢半、紫糯米1杯、淫羊藿1錢、適量小湯圓及冰糖
做法：將山藥削皮洗凈，切成丁塊備用，后加水浸泡約1小時(shí)，把桔梗放入藥袋中，將紅豆、紫糯米及藥袋放入鍋中，開大火煮滾，后轉(zhuǎn)為小火，待煮熟后加入山藥再煮約5分鐘，最后加入冰糖及煮熟的湯圓即可。
功效：補(bǔ)肺益氣、補(bǔ)血通乳、健脾補(bǔ)腎。
看了以上內(nèi)容，相信各位朋友都躍躍欲試了吧，希望大家都能找到適合自己的豐胸方法。
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乳房下垂有哪些治療辦法
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吸脂豐胸如何做
吸脂豐胸是目前比較流行的一種隆胸方法，主要是說要把身體其他部位的脂肪填充到乳房這個(gè)部位，讓乳房的體積變大，脂肪是從哪里來呢，可以在身體任何一個(gè)脂肪比較多的地方進(jìn)行抽取，最常見的有大腿的內(nèi)側(cè)外側(cè)，還有上下腹部，有一些還可以從臀部獲取脂肪填充到胸部，脂肪移植到胸部之后是不能夠完全成活的，所有的脂肪移植，都會(huì)有一定的吸收率，吸收剩下的脂肪才是真正在胸部成活的脂肪，在脂肪成活之后呢，我們要觀察一段時(shí)間，可能需要再做一次吸脂填充，才能夠達(dá)到一個(gè)比較好的效果。那么脂肪移植到胸部之后，仍然是你自身的脂肪，不會(huì)有其他的一些反應(yīng)，但是有一部分會(huì)變成一些硬結(jié)，這些硬結(jié)呢，有時(shí)候摸起來和乳腺部位的結(jié)節(jié)或者一些腫物呢是不好區(qū)分的，這個(gè)時(shí)候，就需要比較專業(yè)的醫(yī)生才能夠進(jìn)行區(qū)分，同時(shí)，要定期做一些B超的來不停的檢測，做完吸脂隆胸之后，我們還要跟，相關(guān)的乳腺科醫(yī)生如實(shí)的交代，這樣才能讓乳腺科的醫(yī)生對你的情況有所了解，真正的區(qū)分開是移植的脂肪還是自有的結(jié)節(jié)。
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乳房填充脂肪安全嗎
乳房是由腺體和脂肪兩部分組織構(gòu)成，所以脂肪是乳房里面就含有的組織。把腹部或者是腿部多余的脂肪挪到胸部，變成胸部脂肪的一部分，是非常符合生理結(jié)構(gòu)的，所以相對來講是很安全的。自體脂肪移植注射時(shí)，要求多層次、多點(diǎn)、少量的注射，保證周圍的血液循環(huán)，脂肪才能成活，否則就會(huì)出現(xiàn)局部的液化壞死，形成硬結(jié)，不能達(dá)到很好的效果。另外脂肪移植也可能會(huì)出現(xiàn)脂肪栓塞、肺栓塞，但是幾率很小。
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乳房再造有哪些方法
乳房再造主要分成兩類。第一，人工材料，就是乳房假體的再造。切除完乳癌之后直接在胸大肌下放入假體，但是假體放進(jìn)去之后可能會(huì)覺得有點(diǎn)硬，溫度變化的時(shí)候有點(diǎn)涼，所以現(xiàn)在可以在假體外邊再做自體脂肪移植，假體容量即會(huì)增長，表面也會(huì)比較柔軟。第二，自體組織的再造，包括自體的皮瓣法或者是自體組織移植。最常用的就是背闊肌的皮瓣和腹部的皮瓣，包括腹部的腹直肌的代替皮瓣和游離皮瓣，自體組織比較柔軟，但是會(huì)在供區(qū)留一個(gè)斑痕。具體采取哪種方法，還需要根據(jù)患者需求、腫瘤醫(yī)生和整形醫(yī)生共同聯(lián)合商討。
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做乳房再造還會(huì)再得乳癌嗎
乳癌的復(fù)發(fā)和是否做乳房再造是沒有必然的聯(lián)系的。在國外的很多指南里面，已經(jīng)把乳房再造作為乳腺癌之后治療的必不可少的環(huán)節(jié)。有大量的文獻(xiàn)和資料已經(jīng)證明，腫瘤局部的復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移和乳房再造的時(shí)機(jī)、技術(shù)沒有任何的相關(guān)性。因?yàn)閲庾鋈榉吭僭煲呀?jīng)進(jìn)行了幾十年，雖然我們國內(nèi)相對來講能接受的患者量比較少，但國外已經(jīng)是有長期隨訪的，所以大家對這個(gè)問題不用過度地?fù)?dān)心。做了假體或者做了皮瓣組織以后，可能在做影像學(xué)檢查的時(shí)候會(huì)有點(diǎn)困難，但是經(jīng)過比較有經(jīng)驗(yàn)的放射線科醫(yī)生的檢查，不會(huì)延遲患者乳癌復(fù)發(fā)的檢出率。
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乳房肥大、下垂可以做縮胸手術(shù)嗎
胸比較肥大的時(shí)候，隨著重力的作用容易下垂。即使患者穿了文胸以后，穿在衣服里面會(huì)顯得比較臃腫，甚至長時(shí)間會(huì)引起患者腰酸背疼或者頸椎病。乳房下周壁可能會(huì)出現(xiàn)濕疹，做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)覺得比較沉，比較累贅，這些其實(shí)是很困擾的。這一類患者可以做乳房肥大的縮小手術(shù)，主要是以去除腺體，把乳頭、乳暈重新恢復(fù)到原有的位置，再做一些皮膚的塑形，乳房的懸吊為主。整形醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況來給患者選擇不同的切口方式和手術(shù)方法。一般來講術(shù)后的斑痕不是非常明顯，而且還可以達(dá)到明顯的減體積，改善乳房外形的作用。
自體脂肪注射隆乳術(shù)
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時(shí)尚潮流邀你做“挺”胸女人
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